腳脖子歪了說明受傷較嚴(yán)重，可能存在踝關(guān)節(jié)脫位，若同時(shí)患處腫脹，則存在骨折的可能。此時(shí)應(yīng)先固定患處，可以使用木棍等物體將患處固定、制動(dòng)，然后可以使用冰塊冰敷后，盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查。若檢測出骨折，應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)，有助于患處恢復(fù)。若沒有骨折，僅表現(xiàn)為韌帶損傷，則需要完善磁共振檢查，明確韌帶撕裂程度。
若撕裂程度較嚴(yán)重，也需要進(jìn)行手術(shù)，若程度較輕，可以使用石膏或支具進(jìn)行保守治療。同時(shí)可以服用消炎、止痛的藥物，如安康信、西樂葆等，以及消腫的藥物，如邁之靈等進(jìn)行輔助治療，幫助患處恢復(fù)。在受傷3天后可以使用熱敷、理療等輔助治療，但不能在受傷當(dāng)天進(jìn)行熱敷，理療可以選用中頻的微波，有助于患處恢復(fù)。
