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血壓最低的時間應該是在夜間，尤其是在凌晨，比如00:00-2:00，屬于正常的血壓節(jié)律。血壓節(jié)律并非一條平線，而是一條杓型曲線，具有兩峰一谷的特點。兩個高峰通常發(fā)生在上午，比如6:00-10:00，以及下午，如16:00-20:00，而夜間的血壓處于低谷狀態(tài)。

如果想要了解清晨、夜間的凌晨血壓，一般需要做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，就會看到夜間低谷的狀態(tài)。通常對于臨界高血壓，或懷疑有高血壓，以及近期血壓波動較大的患者，建議做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。

此類人群通常會發(fā)現(xiàn)夜間血壓不低反高，血壓的曲線并非杓型曲線，而是非杓型曲線，相對較穩(wěn)?；蛘呤撬^的反杓型曲線，即白天血壓相對正常，但到了夜間就會明顯升高。

上述血壓波動的情況均屬于不正常的現(xiàn)象，建議在日后的血壓管理當中，要注意夜間血壓的情況。