血糖高不建議吃糯米粽子，因?yàn)榕疵字械臒崃考吧侵笖?shù)均較高，不適合糖尿患者食用。食用糯米粽子可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)、血糖升高，以及引起部分急性并發(fā)癥。所以當(dāng)患者血糖較高時(shí)不可以吃，如果血糖控制得較好、較穩(wěn)定時(shí)，可以適當(dāng)嘗味，但也不建議多吃。如果確實(shí)喜歡吃粽子，建議吃含有雜糧的粽子，但其中的油也不能過多，不建議吃臘肉、肥肉較多的粽子，否則對(duì)血糖影響也較大。
糖尿病患者飲食控制的原則，即盡量不要吃含油脂高、含糖分高、含熱量高的食物。如果血糖控制較好，想吃粽子或含糖分較高的食物時(shí)，也需減少其他食物的攝入。因?yàn)槊刻斓目偀崃?，是根?jù)患者的年齡、體重、體力活動(dòng)量來計(jì)算。如果多吃了粽子或含糖分高的食物，則需減少其他主食的攝入量，否則熱量就會(huì)超標(biāo)，從而導(dǎo)致血糖升高。
