首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
呼吸科
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通常具有潤肺、清肺效果的食物較多,主要包括以下幾種:
1、梨:通常人們飲用川貝梨水、冰糖梨水時(shí),可能認(rèn)為梨具有清肺和潤肺作用,如果直接進(jìn)食梨則具有清肺作用,而如果飲用梨水,主要具有潤肺作用;
2、蘋果:本身具有較好健脾、潤肺作用,具有補(bǔ)養(yǎng)身體功效,可以直接食用或煮熟后再進(jìn)食;
3、其他水果:如獼猴桃類水果維生素含量較高,同時(shí)水分含量較多,潤肺效果較佳。另外,人們認(rèn)為白顏色食物通常對肺具有較好效果,含水量越高,清肺、潤肺效果越好??梢赃x擇荸薺、鮮百合等食物潤肺效果較好且具有清熱作用,還可選擇銀耳、山藥等食物,因山藥潤肺作用較佳,刮凈山藥皮上面較黏稠的液體具有較好潤肺效果。
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"潤肺、清肺的食物,常見的有梨、枇杷、羅漢果、無花果、冬瓜、百合等等。梨性涼味甘,有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰的功效,可以將梨和川貝一塊煮水,具有潤肺清肺、止咳化痰的作用。羅漢果性涼味甘,有清肺潤肺、止咳的功效,可以用羅漢果直接泡水喝,起到養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。枇杷性涼味甘,有潤肺、止咳化痰的功效,一般直接吃枇杷果就可以了。冬瓜性涼味甘,有清熱、化痰的功效,一般也適用于熱性的咳嗽,一般用冬瓜直接煨湯喝,以起清肺、化痰的功效。百合性微寒味甘,有養(yǎng)陰潤燥、止咳的作用,適用于陰虛肺燥型的咳嗽,一般用百合熬粥就可以。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/04/27收聽(49480)
臨床上從食物的角度來說,清肺潤肺食物是指甘寒的,不溫燥的食物,對肺有好處。中醫(yī)來講肺是嬌臟,喜... 楊效華│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/01/30播放(77548)
臨床上從食物的角度來說,清肺潤肺食物是指甘寒的,不溫燥的食物,對肺有好處。中醫(yī)來講肺是嬌臟,喜...
楊效華│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/01/30播放(77548)
"清肺潤肺的食物有很多,常見的新鮮的水果和蔬菜,大部分可以達(dá)到清肺潤肺的效果。日常生活中,有些特定的食物像百合、蘿卜,還有胡蘿卜、葡萄、薄荷、檸檬、木耳,還有豬血、蜂蜜,都可以達(dá)到清肺潤肺的效果。日常生活中可以少量口服,堅(jiān)持一段時(shí)間可改善身體狀況。對于長時(shí)間吸煙的患者,有慢性疾病,如慢性支氣管炎的患者,都可以應(yīng)用。藥物也可以達(dá)到清肺潤肺的效果,像冬蟲夏草制劑、金水寶、沙門麥冬湯,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用,可以達(dá)到清肺潤肺的作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/07/19收聽(54674)
清肺食物常見的包括綠葉蔬菜,比如菠菜、小青菜、萵筍葉、油菜,大多數(shù)偏寒性,具有清肺的功效。還包... 樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/09/17播放(61064)
清肺食物常見的包括綠葉蔬菜,比如菠菜、小青菜、萵筍葉、油菜,大多數(shù)偏寒性,具有清肺的功效。還包...
2023/09/17播放(61064)
"在日常生活中,清肺、潤肺的食物有很多,主要有以下幾種:第一、銀耳:銀耳性平,味甘,入肺經(jīng)、胃經(jīng),具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,能夠增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補(bǔ)品,當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽痰多癥狀時(shí)不宜使用;第二、枇杷:枇杷是一種維生素C含量較高的水果,有潤肺止咳、止渴的功效,主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴等癥狀,枇杷葉煮水的止咳效果顯著;第三、百合:百合性平,味甘、微苦,有清心安神、滋陰潤肺、補(bǔ)脾健胃、養(yǎng)血清熱的功效,常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用;第四、白蘿卜:白蘿卜性涼,味辛、甘,入脾、胃經(jīng),白蘿卜的藥用價(jià)值很高,具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。"
謝鋒藝│晉江市中醫(yī)院
2021/08/14收聽(45768)
能養(yǎng)顏、潤肺、清肺的食物,在食療上,一般百合、凈山藥、銀耳、蓮藕、茭白等,都有養(yǎng)肺、潤肺的作用... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/09播放(49337)
能養(yǎng)顏、潤肺、清肺的食物,在食療上,一般百合、凈山藥、銀耳、蓮藕、茭白等,都有養(yǎng)肺、潤肺的作用...
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/09播放(49337)
"清肺、潤肺的食物和水果常見的有綠色的蔬菜,如菠菜、萵筍葉、清菜、小油菜等等,多數(shù)偏寒,具有清肺、潤肺的功效,還有綠豆。味苦、味酸的食品大多數(shù)也偏寒,比如苦瓜、苦菜,有清肺、潤肺的功效。水生植物多數(shù)偏寒,有清肺、潤肺的功效,比如藕、海帶、紫菜等,像冬瓜這樣的食物也有清肺、潤肺的功效,如冬瓜湯有清肺化痰的功效。有一些水果,比如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹、柚子、桑葚、甜瓜、無花果、草莓等等,都有清肺、潤肺的功效。梨清肺、潤肺的功效也非常好,煮梨湯有清肺、潤肺、止咳、化痰的功效。百合粥有清肺、潤肺、止咳、化痰的功效。當(dāng)然可以選取一些中草藥泡水喝,比如清肺的黃芩、菊花、金銀花、蒲公英、紫花地丁等,清熱解毒的效果都比較好。潤肺的有南北沙參、百合、生地、知母、石斛、麥冬等等這樣的中草藥,取一種或幾種泡水喝,都有很好的潤肺作用。"
2021/04/26收聽(65270)
清肺潤肺的食物和水果,比如熬百合銀耳蓮子羹,這里面的食物的潤肺效果特別好,百合本身比較涼潤,還... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/08播放(29127)
清肺潤肺的食物和水果,比如熬百合銀耳蓮子羹,這里面的食物的潤肺效果特別好,百合本身比較涼潤,還...
2023/11/08播放(29127)
"清肺、潤肺可以取以下中草藥中的一種或者幾種泡水代茶飲,比如菊花、蒲公英、魚腥草、雙花、黃芩、薄荷、連翹等等,而綠茶、沒有發(fā)酵的花草茶和鐵觀音可以起到清肺熱的作用。用金銀花、菊花、茉莉花各少許,用沸水沖泡,悶泡15分鐘以后就可以代茶飲,有很好的清熱解毒的作用。另外,可以將金銀花、蘆根適量加水500mL,燜煮15分鐘,出鍋前三分鐘再加入薄荷,濾出以后加點(diǎn)白糖,可以起到清熱、解毒、疏風(fēng)的作用。常用的潤肺茶有百合、麥冬、沙參、生地,取其中的一樣或幾樣泡茶飲,可以起到潤肺、清肺的作用。"
2021/02/07收聽(37202)
一般有很多清肺、潤肺比較好的中藥,具體如下:1、單純清肺、潤膚的中藥:如貝母不管... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/01播放(25897)
一般有很多清肺、潤肺比較好的中藥,具體如下:
1、單純清肺、潤膚的中藥:如貝母不管...
2023/12/01播放(25897)
"在日常生活中,具有清肺、潤肺的水果或者食物,常見的有梨,性涼,味甘,具有清肺、潤肺、止咳化痰的功效。如果是枇杷果,也具有清肺、化痰、潤肺、止咳的功效。還可以熬冬瓜湯,也有清熱、解毒、清肺、潤肺的功效。當(dāng)然,也可以用羅漢果、無花果直接泡水喝,也能夠起到清肺、潤肺、止咳的功效。患者還可以做潤肺湯,例如用梨、百合、枸杞子、白蘿卜一塊來熬水,能夠起到清肺、潤肺、止咳的功效,用于輔助治療咳嗽沒有痰、痰少或痰中夾有少許血絲,伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、舌紅少苔等等癥狀的陰虛肺燥型咳嗽,可以吃上述的潤肺湯,起到養(yǎng)陰、潤肺、止咳的作用。當(dāng)然也可以直接用百合熬水或者熬粥,也有潤肺、清肺的功效,也可以做冰糖梨羹,也有養(yǎng)陰、潤肺、清肺的功效。"
2023/03/22收聽(28427)
對肺好的食物較多,清肺的食物一般含水量比較高,需要有通導(dǎo)大腸的作用,如水果、蔬菜。糧食中的白米... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/25播放(43879)
對肺好的食物較多,清肺的食物一般含水量比較高,需要有通導(dǎo)大腸的作用,如水果、蔬菜。糧食中的白米...
2023/08/25播放(43879)
可以起到清肺作用的茶葉較少,但中藥中治療肺病的清熱藥物較多,部分可以用泡茶的方法進(jìn)行飲用,比如... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/03/22播放(90590)
可以起到清肺作用的茶葉較少,但中藥中治療肺病的清熱藥物較多,部分可以用泡茶的方法進(jìn)行飲用,比如...
2023/03/22播放(90590)
"潤肺清肺的方法具體如下:1、中草藥:可以用中草藥潤肺清肺,比如常用的有沙參麥冬湯加減、百合固金口服液,或者是養(yǎng)陰清肺口服液,都有養(yǎng)陰潤肺、清肺利咽的功效。當(dāng)然也可以用中藥進(jìn)行潤肺清肺,常用的有南沙參、北沙參、石斛、麥冬、生地、天花粉等等,都有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。2、食物:比如可以用梨直接熬湯,有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。也可以直接吃枇杷果、無花果,或者是西青果泡水喝,都有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。用冬瓜熬湯也能夠起到清肺化痰的作用,比如還可以用枸杞子、梨、百合、白蘿卜一塊來熬湯,對于陰虛肺燥型咳嗽能夠起到很好的養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效。"
2021/07/05收聽(47772)
清肺潤肺的藥物包括利肺片、清肺膠囊等,主要以殺菌,消炎為主,但多次用藥可能引起口干、便秘等不良反應(yīng),因此建議使用性質(zhì)溫和的清肺潤肺的營養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行調(diào)理保養(yǎng),如諾麗果、清肺片等。搭配維生素C、葡萄籽等營養(yǎng)素協(xié)同作用效果會更好,維生素C可以減輕毒素物質(zhì)對肺部黏膜層的清洗,葡萄籽提取物具有抗氧化性,能夠清除自由基對肺部的傷害。還可以搭配蜂蜜,有清肺潤肺,殺菌消炎的作用,清除重金屬來保護(hù)肺部健康,因此要根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇相應(yīng)藥物。
司新鵬│泰安市中心醫(yī)院
2019/07/22收聽(78472)
"清肺、潤肺最常見的是采用中醫(yī)中藥辨證治療,常見情況如下:1、清肺:可以選取具有清肺瀉火、解毒功效的中草藥,比如雙花、連翹、蒲公英、紫花地丁、敗醬草、瓜蔞等,都有清肺瀉火的功效。清肺還可以選擇食療,比如可以吃枇杷果,有清肺和潤肺的功效,還可以用無花果和羅漢果泡水喝,也有清肺和潤肺的功效。冬瓜熬湯也有清肺的功效,而綠葉蔬菜一般都偏寒,有清肺的功效,比如菠菜、萵筍葉、小油菜等。2、潤肺:可以選用南沙參、北沙參、麥冬、石斛、生地、知母、百合等中草藥,都有養(yǎng)陰潤肺的功效。潤肺的水果和蔬菜等有百合,還有梨,其性涼、味甘,有養(yǎng)陰潤肺、清肺的功效,還可以組成潤肺湯,比如白蘿卜、枸杞子、梨和百合一塊熬湯,有養(yǎng)陰潤肺的功效。"
2021/07/28收聽(72808)
"在日常生活中,清肺潤肺的食物有很多,主要有以下幾種:1、銀耳:性平、味甘,入肺經(jīng)、胃經(jīng),具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,能夠增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補(bǔ)品,當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽、痰多癥狀時(shí)不宜使用。2、枇杷:其是一種維生素C含量較高的水果,它有潤肺止咳、止渴等功效,主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴,枇杷葉煮水的止咳效果顯著。3、百合:性平、味甘、微苦,有清心安神、滋陰潤肺、補(bǔ)脾健胃、養(yǎng)血清熱等功效,常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用。4、白蘿卜:性涼、味辛、味甘,入脾經(jīng)、胃經(jīng),白蘿卜的藥用價(jià)值很高,具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。"
2021/08/06收聽(97192)
潤肺養(yǎng)肺的食物包括百合、銀耳、藕、糯米、西米,以及平常的大米。一般東北的大米較好,因?yàn)楹椭^... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/18播放(30117)
潤肺養(yǎng)肺的食物包括百合、銀耳、藕、糯米、西米,以及平常的大米。一般東北的大米較好,因?yàn)楹椭^...
2023/05/18播放(30117)
養(yǎng)肺潤肺的食物一般最常見的就是百合、銀耳、藕,甚至糯米,還有顏色白又入肺的食物,最簡單的蘿卜、... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/18播放(35025)
養(yǎng)肺潤肺的食物一般最常見的就是百合、銀耳、藕,甚至糯米,還有顏色白又入肺的食物,最簡單的蘿卜、...
2023/05/18播放(35025)
清肺、潤肺的水果主要有以下幾種:1、梨:屬于一種潤肺、清肺的水果,梨本身性偏寒涼... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/20播放(59910)
清肺、潤肺的水果主要有以下幾種:
1、梨:屬于一種潤肺、清肺的水果,梨本身性偏寒涼...
2023/06/20播放(59910)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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