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如果確診頸椎病，僅躺著不僅治不好，而且經(jīng)常躺著會(huì)引起頸部肌肉勞損、松弛，并且使頸部肌肉勞損更為嚴(yán)重，不能更好地維持頸椎穩(wěn)定性，反而可能加重頸椎的退變或者頸椎病。如果懷疑有頸椎病，首先要去正規(guī)醫(yī)院就診，明確是不是頸椎病，以及頸椎病的嚴(yán)重程度，再做針對(duì)性治療。

因此，頸椎病治療需要端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，要定時(shí)改變姿勢(shì)，睡覺(jué)枕頭不能太高、太軟，也不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子產(chǎn)品，避免長(zhǎng)期低頭等。所以，頸椎病躺著不僅治不好，可能還會(huì)導(dǎo)致頸椎病頸部疼痛癥狀加重。平時(shí)應(yīng)盡量避免躺著，避免枕頭墊高，以避免頸椎長(zhǎng)期保持屈曲狀態(tài)，導(dǎo)致不良的姿勢(shì)引起的頸椎病加重。