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中醫(yī)如何養(yǎng)胃
2023-05-29 05:16:18播放:-
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中藥養(yǎng)胃主要是辨證施治,具體如下:
1、脾虛:如果病人脾氣虛弱、脾胃功能差,出現(xiàn)面色蒼白、面色萎黃、氣短乏力、腹脹納差、脘腹脹滿、噯氣、呃逆等,以脾虛為主的胃脘不適,要健脾補(bǔ)氣??梢杂贸瓷剿?、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實(shí)等熬粥喝;
2、胃陰不足:胃陰不足會(huì)出現(xiàn)胃脘部隱隱作痛、饑而不欲食,感覺(jué)到餓,但是又不想吃東西,口干咽燥、大便干結(jié)、噯氣、早飽、呃逆、反酸、燒心等表現(xiàn)??梢杂米甜B(yǎng)胃陰的方法,比如用沙參、麥冬泡水喝,還可以用新鮮的鐵皮石斛打成漿,每天喝一杯,可以起到滋陰養(yǎng)胃的作用;
3、濕熱中阻:平常會(huì)出現(xiàn)口黏、口干、大便黏滯不爽、脘腹脹滿、噯氣、早飽、舌紅、苔黃膩、脈沉滑或者脈滑數(shù)等??梢杂命S芪、黃連、黃柏等藥物清濕熱治療,但是苦寒傷胃,用的時(shí)候一定不要時(shí)間太久,而且量也一定不要過(guò)大;
4、寒邪克胃:平常注意飲食起居,需要要避風(fēng)寒、慎起居,不要感受風(fēng)寒;
5、飲食積滯:平常不要吃肥、甘、厚、膩的東西,不要暴飲暴食,不要吃生冷、油煎、油炸等不消化的食物,注意避開(kāi)不良生活習(xí)慣,也要戒煙、戒酒等,對(duì)于保護(hù)脾胃都有很好的作用。
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