武漢市中醫(yī)醫(yī)院
肺系病科
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補(bǔ)肺首先要盡量減少損傷。肺陰、肺陽(yáng)的食物包括一些辛辣、刺激、生冷的食物，形寒飲冷傷肺，除了不吃冷的東西之外，還要注意保暖，這樣可以保護(hù)我們的肺部。
補(bǔ)肺常見的食物為白色食物，肺在五行里和白色是相對(duì)應(yīng)的，所以我們常采用白色的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)肺臟，例如百合、蓮子、梨、川貝等等白色食物。
我們也可以采用一些養(yǎng)陰補(bǔ)氣、藥食同源的食物，比如黨參、太子參、南沙參等，還有最常用的西洋參，這些都可以對(duì)肺部、肺臟進(jìn)行調(diào)理、調(diào)補(bǔ)。
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"在臨床上可以通過(guò)口服中藥來(lái)補(bǔ)肺，臨床上補(bǔ)肺的中藥一般以補(bǔ)氣潤(rùn)肺的藥物為主，常用的藥物有山藥、太子參、西洋參、黨參、黃芪、人參、冬蟲夏草、白術(shù)、山萸肉、刺五加、甘草等。臨床上常用補(bǔ)肺湯加減，能夠起到補(bǔ)肺益氣的功效。亦可以口服中成藥人參補(bǔ)氣膠囊，能夠起到大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益腎、生精安神的功效。亦可以口服人參保肺丸，能夠起到益氣補(bǔ)肺、止咳定喘的功效。亦可以口服黃芪精，能夠起到補(bǔ)血養(yǎng)氣、固本止汗的功效。若是體虛易感風(fēng)邪的患者，可以使用玉屏風(fēng)散顆粒，能夠起到益氣固表、止汗的功效。平時(shí)多吃一些具有益氣健脾功效的食物，少進(jìn)食耗氣的食物，否則會(huì)加重氣虛的癥狀。在日常生活中，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多食用富含高蛋白、維生素和纖維素的食物，適當(dāng)鍛煉提高機(jī)體免疫力，注意勞逸結(jié)合，作息規(guī)律。"
謝鋒藝│晉江市中醫(yī)院
2023/03/22收聽(41704)
"吃什么最補(bǔ)肺，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)建議，下列食物對(duì)肺有明顯的補(bǔ)益作用：一、胎盤，胎盤又叫紫河車，胎盤燉、打粉可以有效大補(bǔ)肺氣，提升肺功能。二、蛤蚧，蛤蚧屬于飛行動(dòng)物，具有補(bǔ)腎納氣、平喘的功能，專門用于治療支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。三、百合，部分百合可以達(dá)到潤(rùn)肺止咳、化痰養(yǎng)陰的作用，尤其對(duì)肺結(jié)核病人肺功能下降具有良好的補(bǔ)益作用。四、豬肺或者牛肺，動(dòng)物心、肺對(duì)肺的補(bǔ)益作用非常明顯，如果配合中藥百合、山藥、藕一起煲湯，對(duì)慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、肺結(jié)核修復(fù)期、癌癥晚期的調(diào)理都具有很好的補(bǔ)益作用。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為肺屬于手太陰肺經(jīng)，容易發(fā)生氣津兩傷，導(dǎo)致干咳、喘息癥狀，因此補(bǔ)肺的食品都要具有補(bǔ)腎納氣、潤(rùn)肺止咳的作用，才能針對(duì)性補(bǔ)益肺氣、保護(hù)肺功能。"
王俊峰│西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
2019/11/11收聽(57302)
"補(bǔ)肺建議吃木耳，木耳是一種食用菌，屬于真菌性食物，具有益氣補(bǔ)血和潤(rùn)肺鎮(zhèn)靜的功效。另外，還可以涼血、止血、提高免疫力。對(duì)于肺部有疾病的人來(lái)說(shuō)，吃木耳可以預(yù)防感冒，從而可以避免感冒誘發(fā)肺部的疾病。另外，還可以吃梨，梨是比較寒涼的食物，有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火以及止咳和化痰的功效，可以治療陰虛、肺燥、咳嗽、咽干、音啞、喘促、氣急以及便秘的癥狀。對(duì)于肺部不好的人來(lái)說(shuō)，吃梨是特別好的。還可以吃柚子，柚子屬于寒涼的水果，也能夠治療慢性支氣管炎和慢性咽炎。另外就是枇杷，枇杷可以止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱，對(duì)于慢性肺部疾病的人來(lái)說(shuō)，是特別好的水果。"
王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/11/17收聽(19830)
多數(shù)食品或藥品可以起到補(bǔ)肺作用，常見內(nèi)容如下：1、補(bǔ)肺食品：比如銀耳、雪梨、蓮子... 蘇遠(yuǎn)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/08/13播放(82102)
多數(shù)食品或藥品可以起到補(bǔ)肺作用，常見內(nèi)容如下：
1、補(bǔ)肺食品：比如銀耳、雪梨、蓮子...
蘇遠(yuǎn)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/13播放(82102)
"適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)食物療法的方式，能夠達(dá)到補(bǔ)肺、養(yǎng)肺的目的。這是通過(guò)中醫(yī)學(xué)的理論，來(lái)提高肺部的功能，提高肺部的免疫力。首先可以選擇使用杏仁和豬蹄來(lái)熬湯，具有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺、止咳、化痰的功效。其次可以使用沙參、玉竹和鴨肉一起煮湯，能夠起到滋陰清肺、養(yǎng)胃生津的作用。再次還可以用蓮子、百合來(lái)煲瘦肉湯服用，有養(yǎng)肺、潤(rùn)肺、除寒濕的功效。另外還可以使用銀耳、冰糖和小米做成粥，具有潤(rùn)肺生津、補(bǔ)中益氣、止咳化痰的功效。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/05/28收聽(69730)
"補(bǔ)肺吃什么藥最好，不能一概而論，因?yàn)橐话惴譃榉螝馓摵头侮幪?，具體如下：一、如果是補(bǔ)肺氣，可以吃玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣湯、參林白術(shù)散、六君子湯等等，起到補(bǔ)肺氣的作用，也可以用具有補(bǔ)肺氣作用的中藥來(lái)泡水喝，比如黃芪、冬蟲夏草、西洋參、太子參、白術(shù)、百合、山藥、人參等等，取其中的一種或者是幾種泡水喝來(lái)代茶飲。二、如果是肺陰虛，一般可以用沙參麥冬湯、百合固金口服液、養(yǎng)陰清肺口服液，起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。如果是用中草藥泡水喝進(jìn)行養(yǎng)陰潤(rùn)肺，常用的有南沙參、北沙參、百合、生地、知母、石斛等等，都具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效，取其中的一種或者是幾種泡水喝來(lái)代茶飲。"
樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/04/26收聽(11716)
"在生活中，適合補(bǔ)肺的常見食物有以下六種：1、蓮藕，具有清熱開胃、潤(rùn)燥止渴、清心安神、滋陰養(yǎng)肺的作用，而且還含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素以及植物蛋白質(zhì)、纖維素等，能夠起到益氣補(bǔ)腎的作用，還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力；2、百合，具有潤(rùn)肺止咳、清熱養(yǎng)陰、清心安神的作用，以治療肺部疾病為主，肺熱、肺燥都可通過(guò)百合來(lái)治療；3、梨，具有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰的作用，無(wú)論生吃還是榨汁對(duì)肺臟都有補(bǔ)肺作用；4、甘蔗，具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、強(qiáng)心利尿的作用，適用于身體虛弱的患者；5、金橘，具有甘甜潤(rùn)肺、止渴生津的作用，潤(rùn)肺的作用非常好。"
苗微微│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/08收聽(80730)
"秋天天氣比較干燥，可以吃水分比較多的水果進(jìn)行補(bǔ)肺，1、比較推薦的是梨，不僅能夠清熱解毒，還能夠潤(rùn)肺止咳，還具有化痰的功效。此外，梨的水分非常充足，還具有比較豐富的維生素，秋天天氣干燥的時(shí)候用來(lái)補(bǔ)肺效果很好。2、還可以吃馬蹄，尤其可以把馬蹄榨成果汁來(lái)喝，可以清熱生津、化濕祛痰，還能夠涼血解毒，對(duì)于治療咽干、聲音嘶啞以及肺熱咳嗽效果很好，所以秋天天氣干燥的時(shí)候吃馬蹄榨汁效果也不錯(cuò)。3、還可以吃銀耳百合蓮子羹，對(duì)于治療久咳或者干咳以及聲音嘶啞，效果都很好。4、還可以喝蜂蜜，具有潤(rùn)肺的功效，但是一定要用溫水沖服。"
2018/12/06收聽(65668)
"補(bǔ)肺氣的藥物包括黃芪、白術(shù)等健脾益氣的藥物，在生活中常用的藥物包括玉屏風(fēng)散?；颊叱霈F(xiàn)明顯的畏風(fēng)、怕涼、咳嗽、體虛、易感冒等癥狀時(shí)建議進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估。在臨床中出現(xiàn)上述癥狀時(shí)考慮兼有肺氣不足的情況，可以選擇中藥進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。使用補(bǔ)益肺氣的藥物，同時(shí)通過(guò)整體的癥狀評(píng)估選擇用藥治療，可以更好的控制患者的相應(yīng)臨床表現(xiàn)。飲食方面也需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，規(guī)律飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，有利于抗病能力的提高?
張宗學(xué)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2019/10/09收聽(85490)
"補(bǔ)肺就是通過(guò)肺部的養(yǎng)生延緩肺的衰老保持一定的肺活量，常用的補(bǔ)肺的食物有很多但吃哪些最好，下面給大家介紹幾種補(bǔ)肺的食物，第一種就是山藥，山藥是潤(rùn)肺的最佳食品之一，在平時(shí)的時(shí)候可以吃，最好的吃法是做成山藥粥或者直接清炒山藥就可以，不適合與其他食物相配。第二種就是梨，梨水是用來(lái)清肺的，所以梨對(duì)于肺來(lái)是好東西，最好的吃法是做成梨湯或者熬成梨水加入冰糖，既吃梨肉又喝湯。第三種就是百合，百合是白色食物，肺最適合吃的就是白色食物，百合也是潤(rùn)肺的，最好的吃法就是清炒，不要加太多的調(diào)料，清淡口味即可。第四種就是銀耳，銀耳是中醫(yī)推薦的用于潤(rùn)肺養(yǎng)肺的食物之一，最好的吃法是直接打成湯，最好加枸杞還有紅棗，這樣會(huì)使銀耳效果更好。其實(shí)補(bǔ)肺的食物還有很多，大家可以根據(jù)自身的喜好自行選擇。"
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2020/03/31收聽(49764)
"補(bǔ)肺包括補(bǔ)肺氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺等不同的虛損狀況，所用的食物不同，如果是肺氣虛的人，可以用銀耳、豬肺、山藥、雞肉、大棗、牛肉等來(lái)進(jìn)行補(bǔ)肺氣，可以做黃芪燉雞、山藥熬粥、煮豬肺、燕窩等。肺氣虛常見的癥狀有氣短、乏力，活動(dòng)以后氣短、乏力加重，咳嗽、咳痰、沒(méi)有勁、痰清稀，還有聲低懶言、精神倦怠，容易感冒、怕冷、出汗比較多、面色發(fā)白、舌淡紅苔白，可以用上述的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)肺氣。如果是陰虛肺燥，可以給患者冰糖雪梨跟百合熬粥銀耳湯，常見的癥狀有咳嗽沒(méi)有痰，或者痰中帶有少許的血絲、潮熱、盜汗、午后低熱等癥狀。"
2021/01/27收聽(82056)
"如果出現(xiàn)肺氣虛，可以用銀耳、山藥、豬肺、雞肉、木耳、大棗、牛肉等進(jìn)行食療，具有補(bǔ)肺氣的作用，如可以用黃芪來(lái)燉雞，用山藥熬粥，直接吃豬肺、燕窩等等，就能夠起到補(bǔ)肺氣的作用。肺氣虛常見的癥狀有氣短、乏力，活動(dòng)后氣短、乏力會(huì)加重，咳嗽、咯痰沒(méi)有勁，痰清晰，同時(shí)還會(huì)有聲低懶言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗較多、面色發(fā)白、舌淡紅、苔白等等癥狀，就可以用上述的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。當(dāng)然還有很多的中草藥可以起到補(bǔ)肺氣的作用，比如常用的有黃芪、白術(shù)、山藥、百合等等，這些藥物都具有補(bǔ)肺氣的作用。"
2021/02/07收聽(18064)
"補(bǔ)肺的食物如下：1、杏仁，因?yàn)樾尤十?dāng)中含有豐富的維生素E、微量元素以及礦物質(zhì)，適量食用具有潤(rùn)肺滑腸、補(bǔ)肺鎮(zhèn)咳等功效，另外杏仁對(duì)于預(yù)防肺癌也具有一定的作用。日常生活中可以使用杏仁與豬肺、薏米等食材進(jìn)行煮湯飲用，可以起到很好的食療作用；2、百合，因?yàn)榘俸细缓泄z、生物堿、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。適量食用百合不僅可以起到滋陰養(yǎng)肺的作用，還可以幫助人體肺部、肝臟等器官排出毒素，抑制癌細(xì)胞的生成；3、蓮藕，因?yàn)樯徟壕哂醒a(bǔ)肺益氣、清熱除燥的功效，一般可以與百合、蓮子等食材進(jìn)行同煮食用，也可以起到潤(rùn)肺止咳、祛濕養(yǎng)胃的食療功效。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/04收聽(72080)
若患者想要補(bǔ)肺氣，可以食用黃芪燉雞、木耳燉豬肺、燕窩等補(bǔ)品，也可以飲用具有補(bǔ)肺氣功效的中草藥泡... 樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/10/02播放(59174)
若患者想要補(bǔ)肺氣，可以食用黃芪燉雞、木耳燉豬肺、燕窩等補(bǔ)品，也可以飲用具有補(bǔ)肺氣功效的中草藥泡...
2023/10/02播放(59174)
如果要補(bǔ)肺、養(yǎng)肺，一般可以用玉屏風(fēng)散、六君子丸、生靈白術(shù)散，都具有易肺氣的功效，同時(shí)具有健脾的... 樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/10/17播放(49607)
如果要補(bǔ)肺、養(yǎng)肺，一般可以用玉屏風(fēng)散、六君子丸、生靈白術(shù)散，都具有易肺氣的功效，同時(shí)具有健脾的...
2023/10/17播放(49607)
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/02播放(28559)
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/02播放(28559)
"補(bǔ)肺氣常用的中藥有黃芪、冬蟲夏草、太子參、人參、西洋參、山藥、百合、白術(shù)等等，當(dāng)然也可以食補(bǔ)，如銀耳、木耳、燕窩、百合、豬肺等等。當(dāng)然也有中成藥具有補(bǔ)肺氣的作用，比如玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等等。在日常生活當(dāng)中還要區(qū)別出來(lái)肺氣虛，肺氣虛的癥狀常見的有氣短、乏力，活動(dòng)以后氣短也會(huì)加重咳嗽，而且咳痰沒(méi)有勁、痰清稀，還會(huì)伴有聲低懶言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗多、面色發(fā)白、舌淡紅、苔白。如果出現(xiàn)上述癥狀，說(shuō)明有肺氣虛的情況存在，就可以用上述的藥物或食物進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。"
2021/01/29收聽(13532)
"肺分為肺氣虛和肺陰虛，如果是肺氣虛，首先可以用中草藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)肺，比方說(shuō)黃芪、冬蟲夏草、西洋參、太子參、人參、百合、白術(shù)、山藥等等，都有補(bǔ)肺氣的作用，可以用它們的一種或幾種泡水喝來(lái)代茶飲，或者是熬水來(lái)代茶飲也可以。如果是肺陰虛，一般也用一些具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效的藥物，選一種或者是幾種泡水喝，比方說(shuō)南沙參、北沙參、石斛、百合、生地、麥冬、玉竹等等，都有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。當(dāng)然也可以進(jìn)行食補(bǔ)，肺氣虛通常可以用銀耳百合湯，還有直接吃燕窩或者是木耳燉豬肺等等食療的方案，進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。肺陰虛可以用沙參、百合、枸杞子、蘿卜一塊熬湯，起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。"
2021/04/25收聽(86636)
"導(dǎo)致肺空洞的原因，由于結(jié)核菌感染造成，當(dāng)患有真菌感染或者其他慢性細(xì)菌感染性疾病時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)肺空洞的情況，要針對(duì)病因進(jìn)行治療。如果是結(jié)核感染導(dǎo)致的肺空洞，按療程使用抗結(jié)核的藥物，可以選擇一線抗癆藥，連續(xù)使用半年，甚至一年以上，才能使病情得到恢復(fù)。如果是由于真菌感染導(dǎo)致，也要及時(shí)使用抗真菌的藥物，如果是普通細(xì)菌感染，可以做藥敏試驗(yàn)，根據(jù)藥敏所取得的結(jié)果，選擇有效的抗生素進(jìn)行治療。在使用藥物的同時(shí)，也要注意從飲食、休息等各個(gè)方面綜合調(diào)理，盡量多吃補(bǔ)肺類的食品，如多吃瘦肉、高蛋白的食物，對(duì)于改善肺空洞有很好的幫助。"
尚愚│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/09/24收聽(35346)
"肺氣不足主要是從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，是指肺氣比較虛，肺功能下降，肺組織的免疫功能比較弱。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)多吃堅(jiān)果類食物，比如開心果、夏威夷果、杏仁、碧根果、黑豆、黃豆、紅豆、芝麻、花生、核桃等，還可以吃一點(diǎn)萵筍、木耳、頭發(fā)菜、紫菜、西蘭花、海帶等。另外，還可以適當(dāng)吃補(bǔ)肺氣的藥物，比如清肺化痰止咳顆粒、養(yǎng)陰清肺丸等?？梢苑迷鰪?qiáng)免疫力的中藥，比如百合、黃精、西洋參等?？梢赃m當(dāng)服用具有扶正作用的中成藥，增強(qiáng)免疫力，比如玉屏風(fēng)顆粒、冬蟲夏草膠囊、補(bǔ)中益氣顆粒等。"
2019/04/12收聽(28490)
武大中南醫(yī)院 李思睿
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山西醫(yī)大第二醫(yī)院 趙卉
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上海第十人民醫(yī)院 李明
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