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張煜輝
副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

脊柱外科

脖子轉(zhuǎn)動沙沙響嚴重嗎

2023-09-20 07:04播放 :

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脖子轉(zhuǎn)動時沙沙響，本身不嚴重，對人體沒有危害，屬于頸椎病的表現(xiàn)，需要到醫(yī)院做進一步檢查，明確頸椎病發(fā)展到什么程度，以及是否嚴重。脖子轉(zhuǎn)動時沙沙響，屬于頸椎小關(guān)節(jié)紊亂的臨床癥狀。

頸椎總共由7個節(jié)段構(gòu)成，骨頭與骨頭中間通過小關(guān)節(jié)橋接在一起，出現(xiàn)頸椎病時小關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)功能紊亂，所以在轉(zhuǎn)脖子時會出現(xiàn)沙沙的聲音，嚴重時會導致脖子疼痛，類似于落枕。所以脖子沙沙響本身對機體沒有影響，屬于頸椎病的表現(xiàn)之一，需要到醫(yī)院做進一步檢查。

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脖子轉(zhuǎn)動沙沙響出現(xiàn)的原因有兩方面，一是頸椎小關(guān)節(jié)的退行性改變，二是頸椎退行性改變過程中出現(xiàn)項韌...

蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/04/14播放(70588)

脖子轉(zhuǎn)動沙沙響嚴重嗎

"在門診很多患者會因為肢體關(guān)節(jié)的響聲而前來就診，頸椎也是常見的發(fā)生部位之一。很多患者在活動的時候，尤其是脖子在轉(zhuǎn)動的時候可能會出現(xiàn)沙沙響，這個問題嚴重不嚴重，要取決于產(chǎn)生沙沙響的病因，以及在沙沙響的時候是不是伴有疼痛或者肢體麻木癥狀而進行判斷。如果因為患者最近比較勞累，低頭比較多，受涼之后出現(xiàn)了一些響聲，并沒有伴隨局部的疼痛或者肢體的麻木等這些表現(xiàn)。我們認為就可以先觀察，先對癥治療，多休息，注意保暖，響聲慢慢就恢復，這個就不嚴重。如果在轉(zhuǎn)動的時候出現(xiàn)響聲的同時，伴有局部的疼痛，甚至疼痛放射到肢體引起手指或者胳膊的麻木、疼痛，這時我們可能考慮是不是還伴有其他的嚴重問題，比如頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等等。因此，脖子轉(zhuǎn)動出現(xiàn)沙沙響是不是嚴重？一定要取決于它的病因，以及產(chǎn)生的癥狀而進行綜合分析和判斷。"

語音時長01:20''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2020/04/15收聽(40118)

脖子轉(zhuǎn)動沙沙響嚴重嗎

"脖子在轉(zhuǎn)動的時候沙沙的響，并不是太嚴重的問題。導致脖子在轉(zhuǎn)動的時候有沙沙的響聲，常見以下幾種情況：第一、由于小關(guān)節(jié)的功能紊亂導致，小關(guān)節(jié)的功能紊亂脖子在轉(zhuǎn)動的時候就會導致有響聲。第二、頸部的肌腱、韌帶等病變導致。第三、由于脖子中間有小的骨質(zhì)增生，導致在運動的過程中相互摩擦產(chǎn)生的響聲。這幾種原因經(jīng)過系統(tǒng)的治療之后可以消退，所以癥狀并不是太嚴重，但是仍然不能掉以輕心，一定要明確的避免誘因，多增加脖子的功能鍛煉。"

語音時長01:23''

楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院

2018/12/20收聽(16282)

脖子沙沙響嚴重嗎

脖子沙沙聲響，只要是頸部沒有出現(xiàn)疼痛或者頸部受到限制、腫脹等情況，一般不嚴重。如果不能得到很好的控制，可能會直接發(fā)展為頸椎病，后果比較嚴重。轉(zhuǎn)動脖子時出現(xiàn)沙沙響的情況，大多數(shù)可能是由于日常生活中長時間低頭、反復低頭、抬頭，反復轉(zhuǎn)動頸部或者由于日常生活中的一些不良習慣，從而導致頸椎關(guān)節(jié)囊松弛或者關(guān)節(jié)軟骨相互之間摩擦就會出現(xiàn)頸部出現(xiàn)沙沙聲響。出現(xiàn)這種情況以后生活中應該注意避免長時間低頭伏案工作，避免長時間久坐，也可以適當配合鹽酸氨基葡萄糖類藥物進行緩解，還可以采取硫酸軟骨素等。日常生活當中多吃含有膠原蛋白豐富的食物幫助緩解，如果短期內(nèi)緩解，一般問題不大。如果經(jīng)過系統(tǒng)的保守對癥治療效果沒有明顯緩解，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行正規(guī)診斷后給予相應的合理治療。

語音時長01:47''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/04/27收聽(26496)

為什么脖子會響

頸部會出現(xiàn)響聲，其誘發(fā)原因比較多。首先，頸部中有人體的頸椎，頸椎是通過頸椎間的軟骨和頸椎周圍的韌帶連接的，外層有頸部的筋膜、肌肉、血管和神經(jīng)。頸部能夠出現(xiàn)響聲的結(jié)構(gòu)，主要就是頸椎之間的關(guān)節(jié)、頸椎之間的韌帶和頸椎外側(cè)的肌肉。頸椎會因為平時工作、學習的原因，經(jīng)常處于相對固定的狀態(tài)。長時間的低頭是頸椎固定姿態(tài)中對頸椎影響比較大的姿態(tài)，長時間低頭就會導致頸椎之間的關(guān)節(jié)發(fā)生微小的錯位，時間過長就會感覺到頸部不適和疲勞。這時，有些人習慣搖晃頸部，在搖晃頸部的過程中，頸椎之間的錯位關(guān)節(jié)就會被復位，導致頸部出現(xiàn)響聲。而頸椎之間的韌帶突然拉伸，或頸部肌肉與頸椎椎體發(fā)生摩擦的時候，也有可能會出現(xiàn)響聲。

語音時長01:11''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/24收聽(42790)

脖子響需要治療嗎

"日常脖子響可能是生理性的，也可能是病理性的問題，要根據(jù)脖子發(fā)生問題的具體情況分析。若是生理性的響動，要考慮是不是長期保持一個姿勢、缺少運動，導致局部關(guān)節(jié)僵硬，在猛烈運動時會產(chǎn)生響動的情況，這是生理性的原因，不需要進行治療，經(jīng)?；顒宇i椎就好，不要保持長時間的坐姿或者躺著，要盡可能做頸部的環(huán)繞運動。如果是病理性的響動，在響動的同時應該伴隨著疼痛或者腫脹的癥狀，如果有這些癥狀，則提示頸部出現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)，針對頸部的問題進行治療，可以用熱敷以及理療、紅外光照射的方式促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和響動的癥狀。"

語音時長01:16''

王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/26收聽(50286)

脖子響是頸椎病嗎

"脖子響不一定是頸椎病，也可能是其他疾病。如果患者有頸部肌肉勞損、頸部肌肉僵硬、頸椎關(guān)節(jié)壓力增加，也容易出現(xiàn)頸椎的響聲。此外，如果患者發(fā)生頸部外傷，包括頸椎骨折、脫位以及頸部肌肉拉傷，也可引起頸部僵硬、生理曲度短暫性改變，病人會有頸椎活動時局部的響聲，通過X光片有時會發(fā)現(xiàn)頸椎骨折和脫位。因此，頸椎出現(xiàn)響聲不一定是頸椎病，也可能為以上疾病，不能根據(jù)頸椎出現(xiàn)響聲而直接診斷為頸椎病，還需要結(jié)合其他臨床癥狀和影像學檢查。頸椎病主要表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限，甚至可能會伴有頭暈、惡心、心慌、胸悶等臨床癥狀，不能簡單地認為頸椎有響聲就是頸椎病。"

語音時長01:22''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/05收聽(78328)

脖子響能恢復嗎

"脖子響動，特別是進行脖子旋轉(zhuǎn)、扭動的時候會引起響動，這種一般都見于頸椎的退變，也就是通常所說的頸椎已經(jīng)有一些老化，這種情況就會出現(xiàn)脖子易響。因此，脖子響是不是能恢復，一般響動可能以后不會出現(xiàn)，但是退變的情況不會逆轉(zhuǎn)，也就是說不會好轉(zhuǎn)，因為這個是退變性的，隨著年齡的增長就是會出現(xiàn)這種情況。因此，脖子響動是退變的表現(xiàn)，它能夠提示頸椎已經(jīng)出現(xiàn)了退變的情況?？梢赃M行功能的鍛煉，特別是頸部肌肉的鍛煉延緩退變。當然如果說能不能恢復，有可能有些人經(jīng)過頸部肌肉的鍛煉以后不會出現(xiàn)響動的情況，也有可能有些人以后還會復發(fā)，還會出現(xiàn)這種情況。只要不影響生活，不影響其他的日常生活，響動應該影響不是特別大。"

語音時長01:48''

于棟│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

2020/06/27收聽(68144)

脖子響能恢復嗎

"脖子有彈響是可以恢復的。脖子活動的時候有彈響，是頸椎的小關(guān)節(jié)紊亂，導致頸椎活動的時候關(guān)節(jié)之間摩擦而導致的，其根本原因是頸部周圍的肌肉不協(xié)調(diào)，和日常生活中不良的習慣有關(guān)系，比如長時間低頭看手機、伏案工作，或者是長時間仰頭工作，都是有關(guān)系的?？梢苑镁徑饧∪獐d攣的藥物，比如乙哌立松片，加上生活中注意避免頭部長時間保持一個姿勢，可以做頭手相抗的鍛煉，雙手抱頭，手臂向前用力，頭向后用力，每天做200次左右，多到戶外參加體育活動，有利于盡早恢復。"

語音時長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/11收聽(15972)

脖子沙沙響需要治療嗎

"脖子沙沙響，只要沒有疼痛等癥狀，不需要治療。脖子沙沙響產(chǎn)生的原因，主要就是頸椎后面小關(guān)節(jié)軟骨和軟骨之間摩擦，由于軟骨滑液分泌減少而造成，主要是頸椎退變的一種表現(xiàn)。只要沒有產(chǎn)生疼痛，沒有神經(jīng)刺激癥狀，平時主要加強自我的保健即可，減少彎腰低頭、含胸收腹的動作，多向后仰頭，比如擴胸運動，同時向后仰頭比較好。另外，也可以做小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐。如果疼痛嚴重，可以尋求牽引、按摩或者針灸?？傊?，主要是亞健康的狀態(tài)，平時生活當中還是沒有得到充分的鍛煉所引起，所以一旦發(fā)生這種情況，要多加注意，多加強自己的保健，臨床上就能夠延緩進一步發(fā)展。"

語音時長01:14''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2021/02/25收聽(13504)

經(jīng)常把脖子扭響脖子會變粗嗎

經(jīng)常把脖子扭響，脖子不會變粗，但是這種動作容易導致關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變，因此不建議經(jīng)常做。出現(xiàn)這種關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)紊亂是由于低頭時間過久，頸椎處于長期的疲勞狀態(tài)，并且常常會伴有受涼。這就會導致關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)會產(chǎn)生輕微的移位，產(chǎn)生頸椎部位部位不舒服的感覺。通過搖晃脖子之后，關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)能夠復位，這種不舒服的癥狀能夠有效緩解。但是時間長久，會導致關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及軟組織變得松弛，彈性也會下降，容易形成局部的退變，形成關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)位置形成骨質(zhì)增生以及鈣化，因此會導致頸椎更加疼痛以及活動不利的癥狀。因此這種情況出現(xiàn)之后，盡量要避免低頭時間過久，避免頸椎的疲勞，從而以防止頸椎出現(xiàn)退變，而導致的關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)部位的增生和鈣化。

語音時長01:19''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/22收聽(46488)

脖子為什么一轉(zhuǎn)就響

"脖子一轉(zhuǎn)就會響，這種情況常常見于頸椎病，尤其是頸型頸椎病，就是由于常時間的一個姿勢，或者反復低頭、抬頭導致頸椎小關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，關(guān)節(jié)軟骨相互摩擦而出現(xiàn)這些癥狀。一般來講，也不會有太大的不舒服?？梢誀I養(yǎng)軟骨藥物治療，比如硫酸軟骨素、鹽酸氨基葡萄糖等等。同時，要注意休息，避免低頭，避免枕頭太高、太軟，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復抬頭、低頭等等?？梢詿岱?、燙洗，同時適當進行體育運動鍛煉，打羽毛球。如果有神經(jīng)癥狀，還要進行甘露醇脫水消腫治療，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺。如果這些治療都沒有得到很好的緩解，需要完善頸椎磁共振檢查，排除一下有沒有局部病變導致的關(guān)節(jié)軟骨損害，或者導致關(guān)節(jié)囊的松馳等等。必要的需要進行手術(shù)治療。"

語音時長01:18''

江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/05/31收聽(164)

脖子響是怎么回事

"導致脖子響的原因有很多，常見的導致脖子響的原因有以下幾種：首先，可能是缺鈣導致的，鈣是人體的一種微量元素，與骨骼的正常生理功能關(guān)系密切。當人體缺鈣時就會導致骨質(zhì)疏松，進而出現(xiàn)脖子響的癥狀，如果是缺鈣導致的脖子響，則需要增加鈣的攝入，可以多食用含鈣量高的食品，比如豆類制品、雞蛋、牛奶。也可以適當補充鈣劑、維生素D，同時也要多曬太陽，促進人體對鈣的吸收。也有可能是頸椎錯位或者頸椎移位引起的脖子響，如果是頸椎病引起的脖子響，通常會伴有頸部僵硬的癥狀，可以通過針灸治療、推拿治療、牽引治療、微波和手法復位進行治療。"

語音時長01:15''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/28收聽(32116)

為什么搖脖子很響

"搖脖子很響，其產(chǎn)生的原因主要是后面的小關(guān)節(jié)韌帶組織松弛，當活動的時候，就會造成小關(guān)節(jié)的半脫位而產(chǎn)生異響，主要是由于肌肉的松弛、肌肉力量下降造成。治療主要還是加強后面的肌肉力量，同時減少低頭造成牽拉的影響，尤其長時間的低頭之后，頸椎曲度會發(fā)生改變，變成伸直或者反曲的狀態(tài)。這時候小關(guān)節(jié)是處于異常受力的狀態(tài)，更容易發(fā)生勞損，也就是在轉(zhuǎn)動的時候更容易發(fā)生沙沙響，甚至嘎嘎響的動靜。治療可以做向后仰頭的動作，同時可以進行擴胸，使頸背肌得到充分的鍛煉，也可以做小燕飛、平板支撐、三點支撐、五點支撐、游泳、騎車等。"

語音時長01:09''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2021/02/25收聽(81410)

脖子為什么一轉(zhuǎn)就響

"其實脖子在轉(zhuǎn)動過程當中出現(xiàn)響聲是好多人都有的情況，脖子在轉(zhuǎn)動過程當中響但是沒有特別的疼痛，一般沒有太大的問題，轉(zhuǎn)脖子響的原因主要有以下幾方面原因：首先，臨床上有好多病人在照片子時會發(fā)現(xiàn)頸椎的后方肌肉里會看到好多鈣化點，這個就是響的常見原因，這叫做項韌帶鈣化。實際上是因為頸椎穩(wěn)定性比較差，肌肉里邊通過代償性的鈣化，幫助穩(wěn)定頸椎的穩(wěn)定性。其次，有些也是因為頸椎太累，肌肉里面出現(xiàn)疲勞性炎癥，也可能出現(xiàn)這種鈣化，所以這是脖子轉(zhuǎn)動一轉(zhuǎn)就響的一個常見原因，也是一個良性的疾病，不需要特別處理。然后，脖子在響的時候同時伴有一些疼痛，或者有些時候、有些人出現(xiàn)頭暈、手麻、腳底下踩棉花的感覺，就提示著頸椎本身的器質(zhì)性病變比較重，有可能是神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病或者脊髓型頸椎病，這時候要及時到醫(yī)院去就診，要做核磁共振來明確診斷。"

語音時長01:43''

張道儉│北京大學第一醫(yī)院

2020/03/18收聽(16792)

脖子響是怎么回事

"脖子的響聲一般是軟組織鈣化所引起的，患者如果是經(jīng)常伏案工作或者低頭比較多，就容易導致頸椎和頸椎之間的軟組織鈣化，從而發(fā)出響聲?；颊咭话阍诘皖^多后，活動頸椎就會出現(xiàn)癥狀發(fā)作。如果沒有其他的伴隨癥狀可以不去處理，只要在日常生活當中，避免低頭以及預防脖梗受涼就可以了。30歲以后的患者頸椎會逐漸退化，頸椎和頸椎之間的軟組織也會出現(xiàn)鈣化，這類患者脖子發(fā)出響聲的頻率會高一些。如果有頸項疼痛的癥狀，可以初步診斷為頸型頸椎病，可以通過口服活血化瘀藥物或通過針灸、推拿來緩解癥狀。"

語音時長01:09''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/28收聽(49592)

脖子響怎么辦

"臨床上很多疾病都會導致患者的脖子響，最常見的就是頸椎關(guān)節(jié)的退化。30歲以后的患者由于頸椎和頸椎之間的軟組織開始退化，頸椎開始退行性變，所以有很多患者都會出現(xiàn)脖子響的癥狀，這種癥狀發(fā)作非常頻繁，幾乎每個人都可以出現(xiàn)，所以可以不用特殊治療。只要平時在日常生活當中避免低頭，對局部進行熱敷，癥狀就可以緩解。如果患者出現(xiàn)了癥狀，可以選擇對癥治療，比如頸椎疼痛的患者伴有脖子響，可以診斷為頸椎病，通過口服藥物和物理治療，能夠取得良好的效果。"

語音時長01:07''

金榮杰│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/03收聽(87970)

脖子轉(zhuǎn)動沙沙響怎么回事

脖子轉(zhuǎn)動沙沙響通常是頸椎病的表現(xiàn)，頸椎分為7節(jié)，頸椎關(guān)節(jié)由3個關(guān)節(jié)構(gòu)成，前方大的是椎間盤，后方...

張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

2023/02/26播放(58280)

脖子會響怎么回事

"脖子會響原因如下：1、可能是由于個人的習慣問題，有的人通過扭轉(zhuǎn)脖子發(fā)生彈響來放松，時間久了就會造成習慣，如果沒有任何的不適，可以觀察病情的變化即可。2、由于頸椎本身的病變導致，比如頸椎管狹窄、頸椎間盤突出等，造成局部的神經(jīng)和血管壓迫，時間久了就會造成局部炎癥的形成，在活動脖子的時候就會出現(xiàn)響聲。3、可能是頸部的肌肉受到損害或者頸椎的退行性病變，導致頸部的骨性結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定、肌肉的彈性下降，炎癥形成，就會導致脖子活動的時候會有響聲的出現(xiàn)。"

語音時長01:15''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/08/24收聽(56998)

為什么搖脖子很響

搖脖子很響，通常為頸椎病的表現(xiàn)之一，通常因頸椎的小關(guān)節(jié)功能障礙引起，其原因在于頸椎的退變。頸椎...

張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

2023/04/08播放(35590)

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