經(jīng)常憋尿是不健康的生活習(xí)慣。膀胱是儲尿的器官，容量一般在350-400ml左右，當(dāng)出現(xiàn)尿意的時候需要正常的排尿。如果長期的憋尿會引起膀胱的過度膨隆，引起膀胱的順應(yīng)性下降、彈性功能減低。此外，當(dāng)膀胱過度膨隆的時候，還會引起膀胱各種受體表達(dá)的增加，可能會引起其它問題。另外膀胱過度膨隆還會引起膀胱黏膜屏障的損害，可能會激發(fā)很多受體、因子的活動，引起很多問題，比如感染、膀胱功能下降，甚至還可能而誘發(fā)間質(zhì)性膀胱炎等各種少見疾病。所以出現(xiàn)尿意的時候，應(yīng)該及時的排尿，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
