孕婦恥骨疼一般在骨盆的前方，也就是陰腹的位置，尿道的上方，此部位疼一般是恥骨痛。恥骨痛主要的原因，首先孕婦的體重增長過快，負(fù)重過大，有可能造成恥骨疼痛；其次胎兒增長過大壓迫恥骨，造成恥骨疼痛明顯。翻身、行走可能會很困難，這種情況可以采用托腹帶，幫助孕婦緩解恥骨疼痛的表現(xiàn)。
一般大部分恥骨疼痛，在分娩后會逐漸的好轉(zhuǎn)，所以孕期一定要控制體重，每個人的體重指數(shù)是不一樣的。孕期體重的增長，是不同的限制，對于體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)的孕產(chǎn)婦，比如BMI在18-24kg之間，孕產(chǎn)婦屬于正常的BMI，此時她的體重增長應(yīng)該在25-30kg之間。如果是比較瘦小的孕產(chǎn)婦，她的體重增長可以增加一些，在30-35kg。對于BMI大于正常的孕產(chǎn)婦，要控制體重，體重的增長一般要＜20斤。所以體重的控制對緩解恥骨聯(lián)合的疼痛很有好處。
