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舌頭分兩部分，分別是舌質(zhì)和舌苔。如果是舌質(zhì)發(fā)白，也就是舌質(zhì)淡白說明這個患者氣血不足。如果是舌苔經(jīng)常發(fā)白、白膩就有可能是濕氣重。

如果是脾虛、脾不化濕、痰濕重，患者的舌頭經(jīng)常出現(xiàn)舌苔白厚膩。舌淡往往是脾虛的表現(xiàn)，比如有些氣血不足的患者會出現(xiàn)面色萎黃、舌淡苔白、氣短乏力，甚至有腹脹、納差等，這些表現(xiàn)都與脾虛有關。

還有些患者濕氣較重，舌苔白膩，濕氣嚴重時會出現(xiàn)白厚膩這樣的舌苔。這些患者往往是感覺到頭重，頭就像個戴個大帽子一樣非常重、身體覺得困重，氣短乏力，同時大便稀溏、粘滯不暢等，這些都是濕邪過重的表現(xiàn)。