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    2歲寶寶可以喝純牛奶嗎
    
            
    
                 2023-02-27 18:11播放 : 

                
    
                    
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    2歲寶寶可以喝純牛奶，80年代沒(méi)有奶粉，母乳不夠時(shí)依靠牛奶，但牛奶喂養(yǎng)要煮沸、加糖，適當(dāng)加水配成一定比例。牛奶含有蛋白質(zhì)、鈣，對(duì)孩子體格發(fā)育有一定營(yíng)養(yǎng)作用，還能潤(rùn)腸，預(yù)防便秘。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度建議2歲寶寶喝奶粉，因?yàn)槟谭凼桥Ｄ碳尤霠I(yíng)養(yǎng)素加工而成，是改良的牛奶，更適合于寶寶的消化和吸收，有利于寶寶體格發(fā)育和智力發(fā)育。寶寶喝牛奶還要注意牛奶的質(zhì)量，一定要買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的牛奶，不管鮮牛奶還是包裝的牛奶，需煮沸，尤其沒(méi)有經(jīng)過(guò)消毒的鮮奶，煮牛奶開(kāi)始時(shí)小火，等到牛奶開(kāi)后擰到最小，煮3-5分鐘。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    一歲寶寶能喝純牛奶嗎
    
    
    "對(duì)于一歲的寶寶是否能喝純牛奶這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際上答案是肯定的。但是因?yàn)槊總€(gè)孩子個(gè)體差異較大，所以具體到每個(gè)孩子身上要具體看，不一定每個(gè)孩子都能接受純牛奶。目前國(guó)外的推薦是孩子一歲以上就可以直接喝純牛奶了，而不是一定要喝奶粉。本身對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)如果有母乳的話，母乳還是最好的食品，即使是一歲以上也仍然可以繼續(xù)喝母乳，對(duì)孩子仍然會(huì)提供很好的營(yíng)養(yǎng)和情感的支持。如果母乳不足需要加奶，大部分媽媽可能會(huì)選擇奶粉，因?yàn)閷?shí)際上對(duì)純牛奶來(lái)說(shuō)，一方面是成分的問(wèn)題，可能并不適于孩子消化。另外，還有一些孩子可能在喝純牛奶之后會(huì)出現(xiàn)胃腸功能不適、血便血等的表現(xiàn)，可能就說(shuō)明孩子接受不了純牛奶，就不要喝純牛奶。但有些孩子1歲以上已經(jīng)可以接受純牛奶，喝了后孩子接受的很好，沒(méi)有異常的表現(xiàn)，那么就可以給他添加純牛奶，不一定非要喝奶粉。目前國(guó)內(nèi)推薦一般還是2-3歲以后，等孩子身體發(fā)育進(jìn)一步成熟之后，大部分孩子都能夠接受純牛奶了，不太會(huì)出現(xiàn)消化道或者其他的增加腎臟負(fù)擔(dān)等等的問(wèn)題，所以家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的情況決定。有些孩子完全不能接受奶粉，但是對(duì)純牛奶接受度很好，這個(gè)時(shí)候一歲以上就可以添加了。如果不放心繼續(xù)吃奶粉也沒(méi)有問(wèn)題，可以等他大一點(diǎn)再添加純牛奶，也是可以的。另外，一歲以上的孩子要注意以飯為主，這個(gè)時(shí)候奶制品就退居二線了，所以一定是要以飯為主，然后輔助奶制品的營(yíng)養(yǎng)收入，這樣才能保證孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/04/08收聽(tīng)(93712)
    
    
    

    






    
    
    兩歲寶寶能喝純牛奶嗎
    
    
    "兩歲的寶寶能夠喝純牛奶，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的消化酶以及消化功能都得到充分的發(fā)展，同時(shí)這個(gè)時(shí)期也從原來(lái)單純的母乳喂養(yǎng)或者是乳類喂養(yǎng)，逐漸過(guò)渡到食物的多樣性。這個(gè)時(shí)期孩子營(yíng)養(yǎng)能量的攝入，就是需要多樣性的食物來(lái)滿足這個(gè)年齡段兒童的生理需要，不再是單純靠奶類滿足孩子所有的生活的需求。這個(gè)時(shí)候一般安排每天4-5餐，其中有兩餐的是奶類，即2-3餐是奶類，其他兩餐以主食為主。這個(gè)時(shí)期主食的安排對(duì)于孩子后期的生活技能，以及進(jìn)食技能的培養(yǎng)是有很重要的時(shí)期。只有充分發(fā)揮孩子獨(dú)立進(jìn)食的能力，對(duì)后期孩子全面營(yíng)養(yǎng)的攝入是非常有幫助。要保證這個(gè)時(shí)期的孩子除了牛奶的供給以外，一定要讓孩子少吃含高糖的飲料，同時(shí)也注意孩子要簡(jiǎn)單的烹飪方法，不要進(jìn)行過(guò)復(fù)雜的過(guò)油、過(guò)甜、過(guò)咸的食物，對(duì)孩子都沒(méi)有好處。這個(gè)時(shí)期牛奶已經(jīng)成為他的一個(gè)輔食，而主食是以主要的多樣化食物為主。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/04/07收聽(tīng)(67510)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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