首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
泌尿外科
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產(chǎn)后漏尿是常見的臨床現(xiàn)象，由于孕產(chǎn)婦在長時間的妊娠過程中，宮腔體積大幅度增大，會對膀胱產(chǎn)生強烈的壓迫作用，甚至宮腔底部、胎兒頭部，也會對膀胱頸、尿道內(nèi)括約肌部位產(chǎn)生長期壓迫。長時間壓迫會導(dǎo)致膀胱逼尿肌、尿道內(nèi)括約肌功能出現(xiàn)一定的影響和萎縮，從而在順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)一過性功能障礙，表現(xiàn)為漏尿，即壓力性尿失禁，建議患者采取如下鍛煉措施：
1、體育鍛煉：建議進行跑步、游泳、打球，從而改善機體的體能狀況，以解決漏尿問題；
2、提肛運動：此運動是重要的鍛煉措施，主張每日早中晚各3次，每次進行10-15分鐘的提肛運動。具體方法為雙腳分立、雙手叉腰深呼吸，并且在深呼吸過程中進行收縮肛門的鍛煉。通過盆底肌肉群的力量訓(xùn)練，可以有效恢復(fù)和改善括約肌的力量，從而達到改善控尿和漏尿的目的。
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產(chǎn)后漏尿是由于盆底功能受損所導(dǎo)致，最重要的治療辦法，便是恢復(fù)盆底功能，方法主要如下：<...
產(chǎn)后漏尿是由于盆底功能受損所導(dǎo)致，最重要的治療辦法，便是恢復(fù)盆底功能，方法主要如下：
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/11/22播放(82554)
癥狀較輕可以采用盆底肌訓(xùn)練，較重時可以通過手術(shù)治療。產(chǎn)后女性... 龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/11/27播放(57004)
癥狀較輕可以采用盆底肌訓(xùn)練，較重時可以通過手術(shù)治療。產(chǎn)后女性...
龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/27播放(57004)
對于通過鍛煉改善漏尿的癥狀，主要應(yīng)用于壓力性尿失禁，而其他類型的尿失禁，主要的治療方法是病因治... 韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/05播放(43530)
對于通過鍛煉改善漏尿的癥狀，主要應(yīng)用于壓力性尿失禁，而其他類型的尿失禁，主要的治療方法是病因治...
韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/05播放(43530)
"漏尿又稱為尿失禁，往往壓力性的尿失禁可以通過鍛煉的方式來得到一定程度的緩解。在壓力性尿失禁的治療當中，保守治療最主要的兩點是控制體重和盆底肌鍛煉。其中，盆底肌鍛煉就是通過自主的反復(fù)的盆底肌肉群的收縮和舒張，增強支持尿道、膀胱、子宮和直腸的盆底肌張力，增加尿道阻力，恢復(fù)盆底肌肉功能，達到預(yù)防和治療尿失禁的目的。這一類方法已被眾多的研究所證實，而此法簡單易行、有效，適用于各種類型的壓力性尿失禁。停止訓(xùn)練后療效的持續(xù)時間尚不明確，目前尚無統(tǒng)一的訓(xùn)練方法，共識是必須要使盆底肌肉達到相當?shù)挠?xùn)練量才可能有效。推薦的方法包括持續(xù)收縮盆底肌肉2-6秒，松弛休息2-6秒，如此反復(fù)10-15次為一組，每天訓(xùn)練3-8組，持續(xù)8周以上或者更長。盆底肌鍛煉可結(jié)合生物反饋電刺激治療進行，經(jīng)常在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行盆底肌鍛煉，可獲得更好的療效。"
2020/08/19收聽(78694)
產(chǎn)后漏尿多考慮為壓力性尿失禁，主要發(fā)生在經(jīng)產(chǎn)婦和多產(chǎn)婦，表現(xiàn)為咳嗽、大笑，腹壓增加的情況下導(dǎo)致... 韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/09/07播放(80894)
產(chǎn)后漏尿多考慮為壓力性尿失禁，主要發(fā)生在經(jīng)產(chǎn)婦和多產(chǎn)婦，表現(xiàn)為咳嗽、大笑，腹壓增加的情況下導(dǎo)致...
2023/09/07播放(80894)
產(chǎn)后漏尿的恢復(fù)，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況分析，具體情況如下：1、如果患者之前從未出現(xiàn)... 高宛生│鄭州大學第一附屬醫(yī)院 2023/03/22播放(86852)
產(chǎn)后漏尿的恢復(fù)，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況分析，具體情況如下：
1、如果患者之前從未出現(xiàn)...
高宛生│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/22播放(86852)
女性生產(chǎn)后，尤其是順產(chǎn)后出現(xiàn)短期漏尿，通常可以恢復(fù)。順產(chǎn)后漏尿的原因，通常是在生產(chǎn)時由于持續(xù)的... 高宛生│鄭州大學第一附屬醫(yī)院 2023/04/20播放(49749)
女性生產(chǎn)后，尤其是順產(chǎn)后出現(xiàn)短期漏尿，通常可以恢復(fù)。順產(chǎn)后漏尿的原因，通常是在生產(chǎn)時由于持續(xù)的...
2023/04/20播放(49749)
如果女性產(chǎn)后漏尿在產(chǎn)褥期內(nèi)出現(xiàn)，并且癥狀輕微，之后可能自己逐漸恢復(fù)。如果產(chǎn)褥期結(jié)束，身體恢復(fù)后很長時間依舊有漏尿的情況，并且癥狀嚴重，那么可能無法自己恢復(fù)，需要...
王鑫│北京醫(yī)院
2019/09/23閱讀(3115)
產(chǎn)后出現(xiàn)咳嗽漏尿，認為存在壓力性尿失禁，通?；颊邥诳人浴⒋笮?、運動等腹壓增加的情況下，出現(xiàn)尿... 韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/04/26播放(32528)
產(chǎn)后出現(xiàn)咳嗽漏尿，認為存在壓力性尿失禁，通?；颊邥诳人浴⒋笮?、運動等腹壓增加的情況下，出現(xiàn)尿...
2023/04/26播放(32528)
"產(chǎn)后漏尿，自己有可能恢復(fù)。這種情況主要就是懷孕以后，膀胱受壓，膀胱的容量減少，同時增大的子宮將盆底肌肉拉松，這種情況必須進行功能恢復(fù)，才可以恢復(fù)正常。最簡單的辦法就是做提肛運動，提肛運動就是在站立的體位下，肛門不斷地收縮，每次收縮20次為一組，每天做6-8組。也可以躺在床上，做踩自行車的動作。這些都可以有效的改善盆底肌肉，讓盆底肌肉變得更緊，盆底肌肉收縮有力后，尿失禁、漏尿就可以有效的緩解。"
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2019/03/18收聽(64298)
很多青年女性在分娩后會出現(xiàn)漏尿的情況，多數(shù)原因是由于自然分娩導(dǎo)致盆底肌過度的松弛，所以分娩以后會出現(xiàn)尿道括約肌，以及盆底肌對尿道的關(guān)閉作用強度下降。這樣的話，在腹壓增大的情況下，比如說咳嗽、音量提高的情況下就會出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象，這種情況叫做壓力性尿失禁。有一部分年輕女性的盆底肌肉通過功能訓(xùn)練，比如說定時、定點的規(guī)律縮肛運動，可以有效的恢復(fù)盆底肌肉力量的改善，這種狀況下壓力性尿失禁的現(xiàn)象可以自行緩解。但是也有一部分女性盆底肌肉松弛，通過功能訓(xùn)練難以達到理想的控尿狀態(tài)，因此這種漏尿的現(xiàn)象可能會持續(xù)存在，并且在多次妊娠以后，這種現(xiàn)象尤其加重，最終可能需要接受手術(shù)治療。
羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020/04/22收聽(97762)
產(chǎn)后兩年漏尿說明盆底肌肉松弛還沒有恢復(fù)，可能出現(xiàn)壓力性尿失禁，通常產(chǎn)后漏尿半年之內(nèi)可以恢復(fù)，如... 張祥生│河南省人民醫(yī)院 2023/12/05播放(35644)
產(chǎn)后兩年漏尿說明盆底肌肉松弛還沒有恢復(fù)，可能出現(xiàn)壓力性尿失禁，通常產(chǎn)后漏尿半年之內(nèi)可以恢復(fù)，如...
張祥生│河南省人民醫(yī)院
2023/12/05播放(35644)
產(chǎn)后漏尿的治療方式，包括保守治療和手術(shù)治療，根據(jù)病情嚴重程度選擇，具體如下：1、... 何峰│北京積水潭醫(yī)院 2023/01/15播放(58428)
產(chǎn)后漏尿的治療方式，包括保守治療和手術(shù)治療，根據(jù)病情嚴重程度選擇，具體如下：
1、...
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2023/01/15播放(58428)
"產(chǎn)后漏尿多數(shù)在三個月左右可以逐漸恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間要根據(jù)病人的身體狀況，以及盆底肌受損的情況來決定。產(chǎn)后漏尿多見于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，這是由于在懷孕和生產(chǎn)過程中，盆底的肌肉受到牽拉和損傷，造成盆底對尿道的支撐結(jié)構(gòu)松弛所導(dǎo)致。因此，建議產(chǎn)婦在順產(chǎn)后盡早開始盆底肌功能的鍛煉，同時也可以進行局部的理療、針灸，或者盆底生物反饋等治療，來促進漏尿盡早恢復(fù)。同時在出現(xiàn)漏尿以后，還要注意保持會陰部的清潔，防止發(fā)生局部感染和尿路感染等情況。"
王曉明│深圳大學附屬華南醫(yī)院
2021/04/13收聽(52022)
出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿時需要及時到醫(yī)院就診，一般可以通過局部盆底肌肉訓(xùn)練以及口服藥物治療緩解癥狀。 楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2024/01/15播放(31674)
出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿時需要及時到醫(yī)院就診，一般可以通過局部盆底肌肉訓(xùn)練以及口服藥物治療緩解癥狀。
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024/01/15播放(31674)
順產(chǎn)后漏尿一般需要2-8周才能慢慢恢復(fù)，具體恢復(fù)的時長取決于產(chǎn)婦既往身體狀況、胎兒大小以及產(chǎn)程... 王偉│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/05/06播放(27419)
順產(chǎn)后漏尿一般需要2-8周才能慢慢恢復(fù)，具體恢復(fù)的時長取決于產(chǎn)婦既往身體狀況、胎兒大小以及產(chǎn)程...
王偉│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/06播放(27419)
產(chǎn)后漏尿的常見原因包括以下幾種：1、短暫的壓力性尿失禁：由于在胚胎發(fā)育過程中子宮... 王偉│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/02/07播放(73878)
產(chǎn)后漏尿的常見原因包括以下幾種：
1、短暫的壓力性尿失禁：由于在胚胎發(fā)育過程中子宮...
2023/02/07播放(73878)
"產(chǎn)后跑步漏尿經(jīng)過積極的處理以后，多數(shù)患者能夠恢復(fù)，這種漏尿考慮存在有壓力性尿失禁，因為在壓力性尿失禁發(fā)生以后，患者會在咳嗽、大笑、運動等腹壓增加的情況下，出現(xiàn)尿液從尿道外口的不自主流出，原因先與生育有關(guān)，胎兒的大小、生產(chǎn)的方式以及生產(chǎn)的胎次都是其發(fā)生的原因，其中生產(chǎn)胎次是最常見的原因。另外，體力活動、高強度的體育鍛煉會導(dǎo)致壓力性尿失禁的發(fā)生或者加重尿失禁的癥狀，因此對于這類患者，先建議患者減少運動量，同時控制體重，進行必要的盆底肌肉鍛煉。盆底肌肉鍛煉就是通過反復(fù)的自主盆底肌肉群的收縮和舒張，增強支持尿道的盆底肌肉張力，增加尿道阻力，恢復(fù)盆底肌肉功能，達到預(yù)防和治療尿失禁的目的，同時可以結(jié)合生物反饋治療、電刺激治療、磁刺激治療來進行處理。也有些藥物可以應(yīng)用于尿失禁的治療，包括度洛西汀、雌激素以及選擇性α腎上腺素能受體激動劑。如果經(jīng)治療以后無效，就要考慮進行手術(shù)治療，目前推薦術(shù)式為尿道中段吊帶術(shù)。"
2021/04/22收聽(99274)
產(chǎn)后咳嗽漏尿比較常見，通過運動治療大部分可以恢復(fù)，一般有提肛運動，還有盆底肌訓(xùn)練，改善尿道括約... 于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/23播放(60738)
產(chǎn)后咳嗽漏尿比較常見，通過運動治療大部分可以恢復(fù)，一般有提肛運動，還有盆底肌訓(xùn)練，改善尿道括約...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/23播放(60738)
女性漏尿的鍛煉方法主要取決于女性漏尿的種類，一般女性較常見的漏尿具體分為以下兩類： 龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/08/21播放(61914)
女性漏尿的鍛煉方法主要取決于女性漏尿的種類，一般女性較常見的漏尿具體分為以下兩類：
2023/08/21播放(61914)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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