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    拉肚子喝蜂蜜水有用嗎
    
            
    
                 2023-05-16 14:19播放 : 

                
    
                    
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    如果人們拉肚子，醫(yī)學(xué)稱為腹瀉，此時(shí)飲用蜂蜜水，可能會(huì)增加腹瀉次數(shù)。大部分人群飲用蜂蜜水主要是可以緩解便秘，因?yàn)榉涿壑泻幸欢ǖ姆淠z成分，腸道接觸蜂膠后，可能會(huì)出現(xiàn)腸蠕動(dòng)加快反應(yīng)。如果人群本身已經(jīng)存在腹瀉情況，飲用蜂蜜水后出現(xiàn)腸蠕動(dòng)加快，可能會(huì)使腹瀉次數(shù)增加。
    因此，人們腹瀉時(shí)需要盡量避免飲用蜂蜜水，可以飲用糖水或者果汁，但需要注意，果汁中盡量避免含果肉、果渣成分，僅為單純水以及水果有益成分即可。另外，還可以飲用含電解質(zhì)液體，比如咸湯，有助于補(bǔ)充因腹瀉丟失的電解質(zhì)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    拉肚子喝蜂蜜水有用嗎
    
    
    "蜂蜜水中含有豐富的糖類以及礦物質(zhì)，飲用后可有補(bǔ)充能量以及電解質(zhì)的作用，但是蜂蜜水可刺激腸蠕動(dòng)，造成部分腹瀉病人癥狀加重。因此，在腹瀉的急性期應(yīng)暫時(shí)避免飲用蜂蜜水，特別是濃度較高的蜂蜜水。腹瀉俗稱拉肚子，是常見的消化道癥狀。正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，正常人的大便呈現(xiàn)香蕉狀，部分人大便的表面可有少量的裂痕，如出現(xiàn)排便次數(shù)增加，多于每日3次，或者大便中水分含量增加、糞質(zhì)稀薄時(shí)，即可診斷為腹瀉。急性腹瀉多見于急性腸炎的患者，在發(fā)病前常有進(jìn)食不當(dāng)食物、不潔飲食或受涼等誘因，臨床出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。造成急性腸炎的常見病因包括：由致病的細(xì)菌、病毒感染導(dǎo)致的急性感染性腸炎，以及由物理、化學(xué)刺激導(dǎo)致的急性非感染性腸炎。出現(xiàn)急性腸炎相關(guān)癥狀時(shí)，患者應(yīng)該注意飲食的調(diào)整，盡量吃溫?zé)?、稀軟、易消化的食物，避免辛辣、刺激、油膩、生冷、不易消化的食物。腹瀉患者可致電解質(zhì)紊亂，如鉀排出過多，需特別注意補(bǔ)充鉀鹽，以調(diào)整機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。同時(shí)口服補(bǔ)液鹽，也有助于縮短腹瀉時(shí)間，預(yù)防脫水或糾正脫水。在腹瀉比較明顯時(shí)，可嘗試口服腸道益生菌、蒙脫石散等藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:19''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
    
        
    2020/05/11收聽(22320)
    
    
    

    
























    
    
    便秘喝蜂蜜水有用嗎
    
    
    "便秘喝蜂蜜水是有一定好處的，特別是空腹的時(shí)候喝蜂蜜水，對(duì)腸道蠕動(dòng)有促進(jìn)作用，并且也可以刺激胃腸道分泌的水分，從而能有潤(rùn)滑大便的作用，起到通便作用。但如果嚴(yán)重的或習(xí)慣性的便秘，單純喝蜂蜜水很顯然作用是不夠的，這時(shí)除了蜂蜜水還更加要注意其它飲食結(jié)構(gòu)改變，尤其是晚餐應(yīng)該少吃或者以清淡的食物為主，并且能增加膳食纖維，比如蔬菜、水果的攝入都有助于通便。在這種基礎(chǔ)上仍然持續(xù)不好的情況下，長(zhǎng)期的便秘患者有時(shí)還可能需要借助藥物通便，提醒大家的是不要依賴于中藥的通便，因?yàn)橹兴幚锩嫱写簏S、蘆薈等成分，其有蒽醌類的成分，長(zhǎng)期作用于腸道有可能會(huì)導(dǎo)致腸道對(duì)中藥的依賴，甚至還會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。我們還是應(yīng)該從飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整及適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)、做腹部按摩有助于通便。如果還不好的情況下，也可以用對(duì)腸道比較少刺激的，改善腸道微環(huán)境的藥，比如乳果糖幫助通便，相對(duì)來(lái)說副作用會(huì)比較小。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
    
        
    2020/04/08收聽(44282)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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