最近老是犯困、想睡覺，常見原因如下：
1、要看是不是最近的生活、工作比較忙，睡得少了，事情太多、太勞累，這些因素一般是急性因素。如果去除以后，想睡覺、犯困的癥狀就會消失，則說明是因為勞累、疲勞引起的犯困，一般問題不大；
2、如果短期內(nèi)出現(xiàn)犯困、想睡覺，還要排除缺血、缺氧的問題。有些年紀(jì)比較大的人，如果老是出現(xiàn)犯困、想睡覺，需要查一下血管和頭顱的磁共振，明確到底有沒有存在缺氧的現(xiàn)象。如果缺血、缺氧的現(xiàn)象存在，則需要針對性進(jìn)行缺血、缺氧的治療，改善這個癥狀；
3、有些糖尿病的病人或者飲食不正常的人，會出現(xiàn)低血糖，也可以表現(xiàn)為犯困、想睡覺的癥狀?？梢赃M(jìn)行血糖檢查，特別是嚴(yán)重的時候進(jìn)行血糖檢查，看是不是存在低血糖的現(xiàn)象。如果是低血糖，建議調(diào)整糖尿病的治療方案，或者補充正常人的糖，或者加大進(jìn)食的量，則可以改善癥狀；
4、精神方面的疾病，有些精神抑郁癥的患者，也可以表現(xiàn)為犯困，老是要睡覺的癥狀，還有伴有情緒低落的癥狀，這種建議去心理精神科進(jìn)行診斷治療；
5、如果有夜間呼吸暫停綜合征，常見于肥胖、脖子比較短的，還有鼻甲肥大的人，這種要用簡易呼吸機(jī)治療；
6、發(fā)作性睡病也會有犯困、想睡覺的感覺，建議進(jìn)行相關(guān)的檢查來明確診斷。
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