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    孕期糖尿病的危害

    2023-02-17 08:53播放 :

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    孕期糖尿病對母體、胎兒都有危害,包括短期危害與長期危害。短期對母體可以造成先兆子癇、早產(chǎn)、羊水過多或者產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染等。短期對胎兒及新生兒可以造成呼吸窘迫綜合征、黃疸、低鈣血癥、低血糖等。長期危害對母體,如果母體再次妊娠,糖尿病風險明顯增加,代謝綜合征風險也要增加。長期危害對子代,發(fā)生肥胖、2型糖尿病等代謝相關疾病的風險明顯增加。所以孕期糖尿病對母體、對胎兒都有危害。

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    "妊娠期糖尿病需要控制,首先如果有條件去營養(yǎng)科找營養(yǎng)科醫(yī)生制定如何吃飯,這個吃飯一定是結(jié)合自己的喜好和自己的體重,醫(yī)生算出總的熱量,再換算成所需要的碳水化合物、蛋白和脂肪,當然也包括水果和蔬菜,一天要吃三餐甚至需要加餐,有些人甚至睡覺前也應該吃點東西,每頓飯都應該有充足的糧食,糧食最好是粗細搭配,全谷類的食物更加符合需要,糧食如果吃得過少會出現(xiàn)酮體。另外,要充分的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的攝入量每公斤體重每天需要將近2克以上,一袋牛奶才含有6g的蛋白,一個雞蛋是它的一倍,保證充足的蛋白質(zhì)攝入,一個是營養(yǎng)需要,帶來充分的熱量。脂肪也應該盡量的保證需要,同時建議多吃蔬菜和水果,營養(yǎng)控制對于糖尿病,特別妊娠期糖尿病非常的重要,因為70%的妊娠期糖尿病,通過飲食合理控制,能得到血糖滿意的達標。同時,要做好我飲食記錄、血糖記錄和運動記錄。建議餐后休息半個小時以后,應該適當?shù)慕Y(jié)合自己的喜好做中等強度的運動,不要過度的運動。運動可以有利于餐后血糖的控制,使血糖更加平穩(wěn)。如果結(jié)合飲食和運動,血糖能夠達標,在整個孕期就繼續(xù)堅持,定期的復查,定期的隨診。如果血糖經(jīng)過飲食和運動仍然不達標,就需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生和營養(yǎng)科醫(yī)生的指導下進行藥物的選擇,妊娠期糖尿病控制血糖的藥物非常簡單,就一種胰島素,但是胰島素有很多種類,醫(yī)生會根據(jù)我們的情況來選擇不同的種類胰島素和打的劑量。在醫(yī)生的指導下,繼續(xù)堅持飲食、運動和監(jiān)測血糖,還有胰島素合理的使用,對血糖的控制非常的重要。如果把妊娠期糖尿病控制好,就能避免出現(xiàn)各種并發(fā)癥,包括胎兒和母親,最主要的是預防巨大兒兼難產(chǎn)和先兆子癇,如果能得到很好的控制,就能順利分娩正常的寶寶。"

    語音時長03:07''

    胡偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2020/04/16收聽(42928)

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