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    拉肚子艾灸哪里效果最好

    2023-03-07 16:32播放 :

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    拉肚子可以用艾灸的方法治療,可以艾灸足三里穴 、三陰交穴、中脘穴、大腸俞等穴位,上述常見(jiàn)穴位位置及艾灸功效如下:

    1、足三里穴:也稱(chēng)為脾胃的保健穴,在犢鼻下3寸,即將腿下肢伸直后,在膝關(guān)節(jié)外側(cè),可以看到有一個(gè)凹陷,稱(chēng)為犢鼻穴,垂直往下3寸,就是我們四指并攏為一夫,也稱(chēng)為同身寸三寸,此處是足三里穴。艾灸可以起到健脾益氣、化濕止瀉的作用;

    2、三陰交穴:在內(nèi)足踝尖上3寸,是足三陰經(jīng)交匯的地方,足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足少陰心經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)三經(jīng)交匯之地,可以調(diào)理肝、脾、腎,所以艾灸此處可以健脾、溫中、散寒;

    3、神闕穴:神厥穴就是肚臍眼,可以溫中、散寒;

    4、大腸俞穴:大腸俞在后背兩個(gè)髂后上棘連線的中點(diǎn),正好是第四腰肌間隙處,大腸俞在第四腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸,艾灸此處可以起到健脾、溫中、散寒、止瀉的作用。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''

    張維中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

    2020/10/30收聽(tīng)(60682)

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