60歲男性1個(gè)月進(jìn)行2-3次性生活較為適宜，男性性功能因人而異，據(jù)美國(guó)統(tǒng)計(jì)，60歲男性平均50天進(jìn)行4次左右性生活較為適宜，約合1個(gè)月2-3次性生活較為適宜。過頻繁的性生活容易導(dǎo)致前列腺水腫，也會(huì)導(dǎo)致前列腺引起膀胱出口梗阻癥狀加重，會(huì)導(dǎo)致尿潴留、夜尿頻繁或?qū)е屡拍蚶щy。
60歲男性過久不進(jìn)行性生活，也容易導(dǎo)致睪酮在體內(nèi)蓄積。睪酮在體內(nèi)蓄積后，容易導(dǎo)致雙氫睪酮升高，雙氫睪酮升高時(shí)，容易誘發(fā)前列腺發(fā)生前列腺癌變。所以60歲男性，應(yīng)當(dāng)保持健康的體魄，積極的鍛煉身體，積極的參加有氧運(yùn)動(dòng)，每個(gè)月約進(jìn)行3次左右性生活較為適宜。
性能力較強(qiáng)時(shí)，也可以保持1周進(jìn)行1-2次性生活，這樣可以保持生殖健康。性功能能力較弱時(shí)，也可以保持1個(gè)月2次左右的性生活，這樣可以維持生理健康。
