心跳數(shù)在醫(yī)學(xué)上稱為心率，正常健康成年人的平均心率是60-100次/分。如果心臟的工作頻率處于此區(qū)間內(nèi)，心臟可以很好的工作，給各個(gè)重要的臟器供血、供氧，也能得到充分休息。
正常人的心臟節(jié)律是竇性心律，心臟的電活動(dòng)首先會(huì)由竇房結(jié)發(fā)出，當(dāng)竇房結(jié)發(fā)出電活動(dòng)時(shí)，會(huì)傳導(dǎo)到心房，使心房收縮，心房收縮時(shí)心房中的血液通過(guò)房室瓣到達(dá)心室，這時(shí)心臟的電活動(dòng)會(huì)傳導(dǎo)到心室，使心室收縮。在心室收縮的過(guò)程中，心室中的血液會(huì)通過(guò)心室泵出心臟，從而完成一次完整的心電活動(dòng)和心臟搏動(dòng)的過(guò)程。
如果心臟的頻率<60次/分或>100次/分，可以診斷為心動(dòng)過(guò)緩或心動(dòng)過(guò)速。如果人在情緒緊張、焦慮、激動(dòng)或者在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率>100次/分屬于正常現(xiàn)象，不能因此而診斷心動(dòng)過(guò)速的情況，當(dāng)充分休息后，平靜心態(tài)，可以使心動(dòng)過(guò)速的情況明顯緩解。如果人在睡覺(jué)時(shí)心率＜60次/分，也屬于正常的現(xiàn)象，不能因此診斷為心動(dòng)過(guò)緩。
