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女性腿酸痛常是由于大腿肌肉的靜脈炎癥或因?yàn)轶y膝關(guān)節(jié)的炎癥，這種炎癥大部分都屬于無(wú)菌性炎癥，造成肌肉痙攣酸痛，或者在活動(dòng)、勞累后出現(xiàn)了不適癥狀。尤其在睡眠后可能癥狀更為明顯，可以通過(guò)以下方法治療：

1、生活護(hù)理：出現(xiàn)了這種腿酸痛的情況，首先要適當(dāng)?shù)男菹?，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷活動(dòng)，避免長(zhǎng)距離的跑步、爬山、爬樓等一些運(yùn)動(dòng)，避免劇烈的體育活動(dòng)。休息是一種非常好的治療，可以減少軟組織的損傷；

2、理療：再者可以通過(guò)熱敷、理療，用熱水袋熱敷酸痛的部位，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以消除一部分炎癥。每天晚上用38-40℃左右的熱水泡雙腳大概15分鐘的時(shí)間，能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，也有助于改善癥狀；

3、藥物治療：必要時(shí)可以短時(shí)間的口服非甾體類抗炎藥，像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，短時(shí)間的服用可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。

大部分的肌肉酸痛通過(guò)理療、熱敷，通過(guò)改善癥狀，能使肌肉酸痛逐漸消失。如果這種癥狀仍然存在，要進(jìn)一步的檢查腰椎或者其他的部位，避免出現(xiàn)病情的進(jìn)展。