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    針灸推拿能治療肩周炎嗎

    2023-07-26 03:18播放 :

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    針灸對(duì)于慢性肩周炎或者急性肩周炎都有很好的治療作用。肩周炎俗稱五十肩,大多數(shù)因?yàn)榧∪怅P(guān)節(jié)韌帶增生、勞損、退化,甚至有些陳舊性損傷,導(dǎo)致肩膀疼痛、腫脹,還有各個(gè)方向活動(dòng)受限的情況。這種肩周炎時(shí)間比較長(zhǎng),而且經(jīng)常很難斷根,針刺肩部可以緩解肩周炎發(fā)作時(shí)的急性疼痛。推拿可以松解肩關(guān)節(jié)肌肉粘連、疏通氣血。

    對(duì)于慢性反復(fù)發(fā)作的肩周炎,急性期采用瀉法治療,緩解期還可以采用針刺、艾灸的方法溫補(bǔ)調(diào)理局部經(jīng)絡(luò),使得氣血得到充盈,肩部韌帶、關(guān)節(jié)、骨骼得到濡養(yǎng),使功能保持正常。推拿對(duì)于慢性肩關(guān)節(jié)損傷,可以改善關(guān)節(jié)韌帶粘連,緩解關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。建議要配合自我按摩的方法跟自我保健的體操,改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng),從根本上預(yù)防肩周炎的發(fā)生跟肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)。

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    肩周炎能針灸治療嗎

    "肩周炎老百姓又叫五十肩或者凝肩,是一種在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因的自限性無(wú)菌性炎癥,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛和活動(dòng)受限,往往多發(fā)于五十歲左右的中老年人,其癥狀一般會(huì)隨著時(shí)間的發(fā)展而逐漸緩解。肩周炎的治療方式有很多,主要是通過(guò)多種手段來(lái)進(jìn)行鎮(zhèn)痛,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的恢復(fù)。治療主要包括休息、藥物治療、適當(dāng)功能鍛煉、理療,還有中醫(yī)藥。針灸也屬于中醫(yī)藥治療方式的一種,是祖國(guó)的瑰寶。針灸治療具有療效好、經(jīng)濟(jì)安全、副作用比較少,而且綠色無(wú)污染的優(yōu)點(diǎn),頗得國(guó)內(nèi)外患者的喜愛(ài)。針灸的療法包括很多,有普通的針刺、電針、火針、溫針灸、腹針、耳針等等,根據(jù)情況可以在正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行治療,視情況可以進(jìn)行單獨(dú)的使用,也可以配合其他的中醫(yī)藥療法共同使用,包括推拿、小針刀或者是一些口服藥物,通常這種多種手段共同進(jìn)行的鎮(zhèn)痛可以達(dá)到更好的效果。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

    劉鐵首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    2020/06/23收聽(tīng)(88190)

    肩周炎如何推拿按摩治療?

    "肩周炎是骨科臨床的一個(gè)非常常見(jiàn)的疾病,幾乎80%-90%的人到一定年紀(jì)都會(huì)出現(xiàn)肩周炎,俗稱50肩。也就是人在50歲的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)疾病。這個(gè)疾病在西醫(yī)認(rèn)為,它是一個(gè)自愈性的疾病,它一般不認(rèn)為治療對(duì)他有什么效果,但是中醫(yī),我們中醫(yī)的治療對(duì)他實(shí)際上從癥狀上有一定的改善作用。特別是急性期的時(shí)候,當(dāng)他疼痛非常明顯,或者是粘連非常嚴(yán)重,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限的時(shí)候,通過(guò)中醫(yī)的治療,能夠顯著的改善它的癥狀,減少病人的痛苦。肩周炎的治療在臨床上推拿是一個(gè)非常有效的手段,推拿治療一般把肩周炎的治療可以人為的分成幾個(gè)部分來(lái)操作。首先是放松肌肉,使肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉盡量放松,放松以后,更有利于其他的一些治療性的操作。肩關(guān)節(jié)周圍炎肌肉放松的簡(jiǎn)單的手法,比較常用的手法,拿法。拿肩部主要是以三角肌為主。拿法有一個(gè)非常重要的要點(diǎn),就是拇指與其余四指相對(duì)用力,一定是拇指和其余四指一定要完全伸直,不能這樣摳,拿法可以做3-5分鐘。另外還可以運(yùn)用其它的手法,用一只手,左手將患肢抬起,使上肢盡量的讓它外展,因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)周圍炎往往病人的外展是受限的,所以不可能完全的拉直,拉到90度。那么在做外展的時(shí)候,盡量的達(dá)到一個(gè)讓他活動(dòng)的極限的程度,做什么手法呢?做揉法,揉法是以掌揉為主,掌揉為主。揉哪兒呢?揉三角肌和三角肌周圍,包括肩關(guān)節(jié)的前部和后部,都可以用揉法。另外我們?cè)谂R床上對(duì)肩周炎的治療還會(huì)用到一個(gè)手法,叫做滾法,也是經(jīng)常會(huì)用到的,也是放松三角肌以及三角形周圍的組織。還有岡上肌,可以用揉法、滾法,整個(gè)的放松過(guò)程大概5-10分鐘。放松的手法做完了以后,就可以做運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類的手法。因?yàn)榧缰苎姿粋€(gè)最主要的癥狀,最主要的特征就是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,那么我們就人為的替它活動(dòng)。主要的手法運(yùn)用的是搖法,可以左手握住患者的前臂,肘關(guān)節(jié)以下的部位,另外一手固定在肩關(guān)節(jié)附近,然后做搖法,可以從前向后,幅度逐漸逐漸的增加。同樣可以做反方向的旋轉(zhuǎn),另外還有一種手法,肩關(guān)節(jié)盡量的讓它外展,發(fā)展到一定程度的時(shí)候做旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,外旋動(dòng)作,做這個(gè)外旋動(dòng)作。另外一只手固定在肩部。下面一種手法可以做內(nèi)收,使肩關(guān)節(jié)盡量的內(nèi)收,讓患者的患側(cè)的手扶到對(duì)側(cè)的肩部,然后可以一只手固定在肩部,另外一個(gè)手放在他的肘部,這樣做肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收動(dòng)作,盡量的內(nèi)收,可以做十次左右。還有一個(gè)動(dòng)作向后側(cè)?;颊叩氖直M量地后伸,摸到骶骨附近,然后一只手握到患者的手腕,另外一只手扶在患者的肘部,幫他往上提,當(dāng)它提到一定程度的時(shí)候,也可以扶到,另外一只手扶到患者的肩部,盡量的向后拉,也是5-10次,每一個(gè)動(dòng)作差不多做5-10次就可以了,做的時(shí)候輕揉一點(diǎn),不要太過(guò)于暴力,否則的話,病人是接受不了的,患者接受不了。這是運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類的手法,也是松解肩關(guān)節(jié)周圍炎的粘連的一個(gè)比較有效的手法。第三步,做一些個(gè)整理的手法,也是一個(gè)放松類的手法??梢杂靡恍┻祿纛惖氖址?,空掌拍在患者的患側(cè)、肩部。拍的時(shí)候注意可以用力,但是一定要空掌,否則的話,患者會(huì)覺(jué)得很疼。做的時(shí)候手腕子要放松,類似于像鞭打的動(dòng)作,手腕可以放松,也可以這樣,把他的患肢抬起來(lái)做這個(gè)放松,從前到后,從肩岡上肌的部位,一直沿著到上臂的外側(cè)都可以做這個(gè)動(dòng)作。同時(shí)我們可以用一些個(gè)點(diǎn)穴的手法,針對(duì)肩周炎的治療,我們一般的選擇肩井穴。肩周炎的治療我們還可以運(yùn)用一些點(diǎn)穴的方法,穴位的選擇一般可以選擇肩井、肩隅、臂臑,包括曲池都可以用。處理穴位的時(shí)候有兩種方式,一種是用指揉法,用手指的拇指的指腹部分做揉法,也叫指揉法。還有一種就是直接點(diǎn)按下去,點(diǎn)按下去的時(shí)候也有兩種方式,一種是用指峰,直接向下點(diǎn)。點(diǎn)的時(shí)候,第一慢一點(diǎn),不要太快;第二用力的時(shí)候要逐漸逐漸加力,開(kāi)始輕一點(diǎn),逐漸增加力度。指峰就是手指的指峰的部位,直接點(diǎn)按下去。還有一種點(diǎn)穴的方法,就是用指腹,指腹的部分,指腹的部分這樣點(diǎn)按,它的操作要領(lǐng)也是由輕到重,由淺到深,每一個(gè)穴位點(diǎn)按的時(shí)間大概30秒-1分鐘就可以了。也就是你心里默默的數(shù)數(shù),可以數(shù)到一、二、三,一直到60左右,也就是30-60秒,根據(jù)病人的情況。肩周炎的治療簡(jiǎn)單的操作基本上就是這些。當(dāng)然不同的大夫會(huì)有不同的體會(huì),他可能有他獨(dú)特的一些更新鮮的手法。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)07:52''

    王鉞首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/07/10收聽(tīng)(69914)

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