首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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冬天感冒了可以洗澡，但是需要注意在洗澡時(shí)不要再次受涼，再次受涼會加重感冒的癥狀，所以感冒并不是洗澡的禁忌證。但是，如果家里洗澡的設(shè)施不具備避免再次受涼的條件，就建議不要洗澡。
洗澡時(shí)，尤其是冬天，要注意洗澡間保持足夠的溫度，水也要用得比較熱。洗完澡以后要把身體全部擦干，把頭發(fā)吹干，然后出洗澡間。通過以上的這些措施，可以避免再次受涼。而再次受涼會使呼吸道局部的免疫力進(jìn)一步下降，導(dǎo)致病毒感染加重，感冒的癥狀會加重。
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"冬天小孩發(fā)燒可以洗澡，但洗澡的時(shí)候一定要注意房間內(nèi)的溫度，避免受涼感冒。平時(shí)洗澡室內(nèi)的溫度在26℃左右，水溫一般在40℃左右。冬天水溫可以適當(dāng)調(diào)高一點(diǎn)，可以調(diào)42℃，43℃都可以。水的溫度大人用手可以試一下，可以買個(gè)溫度計(jì)進(jìn)行測量也可以，有些水溫可以自己用手把水滴到前臂，前臂內(nèi)側(cè)如果能夠接受這個(gè)溫度，寶寶洗澡應(yīng)該沒問題。如果是大孩子會說話，燙了、冷了都就會掌握。最主要的是洗澡時(shí)間不要太長，20-30分鐘就可以了，洗完澡要盡快用干的浴巾把水擦干凈，把衣服要穿好，尤其頭發(fā)上水要擦干凈，衣服穿好在從浴室里面出來。小孩發(fā)熱期間，首先要保證充足的飲水，飲食方面應(yīng)盡量清淡，不要辛辣、刺激性以及油炸類食物。多吃新鮮蔬菜和水果，提高機(jī)體抵抗力，有利于抵抗病毒的侵襲。"
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2020/06/23收聽(34890)
"冬天寶寶發(fā)燒是否可以洗澡，取決于寶寶發(fā)燒時(shí)的溫度、狀態(tài)以及環(huán)境的溫度。如果發(fā)燒的溫度并不是很高，或者發(fā)燒時(shí)并沒有寒戰(zhàn)、冷的情況，精神狀態(tài)較好，同時(shí)室內(nèi)溫度并不是很低的情況之下，可以通過洗澡的方式進(jìn)行物理降溫，可以起到輔助退熱的作用，效果很好。如果寶寶發(fā)燒的時(shí)候溫度較高或者同時(shí)伴有明顯的寒戰(zhàn)、冷等末梢血液循環(huán)不好的表現(xiàn)時(shí)，寶寶的精神狀態(tài)也不會很好，室內(nèi)溫度又比較低等，以上這些情況時(shí)不建議洗澡。有可能會導(dǎo)致孩子不舒服，加重寒戰(zhàn)、冷的現(xiàn)象，也有可能會導(dǎo)致原有疾病加重的表現(xiàn)。所以是否可以洗澡，取決于孩子整體的狀態(tài)。"
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2021/05/23收聽(45722)
"冬天寶寶如果發(fā)燒可以洗澡，但是一定要有一個(gè)合適的室內(nèi)溫度。因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候洗澡可以去除孩子的汗液，讓孩子能夠更舒適，同時(shí)通過這種方式也可以適當(dāng)進(jìn)行一個(gè)物理降溫。但是冬天的時(shí)候經(jīng)常室內(nèi)溫度比較冷，孩子洗完澡之后出來，如果不能及時(shí)把孩子身上的水擦掉，及時(shí)進(jìn)行保溫處理，可能孩子會又受到一次寒冷的刺激，有可能會造成孩子病情加重。所以，冬天孩子如果出現(xiàn)發(fā)燒，在洗澡的時(shí)候一定要保證室內(nèi)溫度以及水溫比較良好的狀態(tài)。如果孩子的水溫比較涼，在洗的過程中水溫下降也會對孩子造成不良影響。當(dāng)然，出來之后也可能會造成孩子出現(xiàn)再次受涼的情況。所以在冬天洗澡的時(shí)候，一定要注意好水溫以及室內(nèi)溫度，及時(shí)給孩子穿好衣物，擦好身上的水應(yīng)該是可以的。但是也要特別注意孩子洗漱的時(shí)間不要過長，同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，不要讓孩子在洗澡之后脫水。"
王志新│中日友好醫(yī)院
2020/04/11收聽(97054)
"冬天給寶寶洗澡最重要的就是不要著涼，首先應(yīng)該將浴室里多放一些熱水，這樣空氣里面就比較溫暖和潮濕，同時(shí)應(yīng)該打開浴霸，這樣溫度就不會太低。水溫注意控制在35-38℃左右，洗澡時(shí)間不應(yīng)該太長，以清洗干凈為目的就可以了。洗完澡之后，應(yīng)該立即給寶寶擦干皮膚和頭發(fā)，并給寶寶涂上面霜，因?yàn)槎焯鞖獗容^干燥，寶寶的皮膚抵抗力比較薄弱，如果洗完澡不擦護(hù)膚乳有可能損傷皮膚屏障功能。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"
孔元梅│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2018/05/09收聽(64230)
感冒時(shí)可以洗澡，感冒醫(yī)學(xué)上稱為普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因?yàn)槭軟?、勞累?dǎo)致免疫力低下，... 張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/09/15播放(47993)
感冒時(shí)可以洗澡，感冒醫(yī)學(xué)上稱為普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因?yàn)槭軟?、勞累?dǎo)致免疫力低下，...
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/15播放(47993)
"感冒的時(shí)候可以洗澡，特別是伴有發(fā)熱的癥狀時(shí)可以洗熱水澡，因?yàn)橄礋崴杩梢约铀袤w內(nèi)的新陳代謝，使體溫降至正常，但是洗澡的時(shí)間不要過長，以免再次受涼引發(fā)二次感染。感冒在臨床上比較多見，主要是以病毒感染為主，鼻部癥狀表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻塞或者咽喉部的癥狀，比如咽痛、咽癢、咽干或咳嗽、咳痰。感冒是自限性疾病，抵抗力好的人5-7天可以痊愈。"
郭曉云│萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院
2020/03/24收聽(56622)
"感冒是否能洗澡，要具體情況來看。一般的身體狀況尚佳，沒有什么既往慢性病的，尤其是受風(fēng)寒以后的表現(xiàn)為發(fā)熱、發(fā)冷、全身酸痛，這些癥狀可以洗澡，因?yàn)榭梢酝ㄟ^洗澡放松身體狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，反而有利于身體自我康復(fù)，幫助戰(zhàn)勝感冒。但是洗澡要注意，不能時(shí)間太長，反而容易造成體力透支、虛脫，在老、弱、病、殘這種狀況下，也就是身體狀況比較差的這些人，不適宜去洗澡。如果有高熱，可以進(jìn)行熱敷甚至是冷敷來緩解癥狀，也是可以的。"
郝萬峰│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/08/02收聽(85052)
"感冒的時(shí)候是可以洗澡的，但是洗澡的時(shí)候還需要注意幾點(diǎn)，首先就是不要洗澡的時(shí)間過長，因?yàn)檫^長可能導(dǎo)致體溫散失過多，出現(xiàn)虛脫的現(xiàn)象，其次用熱水去洗澡，這個(gè)時(shí)候是有助于感冒恢復(fù)的，但是水溫不宜過高，如果過高、蒸氣過多的情況下，可能會出現(xiàn)蒸氣中毒的情況，或者對肺部也有一定的壞處，雖然是水蒸氣，但是也是有一定壞處的，最好是等到感冒完全好了以后再洗澡，這樣是比較好的。"
李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院
2018/07/20收聽(79516)
"感冒了是可以洗澡的，但是要注意水的溫度和室內(nèi)的溫度，避免受涼，洗完后應(yīng)該及時(shí)的擦干穿衣，注意保暖。因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候人體機(jī)能抵抗力下降，在洗澡的時(shí)候容易使全身毛孔打開，如果再次受涼吹風(fēng)，只能會加重感冒的癥狀。感冒發(fā)燒如果體溫超過38.5℃，是完全可以洗澡，而且還具有物理降溫的作用。飲食方面也以清淡為主，多喝開水，也可以口服一些感冒藥，如三九感冒靈等，保持室內(nèi)空氣流通。感冒是一種自愈性疾病，如無并發(fā)癥的發(fā)生，通常一周之內(nèi)可以痊愈。感冒要多吃水果，多喝水，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激、上火的食物。"
劉叢│保定市第一中醫(yī)院
2018/08/12收聽(39206)
"感冒的時(shí)候，人體機(jī)能抗病的能力會下降，在洗澡的時(shí)候容易使全身的毛孔打開，如果再受風(fēng)受涼，只會加重感冒的癥狀?？梢原h(huán)境溫度適宜的時(shí)候去洗，一定注意不要受涼。感冒是由于變異病毒引起的，以發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、咽痛、頭痛、頭暈、鼻塞、流鼻涕、流淚、全身酸痛、乏力為主，個(gè)別患者會有食欲不振的現(xiàn)象，可伴有細(xì)菌感染為主的并發(fā)癥。根據(jù)影響范圍，可分為普通感冒、流行感冒。在治療中可以選擇以抗病毒藥為主，如病毒唑和抗生素、解熱鎮(zhèn)痛消炎藥等等。平時(shí)一定要注意飲食方面以清淡為主，多喝開水，加強(qiáng)鍛煉，注意室內(nèi)的空氣流通，一定要注意保暖。"
李俠│蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
2018/09/02收聽(52506)
"如果感冒癥狀不是很嚴(yán)重的情況下可以洗澡，要注意避免著涼，由于這個(gè)時(shí)候如果沒有注意，用的水溫不合適或室內(nèi)的溫度偏低，有可能會加重病情。如果癥狀比較嚴(yán)重，有惡寒、發(fā)熱、全身肌肉酸痛，是由于風(fēng)寒感冒引起，盡量避免洗澡，可以用熱水泡腳，也需要適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)熱水。還可以用生姜、蔥白、紅糖熬水喝，能夠起到解表驅(qū)寒的作用，也需要積極的用藥物來治療。如果體溫超過了38.5℃以上，有高燒的情況也可以洗澡，能夠起到物理降溫的作用，還需要多喝溫開水，用金銀花、菊花泡水喝，還可以用三九感冒靈、雙黃連口服液等藥物積極的治療。如果沒有并發(fā)癥的情況下，在一周之內(nèi)會痊愈。"
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2019/11/23收聽(60512)
"感冒期間可以洗澡，但必須要采取完善的保暖措施，以免再次感冒，導(dǎo)致感冒癥狀加重。感冒大多是由于受涼造成，患者會出現(xiàn)不同程度的頭痛、咽喉疼痛及咳嗽、流鼻涕的情況，這時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃感冒顆粒。并且在生活上注意一些小細(xì)節(jié)，如在洗澡時(shí)做好保暖措施，并且洗澡的水溫要控制高于體溫，在洗澡時(shí)保證身體可微微出汗，對感冒的恢復(fù)有一定幫助作用。在感冒期間洗完澡后，應(yīng)補(bǔ)充充足的水分，這樣可很好促進(jìn)身體里的代謝。"
劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/07/04收聽(74790)
"感冒后是可以洗澡的，沖洗熱水澡能夠?qū)Ω忻捌鸬揭欢ǖ闹委熥饔?，出現(xiàn)感冒是因?yàn)槿梭w受到風(fēng)寒邪氣的入侵導(dǎo)致肺衛(wèi)失宣，出現(xiàn)惡寒、流涕、發(fā)熱、無汗、鼻塞、頭痛等一系列癥狀。出汗能夠幫助人體血脈通、邪氣除、肺氣暢，因此如果洗熱水澡，能使人體微微出汗，是可以達(dá)到治療感冒作用的， 但是感冒期間洗澡要注意以下幾點(diǎn)： 1、應(yīng)該保證洗浴較高的環(huán)境溫度，洗浴的時(shí)候能夠起到身體微微出汗的作用。 2、出汗后應(yīng)該迅速用熱毛巾擦拭汗水，蓋被休息時(shí)可以適量喝熱水來幫助發(fā)汗。3、居住臥室的溫度也應(yīng)該盡量高一些，當(dāng)一直出汗不停的時(shí)候，暫時(shí)不要掀開被子，可以等不出汗后再更換衣服，避免再次著涼、感冒。"
劉新發(fā)│河北省中醫(yī)院
2020/04/23收聽(37920)
"感冒能洗澡，但是要注意洗澡的時(shí)間不能過長，而且洗澡水的溫度要適宜，不能過高，也不能太冷。洗澡后要及時(shí)的擦干身上，及時(shí)的穿好衣服，避免再次受涼而導(dǎo)致感冒加重。洗完澡后最好是喝一杯溫開水，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于感冒的恢復(fù)。如果出汗比較多，可以喝淡鹽水。感冒的患者要注意洗頭后要及時(shí)的吹干頭發(fā)。平時(shí)飲食上要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。可以吃半流質(zhì)、容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/06/22收聽(21290)
感冒俗稱傷風(fēng)，機(jī)體表氣比較虛，感受風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪，導(dǎo)致腠理閉塞，出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、打噴嚏、流涕、... 宋春鑫│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/04/26播放(99660)
感冒俗稱傷風(fēng)，機(jī)體表氣比較虛，感受風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪，導(dǎo)致腠理閉塞，出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、打噴嚏、流涕、...
宋春鑫│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/26播放(99660)
感冒以后是可以正常洗澡的，對感冒沒有什么特別的影響，尤其是出汗很多，汗?jié)n在身上停留會造成身上酸臭，可以正常洗澡。但是洗澡時(shí)要注意水的溫度，在40度左右就可以了，不要太冷。另外，也要注意洗完澡以后不要吹過堂風(fēng)，最好及時(shí)擦干身體，把頭發(fā)吹干，穿好衣服，最好穿長袖、長褲，保護(hù)好肩關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)，不要對著空調(diào)的出風(fēng)口吹或者是風(fēng)扇，不要直吹。感冒以后最主要的還是多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)維生素C，注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運(yùn)動。
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019/04/19收聽(67366)
感冒是可以洗澡的。感冒主要是體內(nèi)受到了病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體入侵，而使上呼吸道黏膜發(fā)生炎癥反應(yīng)。此時(shí)機(jī)體免疫系統(tǒng)活躍，可能會伴隨有咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕，甚至伴隨發(fā)熱、高熱狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候可以通過洗澡，將體內(nèi)通過皮膚代謝的廢物洗掉，排出去。而且能夠促進(jìn)全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加快新陳代謝，有一定的促進(jìn)感冒恢復(fù)的作用。洗澡本身可以刺激全身的穴位、經(jīng)絡(luò)，能夠提高人體的免疫力，提高抗病原體的能力。但是要注意，避免因?yàn)橄丛瓒俅问軟?，所以在洗澡時(shí)和洗完澡之后，一定要注意保暖。
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2018/08/23收聽(34366)
感冒的時(shí)候可以洗澡，但是跟大家一定要強(qiáng)調(diào)，建議主要是洗熱水澡，已經(jīng)感冒了，如果再去洗冷水澡，可... 王蕾│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/11/18播放(63970)
感冒的時(shí)候可以洗澡，但是跟大家一定要強(qiáng)調(diào)，建議主要是洗熱水澡，已經(jīng)感冒了，如果再去洗冷水澡，可...
王蕾│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/11/18播放(63970)
"感冒時(shí)可以洗澡，如果是風(fēng)寒感冒，可以洗熱水澡，具有祛風(fēng)散寒發(fā)汗的功效，有利于感冒的恢復(fù)，但是時(shí)間不宜過長，否則會傷及津液。如果是風(fēng)熱感冒可以洗涼水澡或者溫水澡，有利于體溫的降低，促進(jìn)感冒的恢復(fù)。感冒時(shí)可以口服感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等抗感冒藥物，能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀。亦可以口服中藥治療，風(fēng)寒感冒可以用荊防達(dá)表湯加減，具有辛溫散寒的功效。風(fēng)熱感冒可以用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。如果是暑濕感冒可以用新加香薷飲加減，具有清暑，祛濕，解表的功效。"
朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/08/01收聽(41292)
"感冒是由于病毒或者細(xì)菌感染引起的上呼吸道炎癥，一洗澡就感冒，原因如下：第一、往往是由于患者身體抵抗力低下，容易出現(xiàn)感冒。第二、在洗澡的時(shí)候沒有注意水的溫度，水比較涼，也容易引起感冒。首先，洗澡的時(shí)候要注意保暖，水溫可以用稍熱一點(diǎn)的水，要及時(shí)穿衣服，注意保暖。其次，如果患者身體抵抗力比較差，就少洗澡，洗澡的時(shí)候要注意時(shí)間不要太長。然后，還要考慮怎么把患者的抵抗力、免疫力提高的問題，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，也可以進(jìn)行藥物的療法，提高患者的抵抗力，平常應(yīng)該鍛煉身體，增加身體抵抗力。"
劉乾中│江西省胸科醫(yī)院
2020/06/11收聽(92378)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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