得了帶狀皰疹需要在飲食方面注意以下幾點(diǎn)：
1、注意營養(yǎng)均衡：發(fā)生帶狀皰疹一定是自身免疫力下降的結(jié)果，因?yàn)閹畎捳钍且粋€(gè)病毒感染性疾病，抵抗力差就會(huì)容易感染發(fā)病。因此，在飲食上，要特別注意營養(yǎng)的平衡，也就是宏量元素和微量元素都要攝取，宏量元素主要包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，微量元素主要是指維生素和礦物質(zhì)，落實(shí)到具體的食物就是主食要粗細(xì)搭配。蛋白質(zhì)主要是指動(dòng)物蛋白、植物蛋白，如瘦肉、雞蛋、牛奶，大豆、杏仁。脂肪不用攝取過多，平時(shí)炒菜放一點(diǎn)油其實(shí)也足夠，不要故意吃很多油炸、油膩的食物，對(duì)健康也不利；
2、注意做成容易消化吸收的形式：還要注意得了帶狀皰疹之后，胃口會(huì)不好，所以建議烹飪的時(shí)候，要注意做成容易消化吸收的形式。比如雞蛋是很好的動(dòng)物蛋白，并且雞蛋黃里含有一些膽固醇，都是人體所必需的營養(yǎng)成分。如果覺得吃煮雞蛋、煎雞蛋都會(huì)不舒服，看著不想吃，可以做成雞蛋羹的形式，好消化、好吸收，能夠加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)帶狀皰疹的痊愈。
