国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="2xalf"><ol id="2xalf"></ol></sub>

陳增淦
主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

骨科

脖子扭傷平躺還是側(cè)臥

2023-04-18 11:29播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

一般脖子扭傷以后，平躺比較好，不要輕易去側(cè)臥。因?yàn)椴弊优艘院?，不知道里面有沒(méi)有骨折或者其他的一些情況。這個(gè)時(shí)候側(cè)臥，脖子扭著，容易造成一些附加的損傷。

平躺比較好是因?yàn)樽尣弊犹幱谝粋€(gè)中立的狀態(tài)，對(duì)左右各個(gè)方向都可以兼顧到，也是最佳的狀態(tài)。脖子受傷以后，第一個(gè)重要的事情是制動(dòng)，可以拿頸托固定，然后到醫(yī)院里面去拍片子或者做磁共振，看有沒(méi)有頸椎骨折，或者是小關(guān)節(jié)頭脫位。

通過(guò)做磁共振或者是拍片子，一般都可以看出來(lái)。因?yàn)槿绻泄钦?，要看?yán)重程度是不是需要急診處理。如果明確沒(méi)有骨折，沒(méi)有脫位，可以讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)消炎止痛的藥物，同時(shí)也可以做一些理療。

回家以后最好是平躺，不需要去側(cè)臥。側(cè)臥了后，如果一側(cè)的肌肉有拉傷或者有骨折，頭往一邊扭有風(fēng)險(xiǎn)，特別是躺下去如果是一側(cè)有疼痛，一定要趕緊翻過(guò)去，一般平躺最好。

分享:

37

相關(guān)推薦

脖子扭傷平躺還是側(cè)臥

"脖子扭傷后患者平躺或側(cè)臥位都可以，只要保證頸椎的正常生理曲度即可，具體情況如下：第一、脖子發(fā)生扭傷后頸部會(huì)有疼痛僵硬、活動(dòng)受限，需要臥床休息使頸部應(yīng)力減輕，才能緩解臨床癥狀。第二、在臥床休息過(guò)程中患者可以平躺，也可以保持側(cè)臥位，但要調(diào)整好枕頭的高度，保證頸椎和肩關(guān)節(jié)始終垂直，避免頸椎生理曲度發(fā)生改變，一般不會(huì)誘發(fā)疼痛癥狀加重，有利于頸部扭傷組織迅速得到恢復(fù)。第三、除臥床休息外，患者還需要口服虎力散膠囊、草烏甲素片，并局部配合理療，才可以使臨床癥狀在短期內(nèi)得到改善，綜合性治療往往比單一治療方法效果更佳?；颊咂綍r(shí)生活中應(yīng)注意保護(hù)頸部，盡量避免頸部發(fā)生扭傷導(dǎo)致臨床癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/12收聽(tīng)(78624)

腰扭傷平躺還是側(cè)臥

"腰扭傷以后選擇平躺、側(cè)臥都可以，只要能減輕腰扭傷帶來(lái)的疼痛癥狀，選擇什么方式躺著都可以，避免腰部的劇烈活動(dòng)，必要的情況下給予腰圍外固定限制腰部的異?；顒?dòng)，避免扭傷癥狀的加重。疼痛嚴(yán)重的可以外涂酮洛芬凝膠，或者口服依托考昔、塞來(lái)昔布，或者雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解扭傷引起的疼痛癥狀，注意保暖，不要受涼。如果短期內(nèi)腰扭傷引起的疼痛、活動(dòng)受限的癥狀沒(méi)有任何改善，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，不要耽誤病情。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/11/16收聽(tīng)(56346)

腰扭傷后平躺還是側(cè)臥

腰扭傷后患者平躺或側(cè)臥都可以，也可交替進(jìn)行。對(duì)于大部分患者，平躺可以緩解腰部肌肉疼痛癥狀。對(duì)于...

趙騰飛│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/09/30播放(57340)

產(chǎn)后平躺還是側(cè)臥

劉紅霞│河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/12/13播放(72032)

先兆流產(chǎn)平躺還是側(cè)臥

先兆流產(chǎn)對(duì)于平躺還是側(cè)臥體位沒(méi)有硬性要求。如果是勞累引起的先兆流產(chǎn)，建議在保證大小便通暢前提下...

王娟│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院

2023/01/12播放(51560)

耳石癥要平躺還是側(cè)臥

通常建議耳石癥患者盡量側(cè)臥。因?yàn)榇蟛糠只颊呤菃蝹?cè)患有耳石癥，雙側(cè)耳石癥在臨床上非常少見(jiàn)。如果是...

馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院

2023/03/31播放(30602)

孕期痔瘡側(cè)臥好還是平躺好

孕期痔瘡可以適當(dāng)?shù)倪x擇側(cè)臥，側(cè)臥可以降低骨盆壓力，減輕痔瘡癥狀。懷孕時(shí)由于盆腔內(nèi)的壓力過(guò)大，尤其是懷孕后期容易出現(xiàn)痔瘡。日常飲食上要注意不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，適當(dāng)多吃膳食纖維可以促進(jìn)消化、胃腸的蠕動(dòng)。平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，刷牙、洗臉的時(shí)候都可以。適當(dāng)活動(dòng)肢體，避免久坐、久蹲，盡量減短排便時(shí)間，盡量限制在五分鐘之內(nèi)，養(yǎng)成規(guī)律的排便頻率，一天或者兩天一次。注意肛門周圍的衛(wèi)生清潔，可以在排便之后用溫水清洗，如果痔瘡有脫出的情況，排便后及時(shí)用紙巾推納回去。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/02/28收聽(tīng)(51864)

氣胸平躺還是側(cè)臥

發(fā)生氣胸時(shí)患者不能取平臥位，而應(yīng)取半臥位和側(cè)臥位。平臥位時(shí)患者的腹部器官以及膈肌會(huì)往上提，此時(shí)會(huì)使肺的容積縮小，同時(shí)因患者氣胸將患側(cè)肺組織壓扁，胸悶、氣喘程度會(huì)加重，誘發(fā)出現(xiàn)呼吸困難。平臥位時(shí)會(huì)增加回心血量，從而增加肺循環(huán)壓力，亦有可能不同程度加重胸悶的癥狀，特別是老年有心臟病的患者。氣胸的患者應(yīng)保持患側(cè)臥位，因?yàn)闅庑貢r(shí)患側(cè)肺已經(jīng)被壓縮，此時(shí)健側(cè)肺起到主要的呼吸功能，如健側(cè)臥位有可能會(huì)限制肺的活動(dòng)，從而加重氣喘的癥狀。患者此時(shí)已行胸腔閉式引流排氣治療，可以取半臥位，此時(shí)體位要求讓引流口在靠上的位置，以利于排氣即可，隨著氣胸的好轉(zhuǎn)和治愈，體位可以逐漸的過(guò)渡到平臥位。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

廖彬│九江市第一人民醫(yī)院

2019/11/20收聽(tīng)(84532)

先兆流產(chǎn)平躺還是側(cè)臥

"先兆流產(chǎn)是指在孕期孕婦出現(xiàn)腹痛，或者是陰道流血。對(duì)于先兆流產(chǎn)可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，但是絕對(duì)臥床休息并不利于先兆流產(chǎn)的身體恢復(fù)。在臥床的時(shí)候，對(duì)于先兆流產(chǎn)的患者平臥或是側(cè)臥都可以，不建議長(zhǎng)期保持一個(gè)睡姿，因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)睡姿容易使肌肉產(chǎn)生壓迫的癥狀，引起身體不舒服。除了要適當(dāng)?shù)钠脚P床以外，還是可以適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)一下，這樣可以有助于陰道內(nèi)的血流出，避免發(fā)生陰道炎或者是陰道內(nèi)感染，因此先兆流產(chǎn)是平臥還是側(cè)臥都是可以的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

李俊芳│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2020/06/18收聽(tīng)(55522)

人流后平躺好還是側(cè)臥好

"人工流產(chǎn)手術(shù)后身體比較虛弱，這時(shí)還伴隨有子宮收縮而引起的疼痛，可以在手術(shù)結(jié)束之后的24小時(shí)之內(nèi)選擇平躺，平躺的同時(shí)也可以進(jìn)行側(cè)臥，二者都可以，沒(méi)有特別的睡姿要求。24小時(shí)后，如果身體條件允許的情況下，盡可能下床適量活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，會(huì)影響子宮的收縮，會(huì)使得殘留積血不容易排出。所以，盡可能在流產(chǎn)三天后適當(dāng)散步，以幫助子宮收縮，有助于子宮的恢復(fù)。人工流產(chǎn)手術(shù)后也要按照醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查，第一次復(fù)查的時(shí)間是在手術(shù)之后的第十天，要判斷手術(shù)是否成功，宮腔形態(tài)是否恢復(fù)正常。第二次復(fù)查的時(shí)間，盡可能是在來(lái)一次正常月經(jīng)結(jié)束后，也要判斷子宮收縮是否良好，是否恢復(fù)到正常的現(xiàn)象。在以后生活當(dāng)中，如果沒(méi)有備孕的需求，一定要做好避孕措施，避免頻繁的人工流產(chǎn)，否則會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生影響，對(duì)以后的生育健康也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2021/08/26收聽(tīng)(45550)

腦出血平躺還是側(cè)臥

"腦出血其體位主要取決于是在院內(nèi)還是在院外。如果患者腦出血是在院外發(fā)生，由于腦出血后很容易造成顱內(nèi)壓增高，從而引起患者嘔吐。一旦發(fā)生嘔吐很容易導(dǎo)致胃內(nèi)容物嗆入到氣管，而引發(fā)患者窒息，需要將患者置于側(cè)趴位，有利于清理呼吸道，保持呼吸道通暢，避免引起窒息。如果腦出血后患者呼吸、心跳微弱，需要再次將患者置于仰臥位，并進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)尋求120幫助。如果患者腦出血發(fā)生后已經(jīng)送到醫(yī)院進(jìn)行救治，患者的體位應(yīng)該是仰臥位，床頭抬高30度，有利于減輕頸靜脈回流，而有利于降低顱內(nèi)壓。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

鄶國(guó)虎│武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院

2018/12/14收聽(tīng)(11876)

剖腹產(chǎn)側(cè)臥還是平躺好

剖腹產(chǎn)手術(shù)以后女性疼痛比較明顯，因此不建議長(zhǎng)期的選擇一個(gè)睡覺(jué)姿勢(shì)，一般建議選擇交替性平躺或側(cè)臥，因?yàn)槠教蓵r(shí)間過(guò)長(zhǎng)有時(shí)會(huì)壓迫背部肌肉，同時(shí)壓迫局部的麻醉穿刺口，這樣會(huì)引起疼痛明顯。如果長(zhǎng)時(shí)間的選擇側(cè)臥位，也會(huì)壓迫一側(cè)肩膀以及局部的肌肉，這樣也會(huì)引起身體不舒服，因此建議在剖腹產(chǎn)以后多翻身活動(dòng)。平躺、側(cè)臥都可以，但是要適當(dāng)?shù)亟惶孢M(jìn)行，這樣不僅不會(huì)引起不舒服，反而有助于血液循環(huán)，能夠預(yù)防下肢靜脈血栓，也容易促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以早期排氣、早期進(jìn)食，因此剖腹產(chǎn)以后側(cè)臥位和平躺都是可以的，不存在哪種比哪一種要好的說(shuō)法。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張露│山東省立醫(yī)院

2019/06/26收聽(tīng)(19614)

心絞痛平躺還是側(cè)臥

心絞痛時(shí)怎么躺著需分不同情況選擇，具體如下：

1、心絞痛：但心絞痛不是心臟部位刀絞...

李菁│中日友好醫(yī)院

2023/06/03播放(83892)

得了痔瘡平躺還是側(cè)臥

痔瘡是臨床中常見(jiàn)的肛腸疾病，而且痔瘡是一種血管類疾病，它和局部的血液回流不暢有關(guān)。如果患有痔瘡，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的飲食調(diào)節(jié)和藥物治療，大多數(shù)情況都可以緩解。如果痔瘡較重，尤其是有突出的痔塊形成，要第一時(shí)間將突出的痔塊還納到肛門之內(nèi)，以減少突出物的嵌頓、壞死，需要進(jìn)一步的手術(shù)切除。將痔瘡還納到肛門之后盡量保持臥床的狀態(tài)就可以，減少站立、行走，這樣就可以很好的控制突出的痔瘡再次復(fù)發(fā)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/03/19收聽(tīng)(76552)

得了痔瘡平躺還是側(cè)臥

"得了痔瘡側(cè)臥應(yīng)該比平躺好，這是基于重力的原因，平躺的重力作用有可能會(huì)加重痔瘡的淤血狀態(tài)，但是這個(gè)作用是微乎其微的，所以痔瘡患者對(duì)于睡姿并沒(méi)有特別的要求。如果患者出現(xiàn)痔瘡的急性發(fā)作癥狀，比如混合痔嵌頓伴水腫，局部血栓形成等，患者可以采取自己癥狀最不明顯的睡姿，并沒(méi)有什么規(guī)定的睡姿。痔瘡患者平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食，多吃蔬菜、水果等粗纖維的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，要保持大便的軟化和通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，便后需要注意肛門部的清潔。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免大量飲酒，避免長(zhǎng)期熬夜、勞累等等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

朱飛│衢州市中醫(yī)院

2019/07/05收聽(tīng)(59524)

氣胸平躺還是側(cè)臥

氣胸是由于胸膜腔完整性被破壞，氣體進(jìn)入胸膜腔后引起。氣胸患者選擇平躺還是側(cè)臥，需根據(jù)患者的癥狀...

陳京宇│中日友好醫(yī)院

2023/10/11播放(87472)

剖腹產(chǎn)側(cè)臥好還是平躺好

"如果剖腹產(chǎn)手術(shù)剛結(jié)束，六小時(shí)之內(nèi)要求產(chǎn)婦平臥，六小時(shí)后側(cè)臥和平臥都可以。剖腹產(chǎn)側(cè)臥好，還是平臥好，關(guān)鍵看具體病情來(lái)決定。手術(shù)剛結(jié)束六小時(shí)之內(nèi)，麻醉效應(yīng)未完全過(guò)去，需要術(shù)后多休息，以平臥位好。六小時(shí)之后產(chǎn)婦就可以在床上翻身，此時(shí)建議交替體位，既可以平臥，也可以側(cè)臥，但是要適當(dāng)?shù)淖儞Q位置，以促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)，減少術(shù)后腸粘連、腸梗阻的發(fā)生。在剖腹產(chǎn)術(shù)后已經(jīng)完全恢復(fù)好了，這種情況下，患者術(shù)后恢復(fù)好，既可以平臥，也可以側(cè)臥，只要不趴著，一般產(chǎn)婦睡眠都較舒適。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/05/26收聽(tīng)(87440)

平躺容易著床還是側(cè)臥

"受精卵著床跟體位沒(méi)有關(guān)系，無(wú)論采取怎樣的體位，都是容易著床的。但是與同房之后的體位是有一定關(guān)系的，比如同房之后不能馬上站立，如果馬上站立，會(huì)使大部分精液排出體外，使懷孕的機(jī)會(huì)下降50%。另外同房之后，如果是前屈前傾位的子宮，可以采取平臥位，也就是平躺的方式進(jìn)行休息，這樣精子會(huì)把宮頸浸泡起來(lái)，進(jìn)入到宮腔的時(shí)間會(huì)縮短，懷孕的機(jī)會(huì)也會(huì)提高。如果是后屈后傾位的子宮，同房之后趴在床上休息一個(gè)小時(shí)，這樣也會(huì)縮短精子到達(dá)宮腔內(nèi)的距離，使懷孕的機(jī)會(huì)提高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/05/16收聽(tīng)(24222)

腰疼應(yīng)該平躺還是側(cè)臥

腰疼主要以平躺為主，然后搭配上短時(shí)間的側(cè)臥也是可以的。側(cè)臥不利于腰部肌肉的放松，平躺可以在膝下放一個(gè)高度適中的枕頭，以利于讓大小腿與床墊成約60度的彎曲，這樣背部可以舒適的貼在床墊上，或者也可以在腰椎的下面放個(gè)小枕作為支撐。不過(guò)很少有人一個(gè)晚上只采用一種睡姿，一般在睡覺(jué)的時(shí)候往往是自動(dòng)的變化睡姿的，但重點(diǎn)是不論哪種睡姿，一定要讓自己調(diào)整到舒服的睡姿是最合適的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/10收聽(tīng)(87344)

乳腺炎平躺還是側(cè)臥

乳腺炎一旦發(fā)病最好選取平躺或者平臥位，盡量不要側(cè)臥位，因?yàn)閭?cè)臥位有時(shí)容易身體的重量壓在患側(cè)乳腺，容易導(dǎo)致乳腺缺血回流不暢，可能會(huì)加重乳腺的癥狀，使乳腺炎出現(xiàn)更加明顯的紅腫、脹痛等炎癥反應(yīng)。采取平臥位的乳腺炎一般血液回流通暢有助于炎癥的消退，有助于病情的恢復(fù)，乳腺炎患者在平時(shí)、工作或者學(xué)習(xí)中盡量應(yīng)用文胸將乳腺托起，防止乳腺下垂導(dǎo)致癥狀加重，同時(shí)采取積極的抗炎對(duì)癥支持治療措施，必要時(shí)也可以應(yīng)用紅外線微波理療及敏感抗生素進(jìn)行抗炎對(duì)癥治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2020/04/18收聽(tīng)(92568)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃276次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved