牽引器對頸椎病的治療有一定的療效，頸椎病的治療一定要采取幾種方法，聯(lián)合使用才能夠發(fā)揮一定的作用，牽引器主要是通過一定力量的牽引，從而使頸椎的曲度得以很好的維持，從而避免頸椎后部肌肉的痙攣，從這一點上是非常有效。
但是一定要注意牽引的方向和牽引的力度，不要用暴力進行牽引，這樣才能夠使頸椎得到更好的保護和治療。我們平時也要注意，避免頸椎受到外傷，避免長時間的低頭，屈頸時間過長，這樣就可以減少頸椎的負荷。
每工作一段時間，大約1-2h，低頭看手機、用電腦的時候，就應(yīng)該主動的起身，活動一下頸椎，做屈伸旋轉(zhuǎn)運動，就可以使頸椎后部的肌肉不再痙攣，有助于改善頸椎病，預(yù)防不適癥狀。
也應(yīng)該主動的進行頸椎周圍肌肉的力量訓(xùn)練，做主動的小燕飛或者頸椎操、頸肌的抗阻訓(xùn)練，或者是游泳、瑜伽等活動，就有助于增加頸椎周圍肌肉的力量，更好的保護頸椎穩(wěn)定，這樣就可以使我們從長遠上延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。
適當(dāng)?shù)倪M行牽引對神經(jīng)根型頸椎病治療有效，必要的時候也可以適當(dāng)口服藥物，所以多種方法聯(lián)合使用，可以在急性期緩解癥狀，并且對于頸椎病的長期療效有益。
