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楊麗
主任醫(yī)師

湖南省人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

孕婦血糖高可以喝蘇打水嗎

2023-03-17 13:31播放 :

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孕婦血糖高，可以選擇飲用普通不加糖的蘇打水。蘇打水本身并沒(méi)有過(guò)多的熱量，中間是小蘇達(dá)片即碳酸氫鈉，所以蘇打水的主要成分就是鈉離子及堿性的物質(zhì)。如果孕婦血糖高，則需要診斷是否構(gòu)成糖尿病的診斷。而妊娠期糖尿病的管理非常重要，因?yàn)檠歉邥?huì)導(dǎo)致胎兒及母體出現(xiàn)特別嚴(yán)重的不良后果。

而孕婦的血糖高，首先要進(jìn)行飲食的合理指導(dǎo)，也不能夠過(guò)于嚴(yán)格，要保證每日的日常所需以及營(yíng)養(yǎng)素的均衡。其次要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是前提是要保證安全。然后如果監(jiān)測(cè)血糖一直是超標(biāo)的狀態(tài)，就一定要進(jìn)行及時(shí)的胰島素降糖治療。而胰島素的降糖治療，需要最終達(dá)到控糖標(biāo)準(zhǔn)。孕婦的空腹血糖要控制在5.3mmol/L以下，餐后1h的血糖要控制在7.8mmol/L以下，餐后2h的血糖要控制在6.7mmol/L以下。所以孕婦的血糖控制比其他糖尿病人群的控制要嚴(yán)格。至于喝蘇打水對(duì)于血糖的影響非常小，可以正常飲用。

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孕婦能喝蘇打水嗎

"孕婦可以喝蘇打水，但不宜喝得過(guò)多。孕婦早孕期間常常有妊娠反應(yīng)，表現(xiàn)為厭油、惡心，甚至嘔吐，常常伴有胃酸過(guò)多，有燒心感。對(duì)于這種情況，可以適量服用蘇打水，對(duì)中和胃酸有一定幫助。但是，蘇打水不能喝得過(guò)多，蘇打水與胃酸會(huì)形成中和反應(yīng)，產(chǎn)生二氧化碳。孕期孕激素高分泌，胃腸蠕動(dòng)減慢，腹脹不容易排除，所以孕期不宜喝太多蘇打水。而且蘇打水喝多了，甚至?xí)淖冄簆H值，如果造成血液pH值過(guò)于堿性，對(duì)機(jī)體以及胎兒都有不利影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/03/30收聽(tīng)(24952)

孕婦能喝蘇打水嗎

"蘇打水即碳酸氫鈉水，天然的蘇打水除了含有碳酸氫鈉外，還含有鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，如果在懷孕的早期出現(xiàn)惡心、嘔吐或者胃酸過(guò)多導(dǎo)致胃腸道不適的情況，可以少量喝蘇打水起到中和胃酸的作用，并且能補(bǔ)充礦物質(zhì)。因?yàn)楹休^多的鈉離子，攝入過(guò)多的鈉離子能增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，只能適量飲用，平時(shí)喝溫開(kāi)水最好，女性在懷孕后應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，少喝飲料，攝入過(guò)多甜的飲料容易導(dǎo)致體重增加明顯，甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。注意營(yíng)養(yǎng)全面均衡，可以多吃新鮮的蔬菜、水果和肉類(lèi)、魚(yú)蝦、牛奶等，以利于補(bǔ)充身體對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素的需要，滿(mǎn)足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2019/11/14收聽(tīng)(26748)

蘇打水孕婦可以喝嗎

孕婦可以適量的喝蘇打水，蘇打水能夠中和胃酸，緩解胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的胃部不舒服。特別是在懷孕期間，由于妊娠反應(yīng)的影響，會(huì)表現(xiàn)出胃酸分泌過(guò)多、吐酸水、惡心、嘔吐這一類(lèi)的癥狀，適量的喝蘇打水能夠緩解胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致胃部不舒服的癥狀。在孕期，由于胎兒的不斷發(fā)育，孕婦的氣管組織負(fù)荷過(guò)重，會(huì)出現(xiàn)血糖增高、尿酸增高這一類(lèi)的癥狀，適量的喝蘇打水能夠緩解尿酸增高的現(xiàn)象。但是喝蘇打水應(yīng)該注意不要喝得太多，避免影響到身體的健康，蘇打水屬于是弱堿性，蘇打水還有利于養(yǎng)胃的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2020/05/15收聽(tīng)(21892)

孕婦能喝蘇打水嗎

孕婦可以喝蘇打水，但是要適量，不能多喝。在懷孕期間女性很容易出現(xiàn)胃酸、燒心等癥狀，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蘇打水能夠平衡酸堿，使孕婦的胃會(huì)比較舒適。另外，蘇打水屬于弱堿性水，有的是通過(guò)弱堿泡騰片合成的，所以長(zhǎng)期喝也有可能會(huì)影響消化，甚至造成其他的一些問(wèn)題。蘇打水當(dāng)中還含有鈉，如果經(jīng)常大量喝，有可能會(huì)增高孕婦的血壓，使孕婦患妊高癥。蘇打水當(dāng)中還會(huì)添加白砂糖或者果糖等其他的成分，長(zhǎng)期喝可能會(huì)引起孕婦肥胖或者妊娠期糖尿病等等，所以可以適當(dāng)喝，但不能多喝。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2019/01/24收聽(tīng)(46738)

孕婦可以喝蘇打水嗎

"孕婦可以適量喝點(diǎn)蘇打水，但是也不建議長(zhǎng)期多喝。孕婦適量喝點(diǎn)蘇打水可以平衡酸堿性，因?yàn)榕詰言泻笪杆岱置诳赡軙?huì)增多，適量喝點(diǎn)蘇打水能夠中和胃酸。另外，蘇打水還能夠緩解孕婦消化不良和便秘的癥狀，所以孕婦可以適量喝點(diǎn)，但是不要長(zhǎng)期過(guò)量的喝。蘇打水屬于弱堿性水，現(xiàn)在有很多蘇打水是合成的，長(zhǎng)期飲用合成的蘇打水對(duì)孕婦的身體并沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)，而且過(guò)量可能會(huì)造成負(fù)擔(dān)。所以，喝蘇打水的時(shí)候一定要注意，盡量不要喝太多合成的，可以自制蘇打水。孕期應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素為主。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2018/11/15收聽(tīng)(35282)

孕婦可以喝蘇打水嗎

孕婦可以喝蘇打水嗎，回答是肯定的，孕婦是可以喝蘇打水。孕婦在孕期一般體重都會(huì)增長(zhǎng)比較大，平均體重增長(zhǎng)是25-30斤左右，有的孕婦甚至增長(zhǎng)40-50斤。還伴有妊娠期糖尿病、高尿酸血癥，所以適當(dāng)?shù)暮忍K打水堿化尿液，可以促進(jìn)酸性物質(zhì)排出，對(duì)孕產(chǎn)婦和胎兒是有好處的?，F(xiàn)代社會(huì)中蘇打飲料基本上都是碳酸飲料，所以孕婦不能多喝。孕婦在孕期的飲食關(guān)鍵就是兩個(gè)詞，一個(gè)是健康，一個(gè)是適量，不能吃高糖的食物，不能吃太多高脂肪的食物，也不能吃霉變不新鮮的食物。蘇打水是健康食品可以飲用，同樣不能飲用過(guò)多。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/03/30收聽(tīng)(78608)

孕婦可以喝蘇打水嗎

"孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮忍K打水，蘇打水能夠?qū)⒃袐D的尿液進(jìn)行堿化，有助于尿酸的排出防止形成結(jié)石。而且蘇打水能夠增強(qiáng)孕婦的食欲，緩解消化不良等癥狀，對(duì)于緩解便秘也有很好的療效，孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)陰道菌群環(huán)境失調(diào)的現(xiàn)象，喝蘇打水能夠?qū)﹃幍谰哼M(jìn)行調(diào)解。蘇打水中不含有化學(xué)成分，不會(huì)對(duì)孕婦以及胎兒的健康造成影響，但是對(duì)于患有胃腸道疾病的孕婦，例如胃潰瘍或者急性胃炎的女性不建議喝蘇打水，蘇打水進(jìn)入胃部容易加重對(duì)胃部的刺激，引發(fā)胃痛癥狀加重。因此，建議孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮忍K打水，同時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到少食多餐。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2019/12/24收聽(tīng)(98186)

孕婦能不能喝蘇打水

"孕婦在懷孕期間可以少量飲用蘇打水，但是不可以多喝，蘇打水含有鈉離子，如果過(guò)多飲用容易引起過(guò)多攝入鈉，出現(xiàn)高血壓等，而且過(guò)多飲用還容易引起體液出現(xiàn)酸堿平衡失調(diào)。孕婦在懷孕早期由于體內(nèi)激素的影響，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)癥狀，影響消化功能，飲食方面應(yīng)該吃偏酸性的食物，有利于促進(jìn)消化，增加食欲，可以適量吃山楂、葡萄、獼猴桃等水果，可以幫助消化。孕婦懷孕早期，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，避免葉酸缺乏，引起胎兒先天發(fā)育畸形。懷孕期間孕婦需要注意休息，避免勞累，懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月都需要忌房事。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/12/03收聽(tīng)(82964)

孕婦可以喝蘇打水飲品嗎

孕婦最好少喝蘇打水之類(lèi)的飲品，這些屬于碳酸飲料。熱量含量比較高，而且并沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。孕婦喝多了飲料容易影響血糖導(dǎo)致體重增加，這樣對(duì)孕婦還有寶寶的發(fā)育都是不利的。在懷孕期間，孕婦最好的飲料是溫開(kāi)水還有就是牛奶或者酸奶。像其他的果汁、橙汁、可樂(lè)還有奶茶之類(lèi)的都要盡量少喝。這些飲料的糖分含量都比較高容易引起孕婦的血糖升高會(huì)增加妊娠期糖尿病的發(fā)生概率，而且也不利于體重的控制。孕期如果體重增加過(guò)多、血糖升高是會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)的，而且容易導(dǎo)致寶寶過(guò)大會(huì)增加剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/08/06收聽(tīng)(69770)

孕婦能喝蘇打水飲料嗎

孕期如果沒(méi)有特殊的情況，建議不要輕易的飲用像蘇打水這樣的飲料。在市面上售賣(mài)的各種瓶裝飲料中，多多少少會(huì)含有一定的防腐劑或者甜蜜素等成分，化學(xué)添加劑對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的。所以如果沒(méi)有特殊的情況，建議孕婦不要飲用飲料，如果實(shí)在想喝，可以用鮮榨水果汁來(lái)代替。當(dāng)然在某些特殊的情況下，孕婦也可以少量的飲用蘇打水，比如像早孕反應(yīng)明顯，孕婦出現(xiàn)反酸、燒心的問(wèn)題。這時(shí)可以適當(dāng)飲用蘇打水來(lái)中合胃酸，但是不宜多飲或者長(zhǎng)期飲用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李林│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2020/06/03收聽(tīng)(82770)

孕婦能喝蘇打水飲料嗎

孕婦在懷孕過(guò)程中，盡量避免過(guò)甜的食物。蘇打水飲料是弱堿性成分，同時(shí)含有微糖。如果過(guò)多喝蘇打水飲...

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/05/09播放(97860)

孕婦可以喝蘇打水飲品嗎

"孕婦在懷孕期間盡量避免喝蘇打水飲品或者少飲，如果過(guò)多的飲用這種蘇打飲品，可能導(dǎo)致孕婦胃腸道的不適感。這種含碳酸的飲料一般也不是太安全，可以影響到孕婦對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。在懷孕期間要均衡營(yíng)養(yǎng)，充分的補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)，這種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及碳水化合物和合理的脂肪補(bǔ)充。還可以補(bǔ)充鈣和鐵，這樣有利于孕婦的身體健康、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，而且有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。盡量安全可靠的營(yíng)養(yǎng)獲取，有利于在懷孕期間胎兒能夠達(dá)到理想的生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/05/28收聽(tīng)(83466)

孕婦血糖高能喝蘇打水嗎

孕婦血糖高可以喝蘇打水，蘇打水是pH比較高的堿性水，可以中和胃酸，對(duì)于有反流性食管炎的孕婦，可...

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/14播放(95060)

孕婦喝蘇打水可以緩解孕吐嗎

"孕婦喝適量的蘇打水可以緩解孕吐，因?yàn)楹壬倭啃√K打水可以中合胃酸，對(duì)孕吐有著緩解作用。但是盡量不要用蘇打水糾正孕吐，因?yàn)闀?huì)抑制食欲，最好多吃堿性蔬菜、水果中合胃酸。因?yàn)樵型率窃缭蟹磻?yīng)的一種，大部分孕婦都會(huì)有孕吐，一般從第五周開(kāi)始會(huì)發(fā)生孕吐，特別是在早、晚會(huì)出現(xiàn)惡心以及沒(méi)有原因的嘔吐。一般癥狀不是很?chē)?yán)重，吃一些堿性的食物就可以緩解不適。但是部分孕婦孕吐比較嚴(yán)重，出現(xiàn)頻繁的惡心、嘔吐，甚至吐膽汁，這種嚴(yán)重的情況下，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，針對(duì)病情進(jìn)行積極的治療。所以在孕期建議孕婦少食多餐，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

劉明華│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2020/05/09收聽(tīng)(29726)

孕婦喝蘇打水對(duì)胎兒有影響嗎

孕婦在孕期是可以喝蘇打水的，對(duì)于胎兒沒(méi)有什么不利的影響，蘇打水中含有鈣、鈉、鎂等微量元素，胎兒也可以通過(guò)胎盤(pán)吸收，有利于胎兒的肌肉、骨骼發(fā)育，蘇打水也能調(diào)解體內(nèi)電解質(zhì)平衡，均衡孕婦的營(yíng)養(yǎng)。懷孕初期孕婦可能會(huì)出現(xiàn)反胃的癥狀，喝蘇打水也是可以緩解妊娠反應(yīng)的。因?yàn)樘K打水是呈弱堿性的，但是不能過(guò)量，也可以選擇蘇打餅干，也有類(lèi)似緩解妊娠反應(yīng)的作用。日常應(yīng)注意清淡飲食，少食多餐。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/06/15收聽(tīng)(68716)

孕婦喝蘇打水對(duì)胎兒有影響嗎

孕婦喝蘇打水，如果是臨時(shí)性地、短期地喝蘇打水，其實(shí)沒(méi)有影響。但是對(duì)于長(zhǎng)期偏食于某一種結(jié)構(gòu)，不管...

徐艷│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/04/03播放(41241)

孕婦血糖高可以喝小米粥嗎

"如果孕婦血糖升高通常不建議喝小米粥，因?yàn)橹囝?lèi)食物在進(jìn)食之后可以迅速被吸收，有可能造成孕婦血糖快速升高。對(duì)于血糖高的孕婦不建議喝粥類(lèi)食物，其中包括小米粥、大米粥等。如果是血糖高的孕婦，一般可以進(jìn)食西紅柿、黃瓜等低糖分的蔬菜，不要進(jìn)食水果，可以進(jìn)食粗纖維的主食，進(jìn)行血糖的控制。若是經(jīng)過(guò)飲食療法效果不明顯，需要去醫(yī)院制定下一步的治療方案，及時(shí)將血糖控制到正常水平，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。并且一定要監(jiān)測(cè)血糖，一般推薦監(jiān)測(cè)空腹以及三餐后兩小時(shí)的血糖，評(píng)估血糖的狀態(tài)。建議患者不要過(guò)量進(jìn)食，飲食中總熱量的攝入一定要控制，適當(dāng)增加魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、牛肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)等高蛋白飲食，要注意減少米、面的攝入量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/05/25收聽(tīng)(57950)

孕婦血糖高可以喝純牛奶嗎

"孕婦血糖高可以喝純牛奶，牛奶是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源，孕期需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，以免造成水腫。妊娠過(guò)程中機(jī)體對(duì)于鈣的需求量明顯升高，孕婦多喝純牛奶可以促進(jìn)鈣的攝入，不僅給母親提供充足的鈣源，也給胎兒骨骼發(fā)育提供充足的鈣源。牛奶本身蛋白質(zhì)含量較高，除了補(bǔ)充蛋白以外，還可以補(bǔ)鈣。孕婦注意喝純牛奶時(shí)不要加糖，要注意適量。鼓勵(lì)孕婦要多喝純牛奶或者酸奶而不是甜牛奶。如果患者血糖特別高，喝入純牛奶的量是有定量的，要把牛奶的攝入量也算作能量攝入，不能過(guò)度喝。高血糖孕婦要注意調(diào)整飲食，特別控制攝入糖的量。飲食上建議多吃一些含有纖維素的食物。孕婦平時(shí)要保證自己的睡眠充足，適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/05/25收聽(tīng)(33606)

孕婦血糖高可以喝酸奶嗎

"孕婦血糖高不可以喝酸奶，如果孕婦有血糖升高的情況，不太推薦喝市售的酸奶，為什么呢？因?yàn)榇蟛糠质惺鄣乃崮讨谢蚨嗷蛏俣己邪咨疤堑某煞?，?huì)使本身已經(jīng)有血糖升高的孕婦，血糖更加的難控制、難處理。就算是標(biāo)明不含蔗糖的酸奶，里邊的各種添加成分也可能存在導(dǎo)致血糖升高的添加劑，所以不太主張?jiān)袐D喝市售的酸奶，但孕婦可以喝純牛奶。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/06/07收聽(tīng)(32450)

孕婦血糖高可以喝酸梅湯嗎

不建議孕婦血糖高時(shí)喝酸梅湯。酸梅湯是由烏梅、山楂、甘草、冰糖等多種成分熬制成的飲品，因其較酸，...

楊麗│湖南省人民醫(yī)院

2023/08/29播放(72336)

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