兒童補(bǔ)鈣能否長高，取決于兒童是否缺鈣。如果兒童確實(shí)缺鈣，則補(bǔ)充一定鈣對長高有幫助。但是如果兒童本來沒有缺鈣，盲目補(bǔ)鈣可能會導(dǎo)致鈣補(bǔ)充的過量，反而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。兒童的長高與很多的因素有關(guān)，常見因素如下：
1、營養(yǎng)因素：如營養(yǎng)是否均衡、蛋白質(zhì)攝攝入是否足夠；
2、內(nèi)分泌因素：比如生長激素缺乏、甲狀腺激素缺乏；
3、遺傳：能占60%左右的影響因素；
4、疾病狀態(tài)：比如兒童存在慢性疾病，如慢性腎病或者長期的腹瀉。另外，兒童存在腫瘤方面的疾病，也會影響長高。
因此，鈣只是屬于營養(yǎng)因素當(dāng)中的一小部分，而不與長高呈因果關(guān)系。如果兒童出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，比如容易煩躁、哭鬧、孩子老喊腿疼，家長可以帶孩子到醫(yī)院就診。如果確實(shí)有缺鈣的癥狀，再進(jìn)行正規(guī)的補(bǔ)鈣，同時補(bǔ)充維生素D，每天應(yīng)補(bǔ)充400個單位的預(yù)防量，幫助鈣的吸收。
