北京協(xié)和醫(yī)院
皮膚科
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激素臉與排毒并無關(guān)聯(lián)，激素臉是指患者臉部存在過敏性皮炎、脂溢性皮炎等原發(fā)皮膚病，由于過度使用激素，導(dǎo)致對(duì)激素的依賴。部分患者認(rèn)為可通過排毒緩解，但實(shí)際上臉部并無毒素，而膿皰常為皮膚細(xì)菌感染導(dǎo)致，需用抗生素治療，而不建議患者采用所謂的排毒方法。
若患者治療后沒有好轉(zhuǎn)，一定要用不含激素的藥物讓病情減輕，紅斑會(huì)逐漸消退或者恢復(fù)正常皮膚狀態(tài)。
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"激素臉主要是由于平時(shí)在使用一些護(hù)膚品或者是藥物時(shí)，由于其中含有激素而導(dǎo)致面部皮膚出現(xiàn)紅癢、腫疼、干燥等癥狀。出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行規(guī)范的治療，并不存在排毒的問題，體內(nèi)的激素會(huì)隨著機(jī)體的代謝而排出體外。目前對(duì)于激素臉的治療，可以針對(duì)不同的類型，選擇不同的治療方案，比如出現(xiàn)了痤瘡的問題，可以使用維A酸乳膏；如果有感染的情況，還需要使用紅霉素軟膏或者口服抗生素類的藥物；如果有局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，可以選擇抗炎的藥物進(jìn)行治療，也可以選擇保濕的護(hù)膚品。"
朱曉玲│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/06/13收聽(41670)
激素臉?biāo)^的排毒或者脫皮，這種情況實(shí)際上是不存在的。如果是采用所謂的排毒，讓其脫皮治療，這種方法是不科學(xué)的。因?yàn)榧に啬槍?shí)際上是由于患者濫用激素而導(dǎo)致皮膚的敏感性增加，從而出現(xiàn)面部反復(fù)出現(xiàn)炎癥性的改變。對(duì)于這種情況，在治療上沒有排毒一說，只是通過局部的皮膚保護(hù)的藥物，或者口服藥物，控制炎癥發(fā)展，或者減少和控制激素類的藥物繼續(xù)使用。但是所謂的排毒和脫皮，一般都是由于炎癥反應(yīng)比較劇烈才出現(xiàn)的癥狀，和治療沒有直接的關(guān)系，也沒有這種方法讓其脫皮和排毒。
許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2018/11/08收聽(27496)
激素臉排毒主要指的是當(dāng)臉部停止使用激素類藥物后間隔10-15天，臉上出現(xiàn)的一種紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲出的臨床癥狀，伴隨強(qiáng)烈的瘙癢。如果不進(jìn)行藥物治療，一般會(huì)持續(xù)2-3個(gè)月的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間主要是依據(jù)臉部皮膚代謝周期來確定的，需要3-4個(gè)周期才能逐漸緩解瘙癢。這種情況的瘙癢會(huì)持續(xù)存在，不利于人體健康，不利于生活，建議出現(xiàn)臉部排毒癥狀后抓緊時(shí)間進(jìn)行正規(guī)藥物治療?？梢赃x擇口服西替利嗪片，也可以選擇氯雷他定片，這類藥物可以有效緩解瘙癢癥狀；還可以在臉部涂抹透明質(zhì)酸凝膠或者類人膠原蛋白乳，能夠促進(jìn)皮膚代謝，增加角質(zhì)層的厚度，加速激素臉的痊愈。
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/04/26收聽(73374)
"激素臉是由于面部長期外用糖皮質(zhì)類固醇激素，或含有糖皮質(zhì)類固醇激素制劑的化妝品所導(dǎo)致的激素依賴性皮炎，因此不是排什么毒，如果患者瘙癢可以口服抗組胺藥止癢，激素臉臨床上表現(xiàn)為面部出現(xiàn)的潮紅，紅色丘疹、丘皰疹或痤瘡樣的皮疹，甚至可以有滲出、結(jié)痂。皮膚損害也可以是干燥、脫屑、皮膚萎縮、變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素沉著，自覺瘙癢、燒灼感、疼痛，皮膚緊繃感。停用糖皮質(zhì)類固醇激素之后，皮疹反復(fù)或者加重，再次應(yīng)用糖皮質(zhì)類固醇激素后癥狀可以緩解。激素臉患者首先要停用含有糖皮質(zhì)類固醇激素的化妝品，或糖皮質(zhì)類固醇激素的外用藥膏。其次要檢查長期使用激素是否引起螨蟲的繼發(fā)感染，如果有螨蟲的繼發(fā)感染，可以口服甲硝唑等治療螨蟲，瘙癢明顯的可以口服抗組胺藥。面部皮膚潮紅、糜爛、滲出明顯，可以用硼酸溶液冷濕敷。皮膚損害以紅丘疹、干燥、脫屑為主，可以外用非激素類抗炎藥膏。面部的護(hù)膚品盡量成分簡單溫和，例如像寶貝乳。"
汪晨│中日友好醫(yī)院
2021/01/12收聽(71576)
"首先在臨床當(dāng)中并不存在所謂激素臉排毒的過程，如果患者是在臉上突然發(fā)生了像丘疹、丘皰疹，并伴有明顯的紅腫、脫皮、瘙癢，甚至具有疼痛情況的話，在臨床當(dāng)中是認(rèn)為患者發(fā)生了皮膚過敏，出現(xiàn)了濕疹的癥狀表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候是需要立即開始用藥治療的，這個(gè)過程其實(shí)就是皮膚發(fā)生劇烈的過敏性炎癥反應(yīng)的過程，這并不是正常的排毒過程。這個(gè)時(shí)候患者可以來醫(yī)院靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，同時(shí)應(yīng)用口服的抗組胺的藥物，而當(dāng)臉上滲出非常嚴(yán)重的話，可以應(yīng)用生理鹽水來進(jìn)行濕敷，也可以應(yīng)用于成分非常溫和的醫(yī)用的保濕劑來進(jìn)行外涂的治療。但這個(gè)過程是需要立即用藥的，不是說患者在家中等待，就可以慢慢痊愈的。"
閆素│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/07/18收聽(90540)
排毒是很熱門的詞匯，日常生活中排毒一般指排便。中醫(yī)中凡是病理產(chǎn)物、代謝產(chǎn)物、對(duì)人體不利的都屬于毒的范疇，比如痰、濕、飲、瘀血。它是人體陰液不能為人體所用而產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，一般是由脾虛導(dǎo)致。痰的特點(diǎn)是無處不到，濕的特點(diǎn)是趨下，飲的特點(diǎn)是遇寒則凝，得溫則行，瘀血的特點(diǎn)是刺痛。痰癥常見癥狀是頭暈或咳、喘、痰多，可吃二陳丸，為治痰祖方。濕證常見食欲不振、下肢水腫，服用木香順氣丸或五苓散，飲癥常見肢體沉重或小便不利，可吃小青龍合劑。瘀血常見面色暗淡、刺痛且有定處，吃血府逐瘀丸。長期便秘調(diào)理脾胃即可，可用白術(shù)、木香、桔梗泡水喝，慎用通便治療。
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/07/01收聽(56050)
"中醫(yī)講排毒的方式有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，通過藥物，比如應(yīng)用龍膽瀉肝丸有助于肝經(jīng)排毒，應(yīng)用麻仁潤腸丸有利于腸道排毒等，需要在醫(yī)生的辯證下合理的應(yīng)用；第二點(diǎn)，通過刮痧、拔罐等輔助方式來進(jìn)行排毒，特別通過皮膚表面的刺激可以深達(dá)經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通暢使體內(nèi)多余的廢物更多的排出體外，有利于調(diào)整人體的免疫系統(tǒng)；第三點(diǎn)，通過其他的方式，像汗蒸、運(yùn)動(dòng)等方式可以使身體出汗促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，對(duì)于排除體內(nèi)毒素都有好處。事實(shí)上人體每天都在排毒，只是由于各種原因會(huì)導(dǎo)致多余的毒素在體內(nèi)進(jìn)行蓄積，就需要上述的方法來對(duì)體內(nèi)的毒素進(jìn)行排出有利于健康。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/07/09收聽(32580)
"激素臉排毒的過程，這種說法實(shí)際上是不成立的。因?yàn)槿绻颊弋a(chǎn)生了激素臉，也不需要采用任何什么所謂排毒的方法。實(shí)際上，如果從中醫(yī)的角度，激素臉都是由于患者不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品，或者是經(jīng)常使用一些糖皮質(zhì)激素，而導(dǎo)致面部的激素依賴性皮炎，形成激素臉，但是如果從中醫(yī)的角度排毒或者解毒，都是通過口服湯藥或者是采用中醫(yī)的治療辦法，比如熏蒸治療或者是針灸治療進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕舛?，但是沒有排毒一說。而且從中醫(yī)的名詞看，也沒有激素臉排毒的這種名稱和治療方法，所以有的人可能聽說這種所謂的激素臉排毒，實(shí)際上可能一些所謂的美容機(jī)構(gòu)，但這種美容機(jī)構(gòu)所說的方法實(shí)際上是不科學(xué)，也不成立的。"
2018/11/26收聽(87678)
"所謂激素臉排毒，在實(shí)際上就是在減激素的過程中，出現(xiàn)小疙瘩，個(gè)人認(rèn)為這種情況就是說在減激素的過程中，患者原發(fā)的疾病，比如皮炎、病變出現(xiàn)反跳，所以這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)小疙瘩也很正常。這個(gè)時(shí)候，一定要減少激素的速度。另外，積極的用抗組胺藥等，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持住，千萬不要立刻又用激素，這樣會(huì)前功盡棄。所以可以用苯海拉明霜也可以，適當(dāng)?shù)挠冒矒嶙饔玫乃幐嗑涂梢?，這個(gè)沒有十分可怕。"
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2019/07/05收聽(58502)
"激素臉是由于長期用激素引起依賴，這種依賴需要用一段時(shí)間逐漸減掉，在這個(gè)過程中，病人會(huì)癢是正常的。由于?；蛘邷p激素以后，皮膚面部過敏現(xiàn)象有時(shí)會(huì)反復(fù)，它就會(huì)癢。一般來說，在用的時(shí)候由原來1次\/天逐漸改成隔1次\/天。用的強(qiáng)度也逐漸減輕，比如原來用鹵米松逐漸過渡到艾洛松、尤卓爾，然后再逐漸到非激素藥物的一個(gè)過程。"
2019/06/23收聽(76054)
"所謂激素臉排毒，實(shí)際上在在減激素的過程中，原來皮炎的現(xiàn)象就會(huì)有點(diǎn)反跳，怎么消除。如果出現(xiàn)這種情況，適當(dāng)吃氯雷他定、西替利嗪，另外還有可以外用他克莫司、吡美莫司非激素類的鈣調(diào)磷酸酶抑制劑緩沖、過渡，當(dāng)然也可以用中藥祛風(fēng)解毒、除濕、止癢，最簡單的也可以用農(nóng)夫山泉，紗布濕敷，3次\/天，每次半小時(shí)也是可以的。"
2019/06/23收聽(45096)
"養(yǎng)生排毒是最近比較流行的保健概念，主要是通過汗蒸的方式、按摩淋巴的方式、清腸的方式，以及卵巢按摩等方式進(jìn)行排毒養(yǎng)生，但是在實(shí)際應(yīng)用中效果一般。人體每天都在排毒，不然毒素在體內(nèi)蓄積，會(huì)出現(xiàn)臟器的衰竭，包括乳酸，還有代謝的終產(chǎn)物，像尿酸等垃圾，必須要排出體外，這樣才能保證人體的健康。養(yǎng)生排毒是使人體的毒素代謝偏快一些，基本上只要人體正常代謝，或者進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，都可以使毒素排出體外。主要涉及兩個(gè)臟器：一個(gè)是肝臟；另一個(gè)是腎臟。只要這兩個(gè)臟器沒有問題，那么排毒養(yǎng)生就可以自然而然的達(dá)到，不需要特別通過所謂的專家所說的偽科學(xué)，包括按摩淋巴、清腸等方式進(jìn)行排毒。"
2019/07/01收聽(27078)
排肝毒的有效方法是保持均衡的飲食攝入，包括攝入多種蔬菜、水果，如青菜、菠菜、芥菜、苦瓜、黃瓜、... 孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/05/09播放(76642)
排肝毒的有效方法是保持均衡的飲食攝入，包括攝入多種蔬菜、水果，如青菜、菠菜、芥菜、苦瓜、黃瓜、...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/09播放(76642)
"夏天排毒的方式有以下幾點(diǎn)：第一、纖維素排毒，吃大量的新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通過改善腸道的功能，可以調(diào)節(jié)便秘、腹瀉等疾病，對(duì)于排毒有很大的效果。第二、通過出汗的方式來進(jìn)行排毒，可以通過運(yùn)動(dòng)出汗，來使身體激素進(jìn)行調(diào)整，特別是腎上腺激素，對(duì)于恢復(fù)人體的精力，排除體內(nèi)多余的毒素，有一定的意義。第三、可以通過多喝水來進(jìn)行排毒，因?yàn)橄奶斓奶鞖庋谉幔罅亢人梢源龠M(jìn)人體的腎臟的代謝，對(duì)于改善體內(nèi)毒素過多，有一定的益處。第四、可以通過洗澡的方式來進(jìn)行排毒，在適當(dāng)?shù)那闆r下，也可以通過汗蒸的方式來進(jìn)行輔助排毒。"
2019/08/23收聽(22418)
"卵巢是正常的性腺，根本沒有所謂的毒可排，所以在日常生活中，如果要維護(hù)好卵巢的功能，最好不要熬夜，不要煙酒過度，生活規(guī)律，避免焦慮的情緒，對(duì)于卵巢的功能維護(hù)會(huì)起到比較好的作用。在日常生活中，如果患了婦科疾病，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，尤其是出現(xiàn)不孕不育的情況，如果是促排卵治療，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以進(jìn)行促排卵治療。否則如果用藥不當(dāng)，可能會(huì)造成卵巢功能衰退，就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，導(dǎo)致不再來月經(jīng)。所以對(duì)于卵巢功能的維護(hù)是女性的重要課題，但是不要聽信卵巢有毒需要排出的情況，這是不科學(xué)的。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/10/11收聽(53888)
主要方法有：1、早上起來飯前多喝點(diǎn)溫開水，5-7點(diǎn)必須上廁所排除宿便，但很少人有這種習(xí)慣。5-7點(diǎn)屬于大腸經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間大便是最好的，開始沒有便意，只要那時(shí)在衛(wèi)生間蹲一會(huì)慢慢就會(huì)有，上完廁所還早可以再睡。2、可以去刮痧排毒，一般一個(gè)月做兩次就可以，7-10天做一次，在背部膀胱經(jīng)刮痧直到出現(xiàn)淤血點(diǎn)為止，刮痧的過程就是排毒的過程，毒素從皮膚排除體外，有助于增加身體的代謝，提高身體的機(jī)能，但是需要堅(jiān)持幾個(gè)療程，否則效果不明顯，刮完痧當(dāng)天不要洗澡。
2019/04/12收聽(53758)
"排毒祛痘，第一、需要忌口，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物、油膩食物以及甜食，以免大便不通暢，導(dǎo)致痘痘增多，同時(shí)注意休息，不熬夜，保持愉悅的心情。第二、如果皮損面積較多，可以行果酸化學(xué)剝脫煥膚治療，或者藥物倒模效果均很好，建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚美容科治療。第三、如果皮損面積少，可以局部外用過氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等，適當(dāng)口服清熱暗瘡膠囊、裸花紫珠、炎可寧丸等，都具有清熱解毒的功效。第四、保持大便通暢，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，可以適當(dāng)口服蘆薈膠囊。皮損嚴(yán)重者還可以口服維胺酯膠囊，或者鹽酸米諾環(huán)素，注意上述兩種藥物不能同時(shí)口服。"
周楊│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2018/12/08收聽(50832)
"子宮內(nèi)膜受到卵巢分泌的雌激素、孕激素的影響出現(xiàn)周期性的增生及剝脫，主要是子宮內(nèi)膜的功能層出現(xiàn)周期性變化，表現(xiàn)為陰道有規(guī)律的出血，是生殖系統(tǒng)成熟的標(biāo)志之一。月經(jīng)的主要成分就是血液和子宮內(nèi)膜，混有宮頸和陰道的分泌物，與排毒是沒有任何關(guān)系的，月經(jīng)期可多吃酸味食物，可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)力，減輕經(jīng)期不適感，可做舒緩的運(yùn)動(dòng)，增加血液循環(huán)和身體代謝功能，有助于經(jīng)血排出體外，但要適量，不能做激烈運(yùn)動(dòng)，以免造成痛經(jīng)、出血量增多。經(jīng)期可適當(dāng)吃水果，可補(bǔ)充維生素，預(yù)防便秘，保持大便暢通，可吃溫性水果，如蘋果、桃子、龍眼、葡萄等，經(jīng)期可多喝溫水或紅糖水可起到活血化瘀的效果，促進(jìn)經(jīng)血排除。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2019/10/24收聽(72880)
"通過腎臟排毒最有效的辦法，就是讓病人多喝水、多排尿、不憋尿，可以讓體內(nèi)的毒素隨著尿液排出體外。腎臟它的主要的功能是三個(gè)，第一就是排出體內(nèi)多余的水分，第二是排除體內(nèi)的代謝廢物，第三是一些內(nèi)分泌的功能。所說的排毒，其實(shí)指的就是腎臟排除體內(nèi)多余的代謝廢物的一個(gè)過程。腎臟的排泄主要是通過尿液排出體外，這個(gè)時(shí)候讓病人多喝水，他的尿液排出就會(huì)增多，體內(nèi)的毒素就會(huì)從尿液排出體外。所謂體內(nèi)的毒素包括一些大分子、中分子和小分子的代謝廢物，小分子的代謝廢物，比較有代表性的就是尿素氮，通過多喝水以后把尿素氮排出體外，就可以減少尿素氮對(duì)人體的影響。中大分子的毒素也可以通過排尿排出體外，通過排尿排出體外以后，除了可以進(jìn)行排出毒素和排水之外，另外還可以排除體內(nèi)尿酸等物質(zhì)，能夠預(yù)防腎臟的結(jié)晶和腎臟結(jié)石，從而減少腎結(jié)石生成的機(jī)會(huì)。"
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/22收聽(43960)
"清腸排毒最有效的方法是飲食管理以及運(yùn)動(dòng)管理，每天要保證一定的飲水量，最好不少于八杯水，特別是晨起空腹時(shí)，可以喝一大杯糖鹽水或者蜂蜜水，既有利于補(bǔ)充人體的水分，又能刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便；也可以適當(dāng)多喝牛奶。飲食要多注意補(bǔ)充維生素，保證一定量的膳食纖維，既有利于排毒，又能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。還可以多吃新鮮蔬菜、水果，比如青菜、香蕉、蘋果、木耳、獼猴桃等。每天要保證一定的運(yùn)動(dòng)量，通過出汗進(jìn)行排毒，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于排便。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/06/13收聽(67784)
北大一院 劉玲玲
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西安交大附屬二院 耿松梅
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北京協(xié)和醫(yī)院 付蘭芹
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