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    體內(nèi)寒氣重的表現(xiàn)

    2023-06-07 18:14播放 :

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    體內(nèi)寒氣重,根據(jù)部位不同,癥狀也不同,具體如下:

    1、整體表現(xiàn):主要表現(xiàn)是怕冷,例如別人穿衣服較少時,體內(nèi)寒氣重的患者衣服會較多,這是體內(nèi)寒氣重的整體表現(xiàn);

    2、胃寒:可能出現(xiàn)胃部發(fā)涼,有些人體表會感到上腹部發(fā)涼,另外不能吃冰涼的食物,喜歡吃溫熱的食物,并且喝水喜歡喝溫水、熱水;

    3、四肢:可能會感到關(guān)節(jié)疼痛、老寒腿;

    4、下焦:如下焦寒或者虛,有可能造成婦科或者男科的問題,如果婦科有寒氣會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹部冷痛,經(jīng)過艾灸或者保溫會稍緩解。

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    "艾灸還是拔罐,需要根據(jù)臨床醫(yī)生的醫(yī)囑來進行對癥處理。如果體內(nèi)有濕氣,一般選擇拔罐比較好,如果感覺到有經(jīng)血不暢,四肢冰冷,一般使用艾灸相對更為合適,起到活血化瘀的作用。艾灸跟拔罐都是屬于中醫(yī)理療,因為每個人的情況不一樣,所以也不能盲目的使用。拔罐是外治的方法,利用負壓吸附在經(jīng)絡(luò)輸血上,作用是祛風散寒,活血通絡(luò),益氣止痛,拔罐對外感的寒效果好。艾灸是外治法,用的是艾葉,艾葉有辛溫走竄、溫通十二經(jīng)的作用,艾灸利用燃燒艾葉產(chǎn)生的溫熱刺激作用于人體,結(jié)合艾葉本身藥性,達到溫經(jīng)散寒、活血、益氣、升提陽氣、補中益氣的作用,適合虛寒性病癥,尤其內(nèi)寒過重,艾灸的方法更合適。體內(nèi)濕氣偏重主要和個人體質(zhì)以及平時的飲食生活習慣有一定的關(guān)系,比如經(jīng)常的吃一些油膩、辛辣的食物,或者在潮濕的環(huán)境里,如果說要通過中醫(yī)的方式進行治療,艾灸和拔罐這兩個都可以,效果基本上沒有太大的差別。"

    語音時長01:28''

    杜琳北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    2020/05/14收聽(20192)

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