北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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黑芝麻是在古書當(dāng)中記載的具有營養(yǎng)頭發(fā)作用的食材，可以做成多種多樣的飲品和食物，最常見的是黑芝麻糊，每天一碗黑芝麻糊，早餐服用，可以起到很好的營養(yǎng)頭發(fā)作用。還有黑芝麻醬，可以用于涂抹面包、饅頭等主食，也能起到很好的養(yǎng)發(fā)作用。
單吃黑芝麻口味有一些單調(diào)，搭配其他食物會(huì)起到更好的作用。可以做出紅棗黑芝麻酥，紅棗入血分，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，血養(yǎng)好，頭發(fā)自然會(huì)好，搭配一定量的紅棗做成紅棗黑芝麻糕，每天吃一點(diǎn)也可以起到營養(yǎng)頭發(fā)的作用。黑芝麻和核桃配在一起，可以做成核桃黑芝麻酥，每天當(dāng)成小零食吃，能夠起到營養(yǎng)頭發(fā)的作用。
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吃紅棗、核桃和黑芝麻對(duì)頭發(fā)非常有益處，紅棗、核桃和黑芝麻是傳統(tǒng)的對(duì)頭發(fā)好的三種食物，具體的見于... 黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/23播放(33006)
吃紅棗、核桃和黑芝麻對(duì)頭發(fā)非常有益處，紅棗、核桃和黑芝麻是傳統(tǒng)的對(duì)頭發(fā)好的三種食物，具體的見于...
黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/23播放(33006)
對(duì)頭發(fā)有營養(yǎng)作用的食物包括新鮮魚類、蛋類、奶類等，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，所以對(duì)頭發(fā)有... 劉亞玲│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/11/23播放(77068)
對(duì)頭發(fā)有營養(yǎng)作用的食物包括新鮮魚類、蛋類、奶類等，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，所以對(duì)頭發(fā)有...
劉亞玲│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/11/23播放(77068)
通常人體多攝入營養(yǎng)豐富食物，均衡性飲食對(duì)... 王曉彥│北京天壇醫(yī)院 2023/11/29播放(85586)
通常人體多攝入營養(yǎng)豐富食物，均衡性飲食對(duì)...
王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/11/29播放(85586)
"對(duì)頭發(fā)好的食物如下：1、黑芝麻，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講黑色入腎，通過吃黑芝麻滋補(bǔ)腎經(jīng)，而有很好的促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。2、豬蹄，因?yàn)樨i蹄能夠補(bǔ)益氣血、養(yǎng)發(fā)生發(fā)，對(duì)于氣血虧虛所造成的毛發(fā)枯黃、容易脫落、稀少而早白的人，適當(dāng)吃豬蹄有很好的促進(jìn)頭發(fā)生長、烏發(fā)潤發(fā)的好處。3、核桃，因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有多不飽和脂肪酸，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝，進(jìn)而對(duì)于頭發(fā)的生長有很好的促進(jìn)作用。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/08收聽(74412)
黑芝麻具有補(bǔ)益肝腎、滋補(bǔ)五臟的作用，現(xiàn)代研究證實(shí)黑芝麻富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素E、卵磷脂、... 遲慧彥│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/10/16播放(42817)
黑芝麻具有補(bǔ)益肝腎、滋補(bǔ)五臟的作用，現(xiàn)代研究證實(shí)黑芝麻富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素E、卵磷脂、...
遲慧彥│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/10/16播放(42817)
黑芝麻不管怎么吃，都沒有辦法去主動(dòng)降血糖，因?yàn)樯眢w里面唯一能夠降血糖的物質(zhì)就是胰島素。...
黑芝麻不管怎么吃，都沒有辦法去主動(dòng)降血糖，因?yàn)樯眢w里面唯一能夠降血糖的物質(zhì)就是胰島素。
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/06播放(27131)
紋發(fā)好還是植發(fā)好，要根據(jù)求美者本身的發(fā)質(zhì)情況來進(jìn)行選擇。具體如下：1、頭發(fā)的狀態(tài)... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/04/21播放(74428)
紋發(fā)好還是植發(fā)好，要根據(jù)求美者本身的發(fā)質(zhì)情況來進(jìn)行選擇。具體如下：
1、頭發(fā)的狀態(tài)...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/04/21播放(74428)
"相對(duì)來說膽囊息肉單發(fā)比多發(fā)的癌變概率會(huì)高一點(diǎn)，但具體要綜合膽囊息肉的多項(xiàng)因素，來進(jìn)行判定其癌變的概率?？傮w的因素就是以膽囊息肉的大小為評(píng)判，當(dāng)息肉超過1cm時(shí)，其癌變的概率是明顯的增加的。特別的息肉是單發(fā)的寬蒂，膽囊息肉形狀不規(guī)則，合并膽囊壁明顯增厚，合并膽囊結(jié)石，這些情況下的膽囊息肉一定要建議盡早的手術(shù)治療。如果膽囊息肉小于1cm，可以定期的復(fù)查隨訪即可。檢查的項(xiàng)目包括每半年到一年進(jìn)行一次肝膽彩超的檢查，主要是評(píng)估息肉的大小、增長速度。某些情況下息肉如果出現(xiàn)了急性炎癥反復(fù)發(fā)作，右上腹悶痛、脹痛、絞痛的癥狀，也是建議早期的手術(shù)治療。"
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2020/06/22收聽(79018)
對(duì)于紋發(fā)好還是植發(fā)好，個(gè)人覺得還是植發(fā)更好，因?yàn)榍竺勒咭?，紋發(fā)其實(shí)就如同使用化妝，帶顏色的... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/05/06播放(26093)
對(duì)于紋發(fā)好還是植發(fā)好，個(gè)人覺得還是植發(fā)更好，因?yàn)榍竺勒咭?，紋發(fā)其實(shí)就如同使用化妝，帶顏色的...
2023/05/06播放(26093)
黑芝麻為脂麻科植物脂麻的干燥成熟種子。它具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。古代醫(yī)家認(rèn)為生黑芝麻能滑痰、涼血解毒，可治小兒瘰疬、小兒頭瘡。炒黑芝麻香氣濃郁，善補(bǔ)益肝腎、填精補(bǔ)血、潤腸通便，可用于肝腎精血不足所導(dǎo)致的頭暈。其實(shí)黑芝麻生吃、熟吃的營養(yǎng)都一樣，但生吃可能會(huì)傷胃。黑芝麻含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膽固醇，所含的油脂是健康的植物油、不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)的含量也很高，熟吃或生吃均能良好吸收。老年人最好熟吃，如果生吃很容易影響消化和吸收。即使真想生吃，也應(yīng)該盡量研磨碎，可以混以花生和核桃碎一起吃，口感更佳。許多人常常整粒吃黑芝麻，但是這樣不利于人體吸收。黑芝麻必須要咬碎吃才有效，把黑芝麻研磨碎再吃，里面的營養(yǎng)成分就更容易被消化吸收。喜歡吃黑芝麻的人，最好在家中準(zhǔn)備一個(gè)小的研缽，或者直接用攪碎機(jī)，現(xiàn)吃現(xiàn)磨，這樣最好。
趙薇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2017/10/18收聽(29202)
"黑芝麻最好的吃法是九蒸九曬之后再吃黑芝麻，能夠起到很好的入腎經(jīng)滋養(yǎng)腎臟功能的好處。在制作過程中，把黑芝麻洗干凈，放到篦子上進(jìn)行蒸熟，再把蒸熟的黑芝麻放到太陽底下，進(jìn)行陽光的照射和晾曬，再拿到篦子上進(jìn)行蒸制，然后再拿到太陽底下進(jìn)行陽光照射和晾曬。如此進(jìn)行重復(fù)的九次，也就是達(dá)到九蒸和九曬的做法，這樣做出來的黑芝麻補(bǔ)腎的作用是最好的。"
2019/11/07收聽(46372)
黑芝麻為脂麻科植物脂麻的干燥成熟種子。它具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。古代醫(yī)家認(rèn)為生黑芝麻... 趙薇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/07/14播放(81294)
黑芝麻為脂麻科植物脂麻的干燥成熟種子。它具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。古代醫(yī)家認(rèn)為生黑芝麻...
2023/07/14播放(81294)
補(bǔ)發(fā)和植發(fā)都是頭發(fā)美容的方法，需根據(jù)自己... 謝祥│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/09/01播放(37872)
補(bǔ)發(fā)和植發(fā)都是頭發(fā)美容的方法，需根據(jù)自己...
謝祥│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/09/01播放(37872)
"單發(fā)的乳腺結(jié)節(jié)比多發(fā)結(jié)節(jié)好一些，做檢查的時(shí)候以及做治療的時(shí)候相對(duì)來說比較簡單，因?yàn)閿?shù)目比較少，只是一個(gè)結(jié)節(jié)。多發(fā)的結(jié)節(jié)說明乳腺結(jié)節(jié)的數(shù)目非常多，做超聲檢查的時(shí)候每一個(gè)結(jié)節(jié)都要仔細(xì)的觀察，如果要手術(shù)切除，傷口比較多，創(chuàng)傷的地方也比較多。乳腺有結(jié)節(jié)需要做乳腺超聲檢查，對(duì)結(jié)節(jié)的性質(zhì)作出判斷。如果要定期復(fù)查，一般建議三個(gè)月復(fù)查一次乳腺超聲。如果是多發(fā)的結(jié)節(jié)，每一個(gè)結(jié)節(jié)都要觀察到。做手術(shù)一般建議做微創(chuàng)手術(shù)，也就是乳腺包塊旋切手術(shù)，單發(fā)的結(jié)節(jié)手術(shù)治療相對(duì)比較好，比較簡單，多發(fā)的結(jié)節(jié)有可能每一個(gè)結(jié)節(jié)都要做穿刺手術(shù)，創(chuàng)傷比較大。"
湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院
2020/11/05收聽(82786)
一般雙肺多發(fā)的結(jié)節(jié)相對(duì)單發(fā)結(jié)節(jié)會(huì)更好，因?yàn)槎喟l(fā)的肺結(jié)節(jié)的惡性概率較低，單發(fā)結(jié)節(jié)的惡性概率較高，... 蔣永亮│湖南省人民醫(yī)院 2023/05/02播放(88556)
一般雙肺多發(fā)的結(jié)節(jié)相對(duì)單發(fā)結(jié)節(jié)會(huì)更好，因?yàn)槎喟l(fā)的肺結(jié)節(jié)的惡性概率較低，單發(fā)結(jié)節(jié)的惡性概率較高，...
蔣永亮│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/02播放(88556)
不能完全根據(jù)是否掉頭發(fā)來判斷化療好不好?；熕帉?shí)際上是一類細(xì)胞毒性的藥物，根據(jù)作用機(jī)制不同，包... 徐英輝│吉林大學(xué)第一醫(yī)院 2023/09/05播放(45208)
不能完全根據(jù)是否掉頭發(fā)來判斷化療好不好?；熕帉?shí)際上是一類細(xì)胞毒性的藥物，根據(jù)作用機(jī)制不同，包...
徐英輝│吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/05播放(45208)
韓朝飛│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 2023/05/10播放(43420)
韓朝飛│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/05/10播放(43420)
"腸息肉單發(fā)比較好治療，單發(fā)腸息肉癌變風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于多發(fā)多發(fā)性的結(jié)腸息肉，腸息肉多發(fā)往往比較難治療，腸息肉單發(fā)通過手術(shù)治療會(huì)有明顯的效果。腸息肉是指腸黏膜表面突出的異常生長的組織，在沒有確定病理性質(zhì)前都叫息肉。對(duì)于多發(fā)息肉家族遺傳原因比較大，并且也有惡變的可能，腸息肉逐漸的發(fā)展、演變，也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的腹瀉、排便帶血，或者誘發(fā)貧血。多發(fā)和單發(fā)的腸息肉癌變風(fēng)險(xiǎn)不一樣，單發(fā)的直腸息肉癌變幾率比較小，多發(fā)的癌變幾率越高。無論多發(fā)還是單發(fā)直腸息肉都要注意養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，喝蜂蜜有助于排便，可以做減少增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，不要久坐、久立、久行和勞累過度，嚴(yán)重的患者需要做手術(shù)進(jìn)行治療。"
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/02/08收聽(78052)
民間認(rèn)為多食用黑芝麻、黑豆、堅(jiān)果類、生姜可治療脫發(fā)，但目前食物對(duì)頭發(fā)的益處尚未明確。從科學(xué)角度... 謝祥│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/10/30播放(85830)
民間認(rèn)為多食用黑芝麻、黑豆、堅(jiān)果類、生姜可治療脫發(fā)，但目前食物對(duì)頭發(fā)的益處尚未明確。從科學(xué)角度...
2023/10/30播放(85830)
每天吃黑芝麻的副作用，具體如下：1、超重與肥胖：因?yàn)楹谥ヂ楫?dāng)中，富含有一定量的油... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/29播放(33578)
每天吃黑芝麻的副作用，具體如下：
1、超重與肥胖：因?yàn)楹谥ヂ楫?dāng)中，富含有一定量的油...
2023/05/29播放(33578)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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