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翁邁
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

男科中心

生殖器增長(zhǎng)的方法

2023-01-19 05:36播放 :

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男性生殖器長(zhǎng)度個(gè)體差異較大，和種族、遺傳、體重、身形等因素都有關(guān)。成年人外生殖器已停止發(fā)育，沒(méi)有特殊藥物或飲食能快速增長(zhǎng)長(zhǎng)度，不能達(dá)到所謂二次發(fā)育效果。

但通過(guò)某些辦法，比如控制體重，尤其減輕下腹部局部體質(zhì)，以及負(fù)壓牽引等方法，也可相對(duì)改善生殖器長(zhǎng)度和外觀。

此外專業(yè)男科醫(yī)生也可通過(guò)外科手術(shù)方法，改善生殖器外觀、長(zhǎng)度，通過(guò)陰莖根部手術(shù)操作達(dá)到陰莖外露部分延長(zhǎng)手術(shù)效果，尤其對(duì)于隱匿性陰莖、蹼狀陰莖患者，此類手術(shù)有非常好效果。

如果嚴(yán)重小陰莖或外傷造成陰莖缺損、短小，則可通過(guò)轉(zhuǎn)移皮瓣整形手術(shù)改善陰莖長(zhǎng)度。如果有這方面疑惑，可和專業(yè)醫(yī)生溝通、交流。

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男性生殖器增長(zhǎng)、增大的方法

"男性的生殖器包括內(nèi)生殖器和外生殖器，外生殖器在成年之后就已經(jīng)發(fā)育定型，生殖器基本上發(fā)育成熟，不會(huì)再繼續(xù)增大、增粗。如果陰莖在勃起的狀態(tài)下能夠達(dá)到7cm以上，這就是正常的，能夠滿足正常的性生活需要，建議不要過(guò)分的去追求陰莖的過(guò)長(zhǎng)、過(guò)粗。如果達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，陰莖可能存在先天性的發(fā)育問(wèn)題，有陰莖短小的現(xiàn)象，要到正規(guī)的醫(yī)院就診，考慮做陰莖延長(zhǎng)增粗手術(shù)。但這個(gè)手術(shù)一定要嚴(yán)格的控制適應(yīng)癥，只有陰莖短小，嚴(yán)重影響患者的排尿或者性生活的時(shí)候，才建議男性去做手術(shù)，因?yàn)檫@個(gè)手術(shù)的創(chuàng)傷比較大，需要慎重的選擇，而且一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診手術(shù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

曾漢青│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2020/03/06收聽(tīng)(90768)

生殖器增大增長(zhǎng)手術(shù)怎么做

陰莖延長(zhǎng)術(shù)，延長(zhǎng)陰莖的機(jī)制在于對(duì)陰莖解剖位置的適當(dāng)調(diào)整，正常的陰莖是通過(guò)陰莖懸韌帶懸吊在恥骨以下，若露出恥骨外的陰莖過(guò)短，恥骨后的陰莖就相對(duì)長(zhǎng)一些。陰莖延長(zhǎng)術(shù)就是切斷陰莖懸韌帶，利用手術(shù)把恥骨后的部分陰莖延伸到體外，達(dá)到陰莖外觀增長(zhǎng)的效果，從某種角度上來(lái)看這種做法有點(diǎn)自欺欺人的感覺(jué)。陰莖的真實(shí)尺寸沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的延長(zhǎng)，也確實(shí)為眾多男性所摒棄，但也存在對(duì)此執(zhí)迷不悟者。一般情況下如果沒(méi)有明顯不適，并且陰莖能夠正常勃起、有滿意性生活、陰莖大小適當(dāng)?shù)那闆r下，不必要做這類手術(shù)，只有在特殊的病理情況下才可以做這種手術(shù)，所以也希望患者不要過(guò)多的對(duì)此執(zhí)迷不悟。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/07/17收聽(tīng)(24878)

促進(jìn)身高增長(zhǎng)的方法有什么

"促進(jìn)身高增長(zhǎng)的辦法如下：1、最有效的辦法就是注射外源性的生長(zhǎng)激素，是目前治療身高偏矮最有效、最直接的辦法，治療的前提是行骨齡檢查，骨骺沒(méi)有閉合的情況下才可以使用生長(zhǎng)激素。2、運(yùn)動(dòng)，建議患者多采用中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每天保證運(yùn)動(dòng)1-2個(gè)小時(shí)以上，比如游泳、騎車、打球，這些活動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，對(duì)身高增長(zhǎng)也有幫助。3、在飲食方面，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，也可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。4、保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，在這種條件下體內(nèi)的生長(zhǎng)激素可以得到非常充分的分泌，發(fā)揮很好的作用，促進(jìn)身高有比較明顯的增加。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

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增長(zhǎng)陰莖的方法

"決定陰莖發(fā)育的主要因素是先天遺傳因素，后天處理效果并不明顯。但是可以從生活上予以陰莖的鍛煉或者改善生長(zhǎng)外界環(huán)境，達(dá)到視覺(jué)心理上的陰莖增大。首先是要控制體重、減肥，肥胖者的陰莖往往深藏在厚厚的脂肪墊內(nèi)，從視覺(jué)上出現(xiàn)陰莖短小，通過(guò)減肥來(lái)改善。其次就是對(duì)陰莖的鍛煉，包括全身運(yùn)動(dòng)和局部運(yùn)動(dòng)，局部運(yùn)動(dòng)主要是盆底肌肉的鍛煉。再次就是解決陰莖可能存在的病理性問(wèn)題，如包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)或者由此而產(chǎn)生的反復(fù)包皮感染，從而改善陰莖的生存環(huán)境。因?yàn)檫@些問(wèn)題的存在可能會(huì)影響到陰莖的發(fā)育，主要是手術(shù)處理。晚上可以裸睡，裸睡的時(shí)候，夜間陰莖勃起的存在，起到鍛煉陰莖的目的。對(duì)于某些疾病出現(xiàn)的陰莖短小患者，應(yīng)當(dāng)在青春期前就給予雄激素補(bǔ)充，改善陰莖的大小，一般治療在成年以后效果就不太好了，激素的具體應(yīng)用則要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/10/08收聽(tīng)(26680)

生殖器增大的方法

生殖器的大小與個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育有很大關(guān)系，當(dāng)男性過(guò)了青春期生長(zhǎng)發(fā)育停止后，生殖器便不會(huì)再增長(zhǎng)了，因此通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法是無(wú)法使陰莖變大的。如果男性陰莖過(guò)小可在兒童時(shí)期進(jìn)行激素檢查，如果是由于性激素缺乏導(dǎo)致，及時(shí)補(bǔ)充性激素并解決原發(fā)病因，陰莖是可以增大的。如果男性成年后生殖器過(guò)小，只有通過(guò)手術(shù)的方法才可以增大，可以進(jìn)行陰莖延長(zhǎng)增大術(shù)、陰莖假體植入術(shù)，但是由于手術(shù)技術(shù)尚不十分成熟，因此手術(shù)效果可能并不是十分理想。如果患者過(guò)于肥胖，導(dǎo)致陰莖海綿體被恥骨前脂肪層掩蓋，使陰莖看上去比較小，臨床上稱為隱匿型陰莖。可以通過(guò)仰臥起坐、慢跑等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，減肥后埋藏在脂肪層下的陰莖海綿體會(huì)露出，可使人明顯感覺(jué)到陰莖增大，或者行隱匿陰莖矯形術(shù)可取得同樣的效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/01/22收聽(tīng)(32358)

檢查生殖器的方法

"檢查生殖器的方法比較多，主要包括以下幾個(gè)方面：第一、進(jìn)行體格檢查，通過(guò)視診、觸，以及對(duì)生殖器官的擠壓和按摩等等來(lái)判斷病情。第二、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、前列腺液常規(guī)、精液常規(guī)，以及激素水平的檢測(cè)或染色體分型等等來(lái)判斷病情。第三、進(jìn)行影像學(xué)檢查，比如血管的造影等等。如果患者存在相關(guān)疾病，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷，然后進(jìn)行針對(duì)性的處理。不建議自行亂用藥物或者采用相應(yīng)的治療措施，以免延誤治療時(shí)機(jī)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2020/09/24收聽(tīng)(32322)

健身增長(zhǎng)肌肉的方法

"健身時(shí)增長(zhǎng)肌肉的方法為漸進(jìn)性抗阻訓(xùn)練，此訓(xùn)練可以快速增加肌肉的肌力，主要方法是先測(cè)出肌群連續(xù)10次等張收縮所能承受的最大負(fù)荷，以此為參考制定每日運(yùn)動(dòng)量，每日訓(xùn)練分為3組進(jìn)行。第一組運(yùn)動(dòng)取最大負(fù)荷的50%且重復(fù)10次，第二組運(yùn)動(dòng)取最大負(fù)荷的75%重復(fù)10次。第三組運(yùn)動(dòng)取最大負(fù)荷的100%重復(fù)10次，每組間可以休息1分鐘，1周以后再重復(fù)測(cè)試肌肉的最大負(fù)荷量。如果肌力有所進(jìn)步則按照最新的最大負(fù)荷制定下1周的訓(xùn)練強(qiáng)度及計(jì)劃，健身后還應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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