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年齡太小的寶寶不建議喝豆?jié){，一般在加完輔食一段時間后，寶寶大約在8-9個月可以試著喝少量豆?jié){。因為豆類里有不易消化的物質(zhì)，容易造成腹脹等不適感。母乳喂養(yǎng)的寶寶，乳類是主要食品，不能添加豆?jié){。如果是人工喂養(yǎng)奶粉的情況下，也是以奶粉作為食物的主要來源，一般4-6個月開始嘗試添加輔食。

每個寶寶有個體差異，根據(jù)吸收和消化的能力不同，選擇添加輔食的時間，根據(jù)消化能力逐漸增加輔食品種和輔食的量。如果添加米粉、蘋果泥、香蕉泥等輔食，消化能力能夠適應(yīng)且體重增長滿意的情況下，8-9個月可以少量的喝豆?jié){，但不能替代為牛奶，可以在添加輔食時試喝20ml左右，1周喝2-3次即可。如果可以適應(yīng)，沒有不適，可以逐漸加量過渡到能夠適應(yīng)豆?jié){的消化能力時，就可以喝100-200ml。