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    為什么長(zhǎng)時(shí)間趴著膝蓋會(huì)痛
    
            
    
                 2023-03-22 15:10播放 : 

                
    
                    
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    一般而言，長(zhǎng)時(shí)間趴著的時(shí)候，會(huì)由于膝蓋受壓、滑膜受壓、軟骨受壓而導(dǎo)致疼痛，具體情況分析如下：
    1、膝蓋受壓：膝蓋由于直接接觸地面，這個(gè)時(shí)候趴著，膝蓋長(zhǎng)期受到壓迫以后，會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)。所以長(zhǎng)時(shí)間壓迫趴著，膝蓋肯定會(huì)痛；
    2、滑膜受壓：趴著的時(shí)候，膝蓋里的關(guān)節(jié)的滑膜也受到了擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了以后，滑膜也會(huì)炎性水腫充血，釋放一些炎性的物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)疼痛；
    3、軟骨受壓：長(zhǎng)時(shí)間趴著以后，膝蓋髕骨關(guān)節(jié)面的軟骨也受到了影響，長(zhǎng)時(shí)間的這個(gè)壓迫，導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)面的軟骨受到擠壓。長(zhǎng)時(shí)間的擠壓，會(huì)導(dǎo)致軟骨的損傷，軟骨損傷以后也會(huì)導(dǎo)致膝蓋，出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    膝蓋痛的原因
    
    
    "引起膝蓋疼痛的原因非常多。臨床上常見(jiàn)的引起膝蓋疼痛的疾病有：第一、髕骨軟化癥。由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致軟骨面的不光滑，臨床上表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，負(fù)重及行走時(shí)加重，非負(fù)重情況下、休息后減輕，拍攝膝關(guān)節(jié)X片可以發(fā)現(xiàn)髕骨軟骨面不光滑。第二、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，臨床上也非常常見(jiàn)。表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹及活動(dòng)受限，有的人可能會(huì)有膝關(guān)節(jié)焦灼樣感覺(jué)。影像學(xué)上可以發(fā)現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)蛻變表現(xiàn)如關(guān)節(jié)面硬化、關(guān)節(jié)髕骨軟骨面不光滑、關(guān)節(jié)間隙變窄等。第三、髕下脂肪墊勞損。由于過(guò)度行走等原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)髕下脂肪墊出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥、增生肥大，臨床上表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)過(guò)伸動(dòng)作時(shí)疼痛較重，休息后減輕。第四、膝關(guān)節(jié)的鵝足滑囊炎，由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)鵝足部位出現(xiàn)滑囊的炎癥，表現(xiàn)為行走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛、下蹲困難等，影像學(xué)下可以合并有膝關(guān)節(jié)退行性改變。第五、還有一種疾病是側(cè)副韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)在外傷的作用下，會(huì)出現(xiàn)側(cè)副韌帶無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，側(cè)副韌帶擠壓試驗(yàn)是陽(yáng)性。第六、膝關(guān)節(jié)半月板損傷，在負(fù)重情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)旋、外旋導(dǎo)致半月板損傷，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及關(guān)節(jié)交鎖征。還有其他的情況，比如膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑囊炎等，也是導(dǎo)致膝蓋痛的常見(jiàn)原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王書(shū)君│承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
    
        
    2018/07/03收聽(tīng)(48984)
    
    
    

    










    
    
    女性膝蓋痛的可能問(wèn)題
    
    
    "年輕女性膝蓋疼的可能原因有以下幾個(gè)：第一、髕骨關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，年輕女性的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍一般都比較大。關(guān)節(jié)韌帶松弛，髕骨活動(dòng)過(guò)度松弛容易出現(xiàn)向外側(cè)的半脫位，甚至脫位，髕骨和股骨的壓力過(guò)大也會(huì)引起髕骨關(guān)節(jié)的疼痛。第二、再有一個(gè)問(wèn)題是半月板損傷，半月板損傷常常發(fā)生于年輕人在運(yùn)動(dòng)之后，經(jīng)常是在原地膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時(shí)發(fā)生半月板的撕裂，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)間隙疼痛，關(guān)節(jié)會(huì)有交鎖的癥狀，核磁共振檢查可以確診。第三、比較少見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)軟骨損傷或者是游離體。第四、滑膜炎，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎常常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)上方的腫脹，經(jīng)常是在受傷或者是著涼之后或者是過(guò)量運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)急性滑膜炎的發(fā)作。老年人的膝蓋疼，最多數(shù)的情況都是由于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，通過(guò)X線片和核磁共振檢查可以獲得準(zhǔn)確的診斷。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/09/08收聽(tīng)(40768)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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