北京大學(xué)第一醫(yī)院
耳鼻咽喉頭頸外科
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女生不胖但是打呼嚕，主要是上氣道不通暢所致。上氣道堵塞的原因主要包括：
1、鼻炎：如急性、慢性鼻炎，特別是肥厚性鼻炎，雙下甲肥大，造成持續(xù)鼻堵，需張口呼吸，造成打鼾、打呼嚕；
2、鼻部腫物：鼻息肉或者鼻腔良性腫瘤造成鼻腔堵塞；
3、腺樣體或者淋巴組織增生：堵塞鼻腔后鼻孔，導(dǎo)致鼻子不通、張口呼吸；
4、口咽部狹窄：懸雍垂較長(zhǎng)，比較肥厚，堵塞氣道；
5、扁桃體肥大：扁桃體Ⅱ度、Ⅲ度腫大，甚至超過Ⅲ度，可堵塞口咽腔，引起打呼嚕、打鼾的情況。
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"胖人出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，主要是因?yàn)榛颊叽嬖诜逝值臓顩r時(shí)，就會(huì)容易導(dǎo)致整個(gè)上呼吸道出現(xiàn)比較狹窄的情況，導(dǎo)致有效的呼吸通氣腔道變得狹窄，增加呼吸通氣的阻力，容易引起患者在睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕、張口呼吸的表現(xiàn)，還可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，甚至憋氣的癥狀。因此，對(duì)于有較嚴(yán)重的肥胖狀況的患者來說，可以通過積極的減輕體重，來減少整個(gè)上呼吸道的呼吸通氣阻力，從而相應(yīng)的減輕打呼嚕的癥狀。部分患者如果同時(shí)伴隨有一定程度的鼻腔、鼻竇炎癥感染性、過敏性的疾病狀況，或者有鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體腫大等等情況，打呼嚕的癥狀可能會(huì)更為嚴(yán)重。"
滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021/04/25收聽(71646)
胖人打呼嚕的原因跟局部的脂肪堆積，以及舌根后縮有一定的關(guān)系。胖人是現(xiàn)代社會(huì)一種常見的現(xiàn)象，體重... 劉穹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/17播放(37964)
胖人打呼嚕的原因跟局部的脂肪堆積，以及舌根后縮有一定的關(guān)系。胖人是現(xiàn)代社會(huì)一種常見的現(xiàn)象，體重...
劉穹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/17播放(37964)
"胖人打呼嚕的原因主要是口咽內(nèi)軟腭內(nèi)的脂肪組織堆積以及舌體肥厚等，睡眠時(shí)軟腭塌陷，堵塞口咽部，睡眠時(shí)舌體后墜，堵塞了口咽部，造成口咽部堵塞，從而造成打呼嚕，檢查時(shí)可見軟腭松弛、懸雍垂腫大、舌體肥厚等等。治療上首選減肥，可適當(dāng)改善軟腭內(nèi)的脂肪組織，改善軟腭的張力，如效果不佳，可行手術(shù)治療，如軟腭成形術(shù)或舌體減容術(shù)等，可有效改善睡眠時(shí)口咽部的空間，減少打呼嚕，如效果不佳，還可以行呼吸機(jī)的佩戴，改善打呼嚕的癥狀。"
張道俊│淮北礦工總醫(yī)院
2021/06/07收聽(48108)
胖人很容易打呼嚕因?yàn)檠什康闹颈容^多、舌體比較厚、脖腔比較短，在張嘴后能夠清楚發(fā)現(xiàn)咽腔的黏膜比較松弛，經(jīng)常也會(huì)有扁桃體肥大的情況，這些情況都容易會(huì)導(dǎo)致咽腔狹窄。在睡眠時(shí)如果呼吸不暢堵塞氣道，就容易睡覺時(shí)打呼嚕，尤其是在熬夜或勞累后，打呼嚕的癥狀會(huì)更加明顯。另外，胖人如果患有鼻炎、鼻甲肥大或其他原因?qū)е碌谋乔华M窄，也容易造成睡眠時(shí)打呼嚕。如果經(jīng)常在睡覺時(shí)打呼嚕，最好能夠到醫(yī)院做睡眠監(jiān)測(cè)，明確目前打呼嚕的程度以及具體病因，然后選擇針對(duì)性治療。如果是因?yàn)榉逝忠鸬囊刂企w重，如果是因?yàn)楸馓殷w肥大或其他原因?qū)е?，可能需要做手術(shù)治療。
史保軒│河南省人民醫(yī)院
2020/04/17收聽(94828)
如果肥胖患者出現(xiàn)打呼?，F(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)至醫(yī)院就診進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果制定方案治療。肥胖患者... 劉穹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2023/02/14播放(88774)
如果肥胖患者出現(xiàn)打呼?，F(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)至醫(yī)院就診進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果制定方案治療。肥胖患者...
2023/02/14播放(88774)
打呼嚕本身是由于人的上氣道狹窄，或者上氣道的組織塌陷引起的吸入氣流受阻，造成打呼嚕。胖人容易引... 宋海濤│北京醫(yī)院 2023/07/23播放(47384)
打呼嚕本身是由于人的上氣道狹窄，或者上氣道的組織塌陷引起的吸入氣流受阻，造成打呼嚕。胖人容易引...
宋海濤│北京醫(yī)院
2023/07/23播放(47384)
"打呼?？梢园l(fā)生于男女老少，主要是由于呼吸道狹窄，氣流通過呼吸道的時(shí)候共振所產(chǎn)生的。打呼嚕的聲音比較小，可以不用特殊處理，如果聲音比較大，一定要觀察是否伴有呼吸暫停，呼吸暫停對(duì)于患者的健康危害比較大。當(dāng)體內(nèi)缺氧的時(shí)候，就會(huì)使心腦血管的壓力特別大，隨著年齡的增加，血管彈性變差，就會(huì)出現(xiàn)腦出血等風(fēng)險(xiǎn)意外。打呼嚕與鼻腔狹窄、咽喉部狹窄都有關(guān)系，需要檢查是否有鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉或者是扁桃體肥大、腭弓肥厚、懸垂狹長(zhǎng)等情況。如果是呼吸道狹窄所導(dǎo)致的打呼嚕，可以手術(shù)治療，如果是單純由于肥胖所導(dǎo)致的，建議適當(dāng)減肥，減肥一定要通過控制飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要吃減肥藥物。"
孟慶超│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/07/31收聽(69990)
"女生在睡覺的時(shí)候打呼嚕，很可能是由于女生經(jīng)常愛吃甜食，容易肥胖，所以特別容易出現(xiàn)打鼾的情況。還有很可能是因?yàn)槠綍r(shí)有鼻炎，鼻子本身不通氣，睡覺時(shí)只能是依靠張口呼吸，從而會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況，有時(shí)也是因?yàn)榘滋鞎r(shí)工作、學(xué)習(xí)比較辛苦，這樣在晚上睡覺時(shí)也容易出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。想要改善，患者一定要注意飲食的健康，不能吃太甜的或者過于油膩的食物，注意減肥。同時(shí)，工作生活當(dāng)中一定要合理的作息，調(diào)理自己的身體，避免過度的勞累。如果有鼻炎，可以噴用糠酸莫米松鼻噴霧劑來積極的治療。鼻炎的癥狀改善之后，患者打呼嚕的癥狀也會(huì)隨之減輕。"
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/11/15收聽(14832)
"女生打呼嚕不正常，正常情況下睡眠不打呼嚕。出現(xiàn)了打呼嚕，通常是由肥胖、扁桃體肥大、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等引起，具體如下：1、肥胖：可導(dǎo)致口咽內(nèi)的空間減少，造成打呼嚕，需減肥來改善打呼嚕。2、扁桃體肥大：需行扁桃體切除術(shù)來改善口咽部的空間。3、其他：對(duì)于鼻腔堵塞引起的打呼嚕，需根據(jù)病情決定治療方案，如下鼻甲成形術(shù)、下鼻甲骨折外移術(shù)以及鼻腔擴(kuò)容術(shù)等，來改善鼻腔通氣，進(jìn)而改善打呼嚕。因此，對(duì)于女生打呼嚕需檢查鼻腔、口咽部，以決定治療方案。"
2021/06/07收聽(73876)
女生打呼嚕的原因有可能是過敏性鼻炎，造成的鼻甲肥大引起的睡眠打呼嚕，或者由于體重比較肥胖，超重也可以出現(xiàn)氣道狹窄引起睡眠打呼嚕，所以需要檢查睡眠打呼嚕的原因。如果檢查鼻腔有過敏性鼻炎、鼻甲肥大，可以通過治療鼻炎，使鼻甲回縮到正常的位置，緩解睡覺打呼嚕。如果是由于體重過度肥胖，可以通過減肥來治療睡眠打鼾，或是由于鼻中隔偏曲、鼻息肉引起的睡眠打鼾，可以行鼻腔擴(kuò)容手術(shù)。如果是因腔狹窄所引起的睡眠打鼾，可以通過腭咽成形手術(shù)來緩解癥狀。
王琳│河南省人民醫(yī)院
2020/07/10收聽(24338)
"不管男性還是女性，每個(gè)人都會(huì)打呼嚕。如果僅僅是單純的打呼嚕，沒有呼吸暫停和缺氧，屬于生理現(xiàn)象，不需要特別處理。如果打呼嚕出現(xiàn)了缺氧和呼吸暫停，屬于睡眠呼吸暫停綜合征。常見的病因有以下幾個(gè)方面：1、解剖因素，比如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔腫瘤、腺樣體肥大、鼻咽腫瘤、腭扁桃體肥大、口咽狹窄、懸雍垂過長(zhǎng)、會(huì)厭囊腫、巨大聲帶息肉等。2、內(nèi)分泌因素，如甲狀腺功能減退、糖尿病等，均可誘發(fā)或加重本病。3、老年性變化，隨著年齡增長(zhǎng)，機(jī)體組織松弛、肌張力減弱，導(dǎo)致咽壁松弛、塌陷而內(nèi)移，引起本病。4、其他，如肥胖、遺傳、飲酒、妊娠期、絕經(jīng)和圍絕經(jīng)期等。需要到醫(yī)院做睡眠呼吸檢測(cè)，明確打呼嚕屬于正?；蚣膊?，必要時(shí)進(jìn)一步檢查、治療。"
李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2019/08/07收聽(41446)
女生打呼嚕的主要解決辦法如下：1、就診治療：到耳鼻喉科進(jìn)行鼻部和咽部的檢查，排除... 譚杰│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/19播放(99066)
女生打呼嚕的主要解決辦法如下：
1、就診治療：到耳鼻喉科進(jìn)行鼻部和咽部的檢查，排除...
譚杰│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/19播放(99066)
"如果睡眠打鼾癥狀較為明顯，甚至?xí)a(chǎn)生睡眠中呼吸憋醒的情況，臨床上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，通常是由于過度肥胖、軟腭下垂、扁桃體肥大、舌體肥大、舌根后墜以及鼻腔通暢不良、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等原因而引起。這種情況建議要適當(dāng)減肥，同時(shí)應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，做呼吸睡眠監(jiān)測(cè)。如果伴有扁桃體重度肥大、軟腭下垂以及鼻中隔偏曲等解剖異常，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行手術(shù)矯正，同時(shí)還可以考慮采用佩戴正壓呼吸機(jī)矯正打鼾。"
張磊│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/10收聽(92486)
"不論男女打呼，都是因?yàn)樯虾粑雷枞斐傻?，上呼吸道阻塞主要有幾種原因：咽腔狹窄、慢性扁桃體炎、扁桃體肥大、鼻中隔彎曲、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎，如果是小孩要考慮是不是有腺體肥大。如果打呼嚕很嚴(yán)重引起呼吸暫停，必須要做呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，在醫(yī)院住一晚，用計(jì)算機(jī)導(dǎo)聯(lián)監(jiān)測(cè)，看有沒有呼吸暫停，如果有呼吸暫停，要監(jiān)測(cè)暫停多長(zhǎng)時(shí)間，判斷呼吸阻塞的嚴(yán)重性，很嚴(yán)重的呼吸暫停會(huì)有生命危險(xiǎn)，需要及時(shí)的治療。呼吸暫停可以采取保守治療，包括減肥、控制體重、鍛煉身體、提高身體的免疫力，也可以通過手術(shù)，如果是鼻部疾病，可以做鼻內(nèi)鏡手術(shù)讓鼻腔通氣，咽部的手術(shù)可以做扁桃體切除術(shù)、腭咽成形術(shù)，如果不想手術(shù)可以帶呼吸機(jī)治療。"
張夢(mèng)君│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院
2019/07/19收聽(28618)
"女生打呼嚕也是一種正常的情況，因?yàn)榇蚝魢：秃芏嘁蛩赜嘘P(guān)，比如患者的年齡、是否肥胖、是否有鼻腔、咽腔及喉部的狹窄、是否有下頜骨等骨結(jié)構(gòu)的短小或者結(jié)構(gòu)異常，都容易引起打呼嚕的情況，因此無論是男生女生打呼嚕都是正常的。但如果在打呼嚕的時(shí)候出現(xiàn)憋氣，就要進(jìn)一步干預(yù)，需要做睡眠監(jiān)測(cè)檢查來看是否有憋氣，憋氣次數(shù)的長(zhǎng)短是阻塞性還是中樞性的，進(jìn)行判斷完之后再給予相應(yīng)治療。如果是阻塞型的要看鼻腔、咽腔是否狹窄，如果狹窄解決狹窄的部分就可以解決打呼嚕的問題。但如果是中樞性的，還需要進(jìn)一步做甲狀腺功能的檢查或者頭顱的核磁共振等檢查，進(jìn)一步明確打呼嚕的原因。"
林曉昕│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/11/11收聽(78626)
"防止女生打呼嚕的方法有很多種，比如建議患者減肥，睡覺的時(shí)候要注意姿勢(shì)，盡量側(cè)臥位，可以購買阻鼾器佩戴，也能夠有效防止打鼾。對(duì)于疾病的治療一定要治本，患者最好是詳細(xì)的到醫(yī)院檢查明確具體打鼾的病因，生活中比較多見的就是患者有鼻炎或者咽腔狹窄，患者可以噴用布地奈德鼻噴霧劑配合口服鼻淵通竅顆粒來緩解鼻塞的癥狀。如果是因咽腔狹窄的患者可以口服蒲地藍(lán)消炎口服液，應(yīng)用開喉劍噴劑來治療?；颊弑乔煌〞?，咽腔通暢之后，患者打呼嚕的情況應(yīng)該就會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。"
2019/08/09收聽(30194)
"女生打呼嚕，一個(gè)特殊且非常重要的原因是內(nèi)分泌因素，內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性更容易出現(xiàn)鼻黏膜及口咽黏膜充血、增厚的現(xiàn)象而造成打呼嚕。工作、生活壓力比較大的情況下易造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，再加上有抽煙、喝酒、熬夜的狀況會(huì)使打呼?，F(xiàn)象更容易出現(xiàn)。女性更容易出現(xiàn)過敏癥狀，使鼻黏膜出現(xiàn)炎癥、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等問題，咽部扁桃體肥大、舌部肥大、腺樣體肥大等綜合在一起就容易出現(xiàn)打呼嚕、鼾癥的現(xiàn)象。另外，女性如果出現(xiàn)鼻咽部的生理構(gòu)造缺陷，更容易使口咽部及咽喉部出現(xiàn)狹窄的情況，而使打呼嚕的現(xiàn)象更容易發(fā)生。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/10/21收聽(74488)
"打呼嚕，男性、女性都可以有，我們說的打呼，也叫打鼾。如果打鼾的聲音非常大，影響到周圍的人，這種情況就叫鼾癥。如果打呼嚕的時(shí)候出現(xiàn)憋氣、呼吸暫停，就叫做睡眠呼吸暫停綜合征。如果是由于上氣道的堵塞引起的，就叫做阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。如果出現(xiàn)打呼嚕這種情況，一定要到耳、鼻、咽喉、頭頸外科來就診，看看是什么原因引起的打呼，有沒有構(gòu)成憋氣、缺氧的狀態(tài)。這時(shí)候就需要做纖維喉鏡和睡眠監(jiān)測(cè)的檢查，來評(píng)估一下打呼嚕的狀況需不需要治療，以及怎樣的治療效果會(huì)好。"
王軍│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/03/21收聽(23180)
"女生打呼嚕和以下幾種情況有關(guān)系，比如過于肥胖，過于肥胖可以出現(xiàn)壓迫氣道出現(xiàn)氣道的狹窄，引起睡眠打呼?；蛘呤潜乔华M窄、咽腔狹窄，氣道狹窄也可以出現(xiàn)打呼嚕，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃體肥大，或者是舌根后綴等等都可以引起打呼嚕。另外，遺傳也可以出現(xiàn)打呼嚕的情況，比如有家族遺傳史、綜合性的因素也可以出現(xiàn)睡眠打鼾。所以出現(xiàn)打呼嚕，需要做睡眠監(jiān)測(cè)，睡眠監(jiān)測(cè)可以檢查到睡眠是否是正常的，是否是惡性的睡眠打鼾。如果是病理的睡眠打鼾，可以診斷出是阻塞，還是混合的原因或者是中樞的原因。如果是阻塞的原因可以通過手術(shù)進(jìn)行緩解，如果是中樞或者綜合的原因，可以通過配戴正壓通氣呼吸機(jī)改善情況。"
2020/07/16收聽(58112)
女生打呼嚕的原因有以下幾個(gè)方面：一、肥胖是引起打呼嚕的重要原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人狹窄，晚上睡眠時(shí)肌肉松弛，咽部組織堵塞，出現(xiàn)打呼嚕。二、扁桃體肥大、腺樣體肥大、舌體肥大、懸雍垂過長(zhǎng)、咽喉松弛、舌后墜等導(dǎo)致氣道狹窄，引起打呼嚕。三、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等造成氣流堵塞，引起打呼嚕。四、頜骨先天發(fā)育異常、先天性鼻道狹窄均會(huì)引起打呼嚕。五、有些打呼嚕和神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)系，屬于中樞性的，還有過度疲勞、睡眠姿勢(shì)不佳，也會(huì)引起打呼嚕。所以如果女生出現(xiàn)打呼嚕，最好到醫(yī)院看看，進(jìn)一步檢查。
梁巧瑾│鄭州市中醫(yī)院
2020/07/30收聽(38484)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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