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假性宮縮在術(shù)語上叫做生理性宮縮。一般在妊娠20周以后，子宮開始有不間斷、不自主地子宮的收縮，此時感覺腹部輕微發(fā)緊、發(fā)硬，或者有的孕婦會感覺有鼓包現(xiàn)象，這種就是假性的宮縮，也叫生理性宮縮。

假性宮縮沒有真正發(fā)動的宮縮，沒有進(jìn)入產(chǎn)程，這種宮縮在正常的生理情況下，子宮為了適應(yīng)分娩后迅速收縮，使胎盤剝離面止血，而產(chǎn)生的一種正常的生理現(xiàn)象。如果只是單純的肚子發(fā)硬而沒有腹痛進(jìn)行性加重，沒有陰道出血時，20周以后所出現(xiàn)的假宮縮是正常生理現(xiàn)象。

如果孕晚期肚子發(fā)硬比較頻繁，腹痛由輕微到加重，或者出現(xiàn)陰道出血或者破水的情況，要及時就診。