光華中西醫(yī)結合醫(yī)院
脊柱康復科
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斜方肌酸疼小針刀治療較好，斜方肌酸痛不適多出現(xiàn)在長期低頭或伏案工作的人群，由于長期低頭肌肉受到牽拉，局部血液循環(huán)不暢導致。這類患者一般在局部存在明顯壓痛點，所以可以選擇壓痛點作為針刀進針點，通過松解局部粘連，緩解周圍組織壓力，達到緩解疼痛目的。
一般通過小針刀治療斜方肌酸痛，進行1-2次即可以痊愈。如果治療2次以上效果仍較差，此時需要積極查找原因，是否為頸椎病或其它原因導致的斜方肌酸痛。
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"斜方肌出現(xiàn)酸疼的時候使用小針刀治療是一種比較不錯的輔助治療手段，斜方肌這個部位如果出現(xiàn)酸疼，往往是由于患者長時間坐立、低頭或者不良姿勢，導致此處出現(xiàn)痙攣的肌肉條索，或者出現(xiàn)筋膜內的無菌性炎癥，小針刀恰恰能夠松解局部瘢痕、粘連，并且消除無菌性炎癥，所以，此類患者做小針刀治療能夠有效緩解一部分癥狀。但是，在做此類治療的時候，患者一定要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，因為在此處做小針刀有可能會損傷局部血管、神經(jīng)，如果操作不當，有可能造成胸腔暴露，進而導致氣胸，所以，該類患者可以做這種輔助治療，但是要去正規(guī)的醫(yī)療機構來做。另外，需要提醒患者的是，如果出現(xiàn)斜方肌疼痛，可以做輔助的治療，但是，與此同時還要去正規(guī)的醫(yī)院骨科就診，明確病因，做正規(guī)、全面的綜合治療。"
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/28收聽(86732)
如果斜方肌做小針刀主要以斜方肌的疼痛，或者頸椎病疼痛引起疼痛為主的疾病。用小針刀治療，發(fā)病由于... 王建強│山西省針灸醫(yī)院 2023/09/08播放(67848)
如果斜方肌做小針刀主要以斜方肌的疼痛，或者頸椎病疼痛引起疼痛為主的疾病。用小針刀治療，發(fā)病由于...
王建強│山西省針灸醫(yī)院
2023/09/08播放(67848)
"斜方肌勞損容易并發(fā)筋膜粘連。如果筋膜粘連，容易導致肩關節(jié)的活動受限，影響肩關節(jié)的活動。針對這種斜方肌勞損引發(fā)的肩關節(jié)活動受限，可以考慮小針刀治療，通過小針刀能夠松解局部粘連，并且能夠改善肩關節(jié)的活動度，效果比較不錯。如果說單純的斜方肌勞損并沒有粘連的出現(xiàn)，也可以不考慮小針刀治療，小針刀只是針對粘連的病變，而針對單純的勞損，可以考慮口服非甾體類的抗炎藥物，也可以考慮外用非甾體類的抗炎藥物，例如扶他林軟膏。另外也可以用一些外用膏藥，起到活血通絡、止痛的作用。"
李磊│泰安市中醫(yī)院
2019/07/19收聽(23242)
"斜方肌拉傷之后應用小針刀需要根據(jù)具體的拉傷時間。如果患者是在急性期，則不適合應用小針刀，因為在急性期的時候有些小血管破裂，會形成淤血腫脹以及局部的炎性水腫，如果再用小針刀會導致?lián)p傷加重，局部的出血加重，會導致?lián)p傷部位恢復比較慢。斜方肌出現(xiàn)拉傷之后必須要保持斜方肌充分的放松，比如在坐位的時候雙側肘關節(jié)要有支撐，避免肘關節(jié)懸空，能夠有效的讓斜方肌放松；并且在夜間睡眠的時候，要在雙側肩關節(jié)后面墊一個小軟枕，也能夠有效的維持斜方肌的放松；除此之外一定要注意保暖，不能夠受涼，否則也會導致?lián)p傷的位置血循環(huán)減慢，炎癥代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，不利于恢復。斜方肌損傷之后應用小針刀通常在疾病后期，如果損傷沒有進行積極有效的治療，導致?lián)p傷的位置持續(xù)不愈合，時間長久之后局部的炎性滲出以及淤血腫脹，在吸收的過程當中形成了斜方肌以及周圍組織的粘連。這種情況可以用小針刀進行局部的粘連松解，粘連減輕之后此部位的疼痛以及活動不利的癥狀才能夠好轉。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/20收聽(59258)
"小針刀主要是用于治療斜方肌損傷之后的粘連以及瘢痕，通過小針刀的松解能夠得到比較好的效果。畢竟小針刀是有創(chuàng)的手術，通過皮膚到達皮下組織，使纖維組織、瘢痕組織增生的地方得到一定的松解，達到立竿見影的效果。斜方肌拉傷，一般都是存在巨大的暴力或者局部的直接外傷造成，產(chǎn)生之后多半是通過自我康復、自我修復能夠達到完全治愈，只有很少一部分患者，有的時候會出現(xiàn)纖維瘢痕粘連，這時候出現(xiàn)疼痛，可以用小針刀達到局部松解的效果，得到比較好的進展。同時也可以應用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者局部理療、熱敷等方案來治療。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/02/13收聽(73356)
"斜方肌疼痛的治療，一般包括如下綜合處理措施：首先，應該限制肩關節(jié)的活動，因為斜方肌主要與肩關節(jié)活動有關系，這樣可以避免斜方肌損傷處再次加重。另外，可以局部給予熱敷理療，或者局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如云南白藥噴霧劑、紅花油或者正骨水等，這些措施都可以改善斜方肌疼痛處的血液循環(huán)，從而有利于減輕疼痛。對于疼痛明顯的患者，可以直接口服非甾體類的消炎藥物，如醋氯芬酸、雙氯芬酸或者塞來昔布等，這些藥物可以明顯的減輕斜方肌處無菌性炎癥，從而可以達到緩解疼痛的目的。當然，也可以局部貼具有活血化瘀作用的膏藥等，如活血止痛貼等。進行局部的熱敷、理療等，這些措施都可以減輕斜方肌的疼痛。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/11/15收聽(71480)
斜方肌疼痛通常是斜方肌運動不當時，造成的肌肉拉傷、扭傷引起。斜方肌疼痛的治療內容如下：...
斜方肌疼痛通常是斜方肌運動不當時，造成的肌肉拉傷、扭傷引起。斜方肌疼痛的治療內容如下：
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/18播放(28577)
斜方肌疼痛多見于斜方肌肌肉痙攣或患有頸椎病患者，需綜進行合治療，可以局部比如按摩、理療放松肌肉... 杜宇│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 2023/08/22播放(68024)
斜方肌疼痛多見于斜方肌肌肉痙攣或患有頸椎病患者，需綜進行合治療，可以局部比如按摩、理療放松肌肉...
杜宇│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2023/08/22播放(68024)
斜方肌疼痛比較常見，常常是由于著涼或者是感冒之后出現(xiàn)肌肉的疼痛，疼痛非常嚴重限制了頸椎和肩部的活動。治療上可以選擇對癥治療，對于斜方肌區(qū)進行外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏，控制炎癥反應，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉、塞來昔布進行疼痛的控制，如果疼痛嚴重的還可以口服中樞鎮(zhèn)痛藥泰勒寧加強鎮(zhèn)痛。比較有效的方法是在副神經(jīng)的位置進行局部的封閉，可以緩解斜方肌明顯痙攣性的疼痛。治療過程中要讓斜方肌充分的休息，可以佩戴頸托，也可以進行手法按摩，但不要暴力的揉搓。
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2020/07/13收聽(72376)
"斜方肌頸椎病最主要的治療方法就是要緩解斜方肌的痙攣，緩解局部的疼痛和肌肉的僵硬感，具體治療如下：1、局部熱敷：每天在頸椎部位熱敷半小時，可以緩解頸部肌肉的痙攣，改善斜方肌的血液供應，緩解局部疼痛、酸脹感。2、藥物治療：使用消炎去痛的藥物，比如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉片緩解炎癥、疼痛，使用鹽酸乙哌立松片緩解局部肌肉的痙攣、僵硬感。同時還可以使用甲鈷胺片、葉酸片、維生素B6和維生素B12片，進行營養(yǎng)神經(jīng)的治療。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/07/01收聽(91244)
"斜方肌出現(xiàn)了疼痛，首先要明確有沒有受到外傷，外傷會導致局部肌肉的損傷，局部出血引起疼痛，這種情況下首先還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，積極的進行手術治療，絕大多數(shù)情況下可以進行保守治療，不要推拿、按摩，受傷兩天之內進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果沒有受到外傷而出現(xiàn)了斜方肌的疼痛，首先要積極端正頸肩部的姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免過度低頭彎腰，避免枕頭太高太軟，要睡硬板床，適當?shù)倪M行推拿按摩應用，消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉、氨酚曲馬多。可以適當?shù)倪M行熱敷燙洗，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松也可以進行使用。如果是由于腫瘤性疾病導致的疼痛，可以進行手術去除病灶。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/10/26收聽(57422)
"患者如果出現(xiàn)斜方肌疼痛，可以選擇理療、藥物和針刀松解治療。這里的理療包括局部采用針灸、微波、拔罐、中頻脈沖電治療、穴位貼敷、艾灸、中藥熱敷的方式進行，達到溫經(jīng)散寒，緩急止痛，緩解組織粘連的效果?？梢允褂盟幬镞M行口服和外用，例如采用雙氯芬酸鈉膠囊、塞來昔布膠囊、芬必得等藥物進行口服，以達到消炎止痛的目的；可以使用扶他林軟膏、青鵬軟膏等進行涂抹，達到消炎止痛的效果；可以外用復方南星止痛膏、消痛貼膏、通絡開痹膏、狗皮膏等進行外用貼敷，達到消炎止痛的效果。選擇局部痛點的封閉治療，采用復方倍他米松或者醋酸曲安奈德，進行痛點的局部封閉治療，能夠緩解疼痛的目的?？梢赃x擇小針刀松解的方式，在局部痛點和結節(jié)處給予松解，達到松解粘連，解除疼痛的效果。"
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2019/04/08收聽(19604)
"斜方肌酸痛，一般的原因是由于局部的勞損、著涼、運動性損傷等，造成的斜方肌處無菌性炎癥滲出增多，從而引發(fā)局部的酸痛。所以其對癥處理的方式，首先限制斜方肌的再次運動，可以避免斜方肌再次受到牽拉。其次可以給予斜方肌局部的溫熱毛巾進行熱敷理療，或者貼具有活血化瘀作用的膏藥，如活血止痛貼等，也可以涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油、正骨水等，這些措施都可以明顯的改善斜方肌處的血液循環(huán)，從而可以有效的減輕局部酸疼的癥狀。對于疼痛明顯的患者，則可以對癥口服非甾體類消炎藥物，如芬必得、西樂葆膠囊等，可以通過減少斜方肌酸痛處的無菌性炎癥，從而可以達到快速緩解癥狀的治療效果。"
2018/11/22收聽(29058)
斜方肌酸痛的治療措施有糾正不良習慣、局部理療、功能鍛煉、藥物治療等，具體如下：1... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/11/19播放(59280)
斜方肌酸痛的治療措施有糾正不良習慣、局部理療、功能鍛煉、藥物治療等，具體如下：
1...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/11/19播放(59280)
想瘦斜方肌通?？蛇x擇進行瘦肩針注射，斜方肌功能涉及到上肢運動及頸部運動，所以求美者需格外謹慎斜... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 2023/08/19播放(58738)
想瘦斜方肌通?？蛇x擇進行瘦肩針注射，斜方肌功能涉及到上肢運動及頸部運動，所以求美者需格外謹慎斜...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/19播放(58738)
導致斜方肌大通常有以下幾種行為:1、做引體向上、平板支撐、俯臥撐、其他上肢運動，... 李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/01/31播放(67322)
導致斜方肌大通常有以下幾種行為:
1、做引體向上、平板支撐、俯臥撐、其他上肢運動，...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/31播放(67322)
"斜方肌位于項部和背上部的淺層，是呈三角形的扁肌，左右兩側合在一起，呈斜方形，起自上項線、枕外隆突、項韌帶、第七頸椎和全部胸椎棘突。斜方肌上部肌束斜向外下方，中部肌束水平向外，下部肌束斜向外上方，整個斜方肌止于鎖骨的外側1\/3、肩峰和肩胛岡。斜方肌的生理作用是使肩胛骨向脊柱靠攏，上部肌束可以上提肩胛骨，下部肌束可以使肩胛骨下降，如肩胛骨固定，兩側同時收縮可以使頭部后仰。斜方肌平時容易發(fā)生痙攣、緊張，尤其是頸部姿勢不正或睡眠中出現(xiàn)落枕，均可以導致斜方肌內形成痙攣性結節(jié)，導致頸部、肩部、背部疼痛癥狀。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/04/25收聽(35970)
"斜方肌是可以鍛煉的。之所以說斜方肌不能夠鍛煉，是由于很大一部分的健身愛好者在健身過程之中，斜方肌異常受力，沒有能夠達到沉肩的技術要領。尤其是在胸部肌群鍛煉、背部肌群鍛煉以及三角肌鍛煉的時候，斜方肌協(xié)同受力，甚至有的個別人斜方肌成為主要受力的肌肉，這就使得斜方肌異常肥大。在這種情況下，斜方肌當然是不能夠再鍛煉了，因為越練越大，和其他肌肉不夠協(xié)調，而且穿衣服也不是那么的好看。只要在動作標準的前提下，斜方肌是完全能夠鍛煉的。只有肌肉勻稱協(xié)調，才能保持一個良好的形態(tài)。"
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2018/10/29收聽(68344)
"斜方肌是人體正常的組織，對于維持頸肩部以及背部的功能具有非常重要的作用，如果沒有什么不舒服不需要特殊的治療。大部分情況下，如果斜方肌出現(xiàn)了疼痛，有可能是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，睡的床比較軟，過度的使用空調風扇，長期的彎腰負重，都會引起斜方肌的肌肉反復的受到收縮，局部充血水腫會形成無菌性的炎癥，從而導致前列腺素因子釋放，炎性液體滲出刺激周圍的神經(jīng)，引起斜方肌的疼痛。斜方肌局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病會引起斜方肌的破壞，導致局部疼痛。神經(jīng)根型頸椎病會引起神經(jīng)根受到壓迫，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域比如斜方肌的部位，就會出現(xiàn)放射性的疼痛、酸痛或者脹痛。"
2018/11/08收聽(35102)
斜方肌位于人體頸部和背部后方位置，呈兩側對稱分布，在穩(wěn)定頭部、頸部和肩部中發(fā)揮重要作用。斜方肌... 李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/03/17播放(97684)
斜方肌位于人體頸部和背部后方位置，呈兩側對稱分布，在穩(wěn)定頭部、頸部和肩部中發(fā)揮重要作用。斜方肌...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/17播放(97684)
河南省中醫(yī)院 鄭永智
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武漢協(xié)和醫(yī)院 李濤
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北京東直門醫(yī)院 王逢賢
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