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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕一月可以泡腳嗎

2023-11-28 13:26播放 :

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懷孕1個月可以泡腳，泡腳有較多益處，能夠促進下肢血液循環(huán)、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量。孕婦泡腳促進下肢血液循環(huán)，可以幫助孕婦防止血栓生成，所以泡腳對孕婦屬于較好的養(yǎng)生方法。

孕婦泡腳要注意，時間不宜過長，一般為15-30分鐘，而且水溫控制要合適，既不能過熱，也不能過涼。如果水溫過高，泡腳環(huán)境密不透風，可能造成孕婦心慌、氣短，甚至低血壓休克等現(xiàn)象。水溫過低可能造成孕婦著涼或者繼發(fā)感冒、發(fā)燒等不良癥狀。

孕婦在懷孕以后，要盡量保證營養(yǎng)均衡搭配，在孕期要控制體重增長，如果體重增長過快，可能增加患高血壓、糖尿病的風險，而且肥胖會造成難產(chǎn)，同時患者要在孕期保證合理作息時間。

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泡腳為什么容易懷孕

"一般女性都比較容易著涼，屬于體寒，泡腳可以改善血液循環(huán)，祛除寒氣，還可以促進新陳代謝，能夠起到溫陽助孕的作用，遠離宮寒的情況，可以給寶寶一個溫暖的環(huán)境，所以泡腳比較容易懷孕。在泡腳時一定要調(diào)節(jié)好水溫，溫度不要過高，也不要過低，可以適當加入改善循環(huán)的中草藥。在懷孕的期間也可以泡腳，但是不建議加用中草藥，可以用清水泡腳，以免影響寶寶的發(fā)育或者造成流產(chǎn)、滑胎等情況。"

語音時長01:11''

華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2018/10/25收聽(46840)

懷孕能泡腳嗎

懷孕最好不要長時間泡腳。非孕期養(yǎng)生泡腳有益于健康，但一旦懷孕，孕期最好不要泡腳。無論是熱水泡腳...

山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/02播放(54656)

懷孕后可以泡腳嗎

"懷孕后可以泡腳，對身體有好處，具體如下：1、孕婦在懷孕期間泡腳能夠促進身體的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)小腿或腳部腫脹等問題，同時還能夠消除身體疲勞，改善睡眠質(zhì)量，部分孕婦在懷孕期間可能會出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀，適當泡腳能夠緩解失眠情況；2、很多孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)氣血虛弱、手腳冰涼等現(xiàn)象，每天泡腳有較好的養(yǎng)生作用，不僅能夠幫助身體保暖，而且還可以提高孕婦身體抵抗力，同時對胎兒生長發(fā)育也有好處。需要注意懷孕之后泡腳，最好不要選擇過高的溫度，以免燙傷腳部或出現(xiàn)流產(chǎn)等各種問題，同時最好不要用中藥泡腳，以免對身體產(chǎn)生刺激。"

語音時長01:27''

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/26收聽(32184)

懷孕可以泡腳嗎

"懷孕是可以泡腳的，泡腳對孕婦有很多好處，比如可以促進孕婦血液循環(huán)，緩解腰酸背痛的現(xiàn)象，還能起到保暖、幫助睡眠的作用。但是建議孕婦最好在家泡腳，不建議去足浴店，也不建議孕婦用中草藥泡腳或者做足底按摩，因為孕期是一個比較特殊的時期。另外孕婦泡腳還需要注意時間不要太長，有的人喜歡用很燙的水泡腳，其實這種做法也是不對的。泡腳的時間以半個小時左右最佳，泡腳后不能馬上睡覺，可以趁腳底發(fā)熱時，輕輕揉揉腳底，有助于睡眠。另外如果是低血壓的孕婦，或者經(jīng)常頭痛，不建議在太熱的水中長時間泡腳。"

語音時長01:12''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/11/15收聽(96240)

剛懷孕能泡腳嗎

"一般懷孕初期也是可以泡腳的，但是前提是水不要太熱，泡的時間也不要太長。再就是說每天可以適當?shù)纳⑸⒉剑埡笊⒉?，是可以減輕這種妊娠反應，還可以促進食物的消化和代謝。懷孕初期食物的消化比較緩慢一些，食欲也差，所以吃完東西以后肚子容易發(fā)脹、惡心，還有的就是打嗝等等這些癥狀，所以多活動活動。但是前提也是有沒有先兆流產(chǎn)的跡象，如果有先兆流產(chǎn)跡象是不建議泡腳，也不建議劇烈運動，可以在床上做做蹬腿。飲食上面多吃一些綠葉的蔬菜，多吃一些水果，保持每天的大便是通暢的，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙，不要喝酒，戒酒戒煙。"

語音時長01:12''

常淑燕│臨邑縣婦幼保健院

2018/04/24收聽(80644)

懷孕初期可以泡腳嗎

"懷孕初期是可以泡腳的，但是盡量不要用太熱的水，每天晚飯后多出去散步，回來之后用溫水泡腳，不要太長時間。再就是可以補充點熱牛奶，一方面可以解乏促進睡眠，可以補鈣，補充營養(yǎng)。飲食上面不要吃辛辣刺激的、涼的食物，要保持大便的通暢，一般懷孕初期便秘的情況比較明顯，可以多吃富含維生素的水果、蔬菜來改善。還有就是按時產(chǎn)檢，補充葉酸片，一般停經(jīng)6周、8周做第一次產(chǎn)檢，這期間如果有流血或肚子疼的情況及時就診，如果沒有什么不舒服的，按照醫(yī)生的醫(yī)囑及時的產(chǎn)檢就可以了。不要劇烈運動，再就是可以做家務，每天半個小時的散步都是可以的。"

語音時長01:17''

常淑燕│臨邑縣婦幼保健院

2018/04/23收聽(34494)

懷孕初期可以泡腳嗎

"女性在懷孕初期沒有說絕對不能泡腳，但是建議盡量少泡腳。如果想泡腳，要注意以下幾點：1、泡腳的時間不要過長，10分鐘左右就可以。2、泡腳時最好是使用溫水，不要用過燙的水，過燙的刺激會引起子宮收縮導致流產(chǎn)。3、泡腳使用普通水就可以，盡量不要放中藥泡腳，特別是艾葉、紅花等活血的中藥。4、泡腳一定要注意保暖，泡完腳后直接將腳擦干，注意預防著涼。在懷孕初期應該減少泡腳，因為有時候刺激到子宮收縮，會引發(fā)流產(chǎn)。"

語音時長01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/02/18收聽(10154)

懷孕可以艾草泡腳嗎

"懷孕期間可以用艾草泡腳，艾草具有活血化瘀、理氣止血的作用，能夠用于安胎及治療心腹冷痛，對于有嘔吐或者拉肚子的現(xiàn)象通過用艾草泡腳能夠得到改善。如果在懷孕期間出現(xiàn)皮膚破損就不能用艾草泡腳，否則會容易引起皮炎或者引起細菌感染的現(xiàn)象。在懷孕早期的時候沒必要用艾草泡腳，因為在懷孕早期用艾草泡腳的話會影響到胎兒的生長和健康發(fā)育。在懷孕中后期，由于胎兒增長的比較明顯會壓迫到下肢導致血液循環(huán)不通暢，適量的用艾草泡腳具有緩解血液循環(huán)現(xiàn)象，但是在泡腳的過程當中應該注意不要泡的時間太長，還應該注意水溫不要太高。"

語音時長01:18''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/09/06收聽(75362)

艾葉泡腳容易懷孕嗎

"艾葉泡腳和是否容易懷孕，沒有直接的關(guān)系。是否容易懷孕主要取決于幾個方面：一是男方的精液是否正常，是否能正常完成性生活。對女方來說，有幾個重要的方面：一是排卵是否正常。排卵是否正常，可以通過平時月經(jīng)的情況或者監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，或者監(jiān)測排卵試紙，或者B超監(jiān)測卵泡，來明確排卵是否正常。另一方面，如果排卵正常，還要看輸卵管是否通暢，輸卵管通暢與否，本身都不會引起任何的癥狀，如果長時間不懷孕可以通過做子宮輸卵管造影檢查，來明確輸卵管是否通暢。這三個方面是和懷孕密切相關(guān)，只有這三個方面沒有問題，才能正常懷孕。"

語音時長01:13''

于云連│濟南市中醫(yī)醫(yī)院

2019/08/18收聽(51254)

懷孕泡腳會流產(chǎn)嗎

"懷孕期間正確的泡腳方法不會導致流產(chǎn)，泡腳時水溫不要太高，也不要太涼，最高不要超過38℃。這樣能夠促進血液循環(huán)，增加新陳代謝，利于胎兒的生長和發(fā)育。在這期間還應該注意水溫，如果過高或者過低容易刺激子宮，導致子宮收縮，可以引起流產(chǎn)幾率的發(fā)生。在懷孕期間泡腳，不要加入任何的中藥制劑或者足底按摩，如果加入中藥會活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，促進血液加速循環(huán)，導致流產(chǎn)幾率增加。適量的泡腳時間不要過長，能夠有利于懷孕身體，起到美容養(yǎng)顏，改善新陳代謝的作用，也能夠起到緩解孕期失眠的現(xiàn)象。"

語音時長01:20''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/07/13收聽(90382)

懷孕不足一月惡心正常嗎

"惡心很多人是一種心理上的反應，覺得懷孕了應該惡心就會覺得惡心，是一種自我暗示。一般懷孕的惡心、嘔吐是從懷孕的5-6周才能開始，然后大部分人持續(xù)到12周會自然緩解。其實心理因素也會導致惡心，這個是很常見的，有一種病叫是叫做假孕反應那這個人根本沒有懷孕，是因為月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)導致的停經(jīng)，就認為自己懷孕了或者是非常想要孩子，就認為自己懷孕。再沒懷孕的情況下停經(jīng)之后就也會惡心、嘔吐，這是心理上的因素，其實不足1個月一般是不會惡心的。"

語音時長01:06''

周丹│北京醫(yī)院

2019/09/21收聽(27694)

懷孕可以泡艾草腳嗎

孕婦是可以用艾草泡腳的。艾草主要的作用是溫經(jīng)、止血、祛寒、止痛，艾草泡腳可以促進血液循環(huán)，具有通經(jīng)絡(luò)、祛除體內(nèi)寒濕之氣的作用，孕婦艾草泡腳也有很好的保健作用，可以達到降火的功能。孕婦孕期容易上火、便秘，這時候用艾草泡腳對身體不會有傷害，可以很好解決口腔潰瘍、牙疼等問題。但是東西再好也不能過量，過量使用艾草可能會引起身體的虧虛，有的人泡腳以后會出現(xiàn)頭暈、頭痛和耳鳴的情況，而且泡腳要掌握好分寸，最多一周泡一次，一次不超過15分鐘。

語音時長01:19''

于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/06/27收聽(99992)

懷孕后泡腳有什么好處

"懷孕后泡腳有什么好處？它的好處和正常人好處是一樣的，平常由于四肢末梢循環(huán)不是很好，有時候建議孕婦泡泡腳，促進腳部循環(huán)，讓孕婦消失這一天的疲勞，確實有一定的功效，和正常人的好處是一樣的。另外，孕婦在泡腳的同時，一定不要去足療店按摩穴位，有時候他們不是太專業(yè)，會刺激子宮，讓子宮出現(xiàn)一種宮縮的現(xiàn)象，建議不要去按摩穴道，泡泡腳還是不錯的。"

語音時長01:15''

陳春強│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/05/24收聽(49030)

懷孕不足一月就惡心正常嗎

"懷孕惡心是正常現(xiàn)象，懷孕為什么會惡心，需要解釋一下。懷孕以后，體內(nèi)會出現(xiàn)激素叫HCG，也就是人絨毛膜促性腺激素，激素分泌了之后就可以出現(xiàn)惡心的感覺。激素在什么時間出現(xiàn)，一般是在受精后的第6天，從第6天往后，一般1.7-2天就翻1倍，激素的量是翻倍上升的，所以隨著激素分泌量的增加，人就會覺得惡心、嘔吐。但是人和人也有差別，有小部分人是沒有感覺的，大部分是感覺惡心的。懷孕不足一個月就出現(xiàn)惡心，有的人可能比較敏感。但是如果出現(xiàn)比較嚴重的惡心，在醫(yī)院檢驗科是可以測的，通過外周血就能測量激素分泌量的多少。如果短時間內(nèi)分泌過多，還是要提高警惕的，因為HCG也跟其他的疾病相關(guān)，所以如果惡心特別厲害，而且確實沒到一個月，去測量一下，尋求醫(yī)生的幫助是可以的。"

語音時長02:01''

山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/04/12收聽(46498)

懷孕一月性生活正常嗎

"懷孕一個月性生活是不正常的，因為這個時期剛剛懷孕，受精卵在子宮內(nèi)著床還不穩(wěn)定，這個時期同房容易刺激女性的敏感部位引起宮縮，而導致先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生，所以通常懷孕前三個月是禁止同房的。如果在懷孕一個月內(nèi)已經(jīng)同房了，身體沒有什么異樣，就沒有什么問題，如果有異常，如陰道流血或者腹痛等情況，就要去醫(yī)院做檢查。建議在懷孕早期要注意休息，避免過度勞累，要注意懷孕早期葉酸的補充，在孕期要注意定期做產(chǎn)前檢查。"

語音時長01:12''

朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/07/31收聽(82858)

懷孕一月的癥狀有哪些

"懷孕1個月的癥狀有哪些的問題不是特別成立，懷孕幾個月是按末次月經(jīng)來的那天開始算，懷孕1個月還沒有出現(xiàn)停經(jīng)，是不是懷孕都查不出來，不算懷孕1個月的癥狀，沒有任何的癥狀。月經(jīng)超過5-6天不來，去查尿才會查到是懷孕了，這個時候孕周已經(jīng)快到5周了，懷孕5-6周的癥狀就是停經(jīng)。該來月經(jīng)的時候沒來或者陰道有點血性的分泌物，但不是正常的月經(jīng)，只有點咖啡色的分泌物且很少，這是懷孕的表現(xiàn)。懷孕5-6周之后孕婦可能會出現(xiàn)早孕反應，惡心、嘔吐可輕可重，有的人稍微有點惡心，有的人就每天吐得特別的厲害吃不了東西。"

語音時長01:11''

周丹│北京醫(yī)院

2019/10/14收聽(77148)

懷孕一月的癥狀

懷孕一個月首先會出現(xiàn)停經(jīng)，停經(jīng)是妊娠最早的癥狀，其次會出現(xiàn)早孕反應。停經(jīng)40天以上出現(xiàn)早孕反應，表現(xiàn)為晨起惡心、嘔吐、厭油膩、渾身乏力、嗜睡、喜酸食物等。懷孕早期子宮增大對膀胱產(chǎn)生壓迫，還會出現(xiàn)尿頻的癥狀，增大的子宮前傾壓迫膀胱會出現(xiàn)尿急、尿頻的情況。受雌孕激素的影響，乳腺腺管增生、腺泡發(fā)育，乳房出現(xiàn)脹痛不適，妊娠早期查體可見乳房增大，感覺乳房脹痛，甚至部分孕婦出現(xiàn)刺痛的情況。這些都是懷孕早期臨床能夠發(fā)現(xiàn)的一些基本征兆。

語音時長01:16''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院

2019/05/27收聽(54146)

懷孕一月如何打胎

"懷孕一月可以藥物打胎，這時孕囊比較小，服用藥物就可以使孕囊流出。但是懷孕一個月，有的孕囊還沒有進入宮腔，不能進行流產(chǎn)，等孕囊進入宮腔后，才可以吃藥，過早的服用藥物，起不到流產(chǎn)作用。懷孕40天左右，孕囊進入宮腔，及時B超檢查，等孕囊進入宮腔后吃藥，吃藥需要在醫(yī)生指導下合理服用，以免服用藥物不當，引起大出血或者流產(chǎn)不凈等。吃藥一周后，B超檢查，看是否流產(chǎn)完全，如果流產(chǎn)不完全，建議刮宮，同時用益母草。"

語音時長01:09''

朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/04收聽(38196)

懷孕一月如何打胎

"懷孕1個月，有藥物流產(chǎn)和人工手術(shù)流產(chǎn)兩種方法。目前臨床上應用的藥物流產(chǎn)是米非司酮片和米索前列醇片。藥物流產(chǎn)除了有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應外，藥流不全大出血，陰道流血時間長是它主要的副作用。萬一發(fā)生大出血，需要緊急清宮止血治療，否則有失血性休克的可能性，所以正規(guī)的藥物流產(chǎn)要求在具有搶救條件的醫(yī)院的醫(yī)生指導下服用。人工流產(chǎn)手術(shù)的危險表現(xiàn)為出血、子宮穿孔、人工流產(chǎn)手術(shù)綜合征、漏吸、吸宮不全、感染、宮腔粘連、宮頸粘連、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎，甚至繼發(fā)性不孕。總之，藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)有各自不同的副作用，需要慎重考慮選擇人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)。"

語音時長01:22''

董立斌│東莞市黃江醫(yī)院

2018/05/24收聽(37128)

懷孕一月怎么流產(chǎn)

懷孕1個月需進行流產(chǎn)終止妊娠時，需及時到醫(yī)院進行檢查，明確宮內(nèi)孕孕周，并根據(jù)不同孕周及身體狀況...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

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