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母乳是甜的正常嗎,母乳喂養(yǎng)有什么好處
2023-12-21 10:31:19播放:-
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母乳是甜的正常嗎,母乳喂養(yǎng)有什么好處
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母乳甜的是正常的。母乳中含有糖分,主要是乳糖,大概每100ml含有7g乳糖,因此母乳含有淡淡的甜味屬于正常。母乳是最適合寶寶的天然營(yíng)養(yǎng)物品,能母乳建議盡量母乳,其好處如下:
1、增加營(yíng)養(yǎng):母乳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、糖類,營(yíng)養(yǎng)成分比例非常適合寶寶;
2、增加抵抗力:母乳有足夠的抗體能夠增加寶寶抵抗力;
3、增加母子感情:有利于寶寶身心健康;
4、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù):通過(guò)寶寶吸吮,也可以促進(jìn)媽媽宮縮,有利于產(chǎn)后恢復(fù),而且也既經(jīng)濟(jì)又方便。
母乳期間媽媽一定要合理均衡飲食,可以根據(jù)寶寶大便情況適當(dāng)調(diào)整飲食,當(dāng)大便偏干、有粘住的情況時(shí),可以適當(dāng)保持清淡、易消化飲食,多吃含有纖維素豐富的蔬菜、水果。當(dāng)寶寶拉稀、腹瀉時(shí),媽媽可以吃稍微偏清淡一些,不要過(guò)于油膩,根據(jù)寶寶大便來(lái)酌情調(diào)整飲食。
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