對于糖尿病人而言，運動是治療過程當(dāng)中一個不可缺少的環(huán)節(jié)，如果不能進行室外運動，也可以選擇一些室內(nèi)運動，比如日常的一些家務(wù)活動也屬于運動之一。另外也可以做深蹲、高抬腿或者開合跳等，這些運動都可以在室內(nèi)進行。
但在室內(nèi)進行運動的時候，同樣應(yīng)該像室外運動一樣，要保證有適合運動的鞋以及適合運動的衣服。因為多數(shù)人在室內(nèi)經(jīng)常會穿拖鞋，如果在室內(nèi)穿拖鞋進行運動，就會增加跌倒的風(fēng)險，跌倒以后可能會出現(xiàn)運動的傷害包括骨折、外傷等。所以在做這些運動的時候，即深蹲、開合跳、高抬腿等這些運動時，也一定要選擇好適合運動的鞋，避免出現(xiàn)滑倒。
