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張祥生
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

泌尿外科

吃什么水果打掉腎結(jié)石

2023-04-18 09:51播放 :

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吃什么水果能打掉腎結(jié)石，打掉腎結(jié)石主要是通過尿液增多，來排出一些小的結(jié)石。水果類主要是西瓜等瓜果，以及富含大量水分和葡萄糖的水果，能起到利尿作用，通過利尿把大量的尿液排出體外，小的結(jié)石就能夠順著尿液流出體外。

打掉腎結(jié)石還有一個方法，就是多運(yùn)動，如跑步、跳躍，小的結(jié)石就容易通過輸尿管、膀胱排出體外，只有結(jié)石活動了，才有可能排出來。小的結(jié)石一般指0.8mm以下的結(jié)石，直徑比較小，就容易排出體外，但是排出體外的時候，有時會引起腎絞痛。而大的結(jié)石指1cm以上的結(jié)石，往往需要打碎以后才能夠排出體外。

平時預(yù)防結(jié)石的形成，可以多喝水、吃粗糧以及富含維生素C的食物，能夠預(yù)防結(jié)石的形成，還可以少吃一些含鈣比較高的食物，比如豆腐。

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腎結(jié)石吃什么水果

"腎結(jié)石的形成是由兩個方面的原因形成。在正常人的尿液中含有兩種成分，是草酸鈣磷酸鈣和尿酸鹽。另一種成分抑制結(jié)石形成，比如枸櫞酸鹽，在正常情況下兩種成分，成相對平衡。對于腎結(jié)石，通常水果都可以吃，但是在所有的水果中，橙子和橘子。這兩種水果里含的枸櫞酸鹽比較多，可以多吃這兩類水果，吃了以后可以導(dǎo)致尿液中枸櫞酸鹽的濃度增加，降低尿液草酸鈣磷酸鈣和尿酸鹽過飽和。能有效的減少含鈣結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。"

語音時長01:24''

韓前河│鄭州人民醫(yī)院

2018/05/21收聽(46510)

腎結(jié)石不能吃什么水果

腎結(jié)石的患者對于水果來說，肯定不能吃含草酸鹽比較高的水果，包括有草莓、李子、番茄也就西紅柿、桔子、葡萄這些水果。還有包括荔枝、龍眼肉，熱帶的水果包括芒果、榴蓮、菠蘿，還有果干、核果一類的東西也建議盡量的少吃或者不吃。蘋果其實也是酸性的水果，但是如果癥狀比較輕的患者，蘋果或者甘蔗適當(dāng)應(yīng)用、少一點(diǎn)應(yīng)用是可以的。

語音時長01:08''

陳明│黑龍江省中醫(yī)院

2019/05/03收聽(48318)

腎結(jié)石可以吃什么水果好

腎結(jié)石可以吃含水豐富的水果，包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨、橘子、荔枝等。富含水分、富含維生...

張祥生│河南省人民醫(yī)院

2023/04/21播放(42611)

腎結(jié)石可以吃什么水果

"腎結(jié)石能吃的水果，第一個應(yīng)該多吃含有檸檬酸的水果，腎結(jié)石患者應(yīng)該多吃水果，攝入水果中的檸檬酸，這樣可以競爭鈣離子，減少不溶性的草酸鈣的沉積。吃不了檸檬檸檬的水果，也可以把它榨成汁，兌少許的檸檬，兌少許的蜂蜜，溫水喝下就行。還有就是蔬菜和水果中有大量的維生素B1和維生素C，因為它們在體內(nèi)最后的代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性的尿液中也容易溶解，同時也有利于治療。富含維生素B1的水果，有橘子、紅棗、香蕉、西瓜、蘋果、西紅柿，富含維生素C的水果有獼猴桃、橙子、檸檬。另外可以吃一些含水分較多的水果，像西瓜、梨這些含水分也多，同時還有糖類，可以利于排尿。平時飲食，平時喝水可以喝小蘇打水，因為小蘇打水是堿性的，有幫助于尿酸的溶解。另外一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。"

語音時長01:38''

趙坤霄│河北友愛醫(yī)院

2018/04/26收聽(23652)

腎結(jié)石吃什么水果好

"腎結(jié)石是比較適合吃水果的。腎結(jié)石為了促進(jìn)結(jié)石的排出，需要大量的飲水。含水分多的像西瓜，多吃是沒有什么影響的，還有蔬菜里面的黃瓜，多吃一般也是比較好的，可以起到?jīng)_刷尿路的作用，預(yù)防結(jié)石的形成。但是要注意不能吃的，像榴蓮、龍眼、桂圓，還有荔枝、菠蘿、葡萄、桔子，含草酸的含量比較高，容易形成草酸鈣結(jié)晶，易誘發(fā)結(jié)石的發(fā)生，盡量還是要少吃的。平時注意含鈣的要少吃，要多飲水多運(yùn)動，可以預(yù)防結(jié)石的形成。"

語音時長01:18''

胡春艷│河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2018/05/10收聽(69006)

腎結(jié)石吃什么水果好

"腎結(jié)石的主要成分包括鈣鹽結(jié)石、尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石、磷酸鎂銨結(jié)石等等，針對腎結(jié)石的不同成分，飲食上也需要有一定的注意。有一部分患者朋友提出來吃什么水果比較好，對于腎結(jié)石來講，主要是需要食用一些含水量比較高的，甚至是具有一定利尿作用的水果，包括西瓜、梨、蘋果等等，都是比較好的。這一類具有的水分多，而且有一定利尿作用，尿多了之后自然代謝的成分都可以隨尿液排泄出去，同時也需要注意有一些水果盡量少用，比如含有過多的草酸鹽類的水果，包括荔枝、龍眼、榴蓮、菠蘿、葡萄等等。所以關(guān)鍵的是對于腎結(jié)石的預(yù)防，還是需要多飲水、勤運(yùn)動、多排尿。"

語音時長01:23''

王進(jìn)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2020/03/31收聽(36090)

腎結(jié)石吃什么水果好？

"有病沒病，多吃水果都是對身體有好處的，而且不同的水果有不同的功效，剛患病的時候可以選擇具有針對性療效的水果。腎結(jié)石吃什么水果好？1、多吃水果，攝取水果中的檸檬酸可以減少不溶性草酸鈣的積聚。2、糖分過高的水果不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳酸過多會創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。3、在水果中，葡萄、番茄、李子這些都是含草酸較高的水果，吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積，應(yīng)該少吃。4、由于預(yù)防腎結(jié)石最好的方法是多飲水，所以含水量大的水果可以多吃一些，比如西瓜、李子等。"

語音時長01:18''

何峰│北京積水潭醫(yī)院

2017/07/10收聽(40868)

腎結(jié)石可以吃什么水果

"腎結(jié)石能吃的水果，可以多吃含有檸檬酸的水果，檸檬酸減少不溶性的草酸鈣的沉積，可以吃含大量的維生素B1和維生素C，可以溶解尿酸，有利于腎結(jié)石治療。富含維生素B1的水果，如橘子、紅棗、香蕉、西瓜、蘋果、西紅柿，富含維生素C和檸檬酸的水果，如獼猴桃、橙子、檸檬，腎結(jié)石患者可以多吃含水分較多的水果，如西瓜、梨，多吃水果有利于排尿，促進(jìn)腎臟小結(jié)石或結(jié)晶的排出。腎結(jié)石患者要注意飲食調(diào)理，少食高蛋白、高尿酸、高脂肪飲食，多喝水，加速尿液排泄，適當(dāng)運(yùn)動，有利于防止結(jié)石的復(fù)發(fā)和治療。"

語音時長01:09''

何泳│武漢市第五醫(yī)院

2019/12/30收聽(10080)

腎結(jié)石可以吃什么水果

腎結(jié)石由于以草酸鈣為主，因此腎結(jié)石的患者在進(jìn)食水果的時候，含草酸量比較高的食物應(yīng)該注意減少攝入。在水果中葡萄、CoCo、番茄、李子這些都是含草酸比較高的水果，腎結(jié)石患者應(yīng)該少吃這些水果，否則容易導(dǎo)致草酸鈣的沉積，不利于康復(fù)。要多吃含枸櫞酸豐富的水果，例如橙子、檸檬，另外也可以多吃些含鉀豐富的食物，例如西瓜、香蕉等。西瓜有利尿的作用加上水分大，吃西瓜后排尿量會增加，還能促使鹽分排出體外，減少結(jié)石形成的風(fēng)險。另外糖分過高的食物和水果也不宜食用，因為糖分過多尤其是乳糖也會造成結(jié)石容易生長以及復(fù)發(fā)。維生素C含量過多可能與腎結(jié)石生成有關(guān)，維生素C經(jīng)過自然轉(zhuǎn)化后能夠生成草酸，服用維生素C后，尿草酸的排泄量會顯著增加，形成草酸鈣結(jié)晶的危險也會相應(yīng)增加。盡管目前還沒有資料表明大量的攝入維生素C與草酸鈣結(jié)石的復(fù)發(fā)有直接關(guān)系，但是建議復(fù)發(fā)性草酸鈣結(jié)石的患者，還是避免攝入過多的維生素C。

語音時長02:19''

林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/28收聽(22738)

腎結(jié)石吃什么水果好

"腎結(jié)石患者盡量吃含水分比較多的水果，比如梨、西瓜、蘋果、荔枝等，但是盡量不要吃草莓。得了腎結(jié)石一方面需要應(yīng)用藥物或者外科手術(shù)方法治療，另一方面飲食調(diào)節(jié)也是非常重要的因素。其中草莓含有草酸比較多，如果吃的過多容易引起草酸結(jié)石。因此對于腎結(jié)石患者而言，要少吃草莓或者不吃。選水果時盡量選用含水分比較多的水果，比如上面提到的西瓜、蘋果這一類水果。吃這些水果比較多，相當(dāng)于喝的水比較多，產(chǎn)生的尿液增多，對尿道的沖刷作用就會增強(qiáng)，有利于結(jié)石下移甚至排出。另外這些水果里含有一定量的糖分，糖分也具有一定的利尿作用，也有利于促進(jìn)結(jié)石排出。"

語音時長01:14''

韓正斌│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/03/04收聽(75784)

腎結(jié)石吃什么水果最好

患有腎結(jié)石的話，一定要注意，并不是所有水果都是適合吃，主要是一些含草酸的水果盡量不吃，比如說葡萄、無花果這些水果，草酸攝入過多，會形成草酸性的結(jié)石。酸性的水果盡量要少吃一點(diǎn)，比如說是蘋果，橘子，柑橘這些水果，因為它是偏酸性的，不利于結(jié)石的排出。而適合腎結(jié)石吃的水果，可以主要是富含有維生素B1、維生素C等等，它對溶解結(jié)石有一定的幫助，可以多吃一些。腎結(jié)石最好要多飲水，勤排尿，這樣有利于結(jié)石的排出。所以說含水量大的水果，也可以多吃一點(diǎn)，比如說西瓜，西瓜是一個腎臟的健康水果，而且它是天然的利尿劑，所以經(jīng)常吃西瓜。第二個是梨，梨含的水分量非常高，80%以上都是水分，所以說如果經(jīng)常忘了喝水可以多吃一些梨，而它里面還含有豐富的果酸，膳食纖維，以及多種的維生素，這些微量元素，對于生津止渴，止咳化痰，以及促進(jìn)結(jié)石的排出，都是有一定的幫助的。

語音時長01:35''

李方曉│開封市中心醫(yī)院

2018/05/04收聽(70900)

吃什么水果對腎結(jié)石好

目前沒有大宗臨床數(shù)據(jù)和資料表明吃水果可以預(yù)防腎結(jié)石。結(jié)石的化學(xué)成分以碳酸鹽和磷酸鹽結(jié)石為主要結(jié)...

羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/10/01播放(60804)

腎結(jié)石應(yīng)該吃什么水果

腎結(jié)石的患者通常鼓勵多吃水果，結(jié)石患者最主要的預(yù)防辦法是多喝水。而水果里面含有大量水分，通過多...

蔡林│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/07播放(28680)

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景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院

2023/10/12播放(28774)

有腎結(jié)石可以吃什么水果

"腎結(jié)石的患者可以吃什么水果，需要根據(jù)不同的情況來判斷，具體如下：1、如果腎結(jié)石比較小，而且沒有疼痛、出血、積水、感染的并發(fā)癥存在，只是在無意間查體發(fā)現(xiàn)，吃任何水果都是合適的，只要不引起胃腸道功能的不適。2、如果腎結(jié)石患者出現(xiàn)并發(fā)癥，例如惡心、嘔吐、疼痛，他的胃腸道可能出現(xiàn)嚴(yán)重的迷走神經(jīng)反射，造成惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉的情況。這個時候吃任何水果都是不合適的，因為任何食物的攝入都可以加重胃腸道功能的不適，不利于疾病的治療。3、如果腎結(jié)石的患者需要做手術(shù)，引起嚴(yán)重的積水，這個時候攝入水果需要根據(jù)手術(shù)的情況來進(jìn)行判斷。如果這種水果有利于手術(shù)就可以吃，如果不利于手術(shù)就不要吃。當(dāng)手術(shù)結(jié)束以后為了機(jī)體的恢復(fù)，可以吃任何一種水果，因為水果可以為機(jī)體提供大量的微量元素和必需的氨基酸，對機(jī)體的健康是有益。"

語音時長01:11''

彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2020/11/05收聽(76206)

腎結(jié)石可以吃什么水果

患有腎結(jié)石的病人，在選擇水果方面，原則上是盡量避免食用含草酸、枸櫞酸之類的水果，例如橙子、葡萄、橘子、李子等。如果食用這些水果，也不要與富含鈣質(zhì)的食物同時食用，避免這些物質(zhì)相互結(jié)合，生成草酸鈣而形成腎結(jié)石?；加心I結(jié)石，水果方面最好選擇西瓜和梨子等，因為它們不僅富含大量的維生素，而且還具有利尿、排石作用。水果中還可以多食用富含維生素B族、維生素C族的水果，例如獼猴桃、蘋果、檸檬等，因為維生素B族中的B1和維生素C，都具有一定的溶石化結(jié)作用。

語音時長01:19''

欒偉│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2019/02/13收聽(58956)

吃什么水果對腎結(jié)石好

"有很多種水果對于腎結(jié)石患者都有好處，比如獼猴桃、芒果、橘子、草莓這些水果。首先來說獼猴桃，它有非常豐富的營養(yǎng)價值，被譽(yù)為水果之王，而且它能夠治療食欲不振、嘔吐的癥狀，適合腎結(jié)石的患者。另外是橘子，它是溫性的食物，也含有豐富的維生素，另外它還有疏肝理氣、消腫散毒的作用，也可以治療不想吃飯、胃陰不足的癥狀，適合腎結(jié)石的患者吃。還有就是荔枝，荔枝是味甘酸的水果，有開胃益脾的作用，還可以溫中止痛，含有豐富的維生素、糖分，適合腎結(jié)石的患者。另外還有一種就是芒果，芒果含有胡蘿卜素，能提高免疫的功能，保護(hù)腎臟，對于腎結(jié)石的患者有好處。"

語音時長01:10''

劉延浩│開封市中心醫(yī)院

2019/06/14收聽(26992)

腎結(jié)石能打掉嗎

腎結(jié)石的排除方法需要根據(jù)結(jié)實的具體情況而定，包括結(jié)實的大小、位置、數(shù)目，腎結(jié)石患者的身體狀況、接受手術(shù)風(fēng)險的程度，也會直接影響到治療方案。對于小于5mm的結(jié)石，可通過服用排石類的藥物來進(jìn)行排石，比如排石顆粒、尿石通丸；如果結(jié)石大于1cm，可選用體外沖擊波碎石療法來進(jìn)行治療；如果結(jié)石在1.5cm左右，可以考慮使用輸尿管軟鏡碎石。如果腎結(jié)石患者還伴有腎積水，可先采用體外沖擊波碎石療法將結(jié)石打碎，再通過手術(shù)將打碎的結(jié)石取出，某些結(jié)石還可以使用溶石治療，比如尿酸結(jié)石。腎結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果來制定具體的治療方案。

語音時長01:14''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/04/16收聽(20740)

腎結(jié)石不能吃什么水果和蔬菜

"腎結(jié)石的患者可以吃水果和蔬菜，但應(yīng)當(dāng)盡量避免食用或少食用以下的水果和蔬菜：1、患者應(yīng)當(dāng)注意盡量避免食用一些含草酸過高的蔬菜，例如萵筍、芹菜、菠菜、香菜、青椒、大蒜、洋蔥、茄子、南瓜等一些蔬菜，都有可能導(dǎo)致患者腎結(jié)石病情的加重。2、患者還需要注意避免食用一些草酸含量過高的水果，例如葡萄干、無花果、榴蓮、木菠蘿、芒果、荔枝、龍眼、核果等一些水果，也會導(dǎo)致患者腎結(jié)石病情加重，甚至反復(fù)發(fā)作。由于腎結(jié)石的主要化學(xué)成分為草酸鈣，所以患者過多食用上述含有草酸的水果和蔬菜會導(dǎo)致患者疾病的加重，建議患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意控制飲食，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用適當(dāng)?shù)姆椒▽Y(jié)石進(jìn)行治療。"

語音時長01:22''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

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腎結(jié)石腎積水不能吃什么水果

單純的就腎結(jié)石和腎積水本身來講，在飲食上沒有明確的限制，任何水果都可以吃，比如蘋果、梨、香蕉等，吃水果不會對腎結(jié)石以及腎積水的產(chǎn)生、發(fā)展、治療、預(yù)后造成明顯的影響。腎結(jié)石是造成腎積水的原因，是由于泌尿系統(tǒng)存在了結(jié)石引起梗阻，導(dǎo)致腎臟產(chǎn)生的尿液不能夠排出體外，久而久之就會引起腎盂增寬。如果不進(jìn)行處理，有可能造成腎功能的異常，嚴(yán)重的患者甚至?xí)纬赡蚨景Y，這種情況下就有可能引起患者電解質(zhì)的紊亂，造成血鉀增高，這種情況下就不能再吃富含鉀離子的水果，比如香蕉等。

語音時長01:15''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2020/07/29收聽(41266)

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