中日友好醫(yī)院
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近視眼一旦發(fā)生，一般很難讓近視度數(shù)消退。如何防止孩子近視加深，目前主要有以下幾方面：
1、盡量減少近距離用眼，如用電子產(chǎn)品光線特別昏暗的狀態(tài)下閱讀、近距離工作時(shí)間的延長(zhǎng)等；
2、加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，也可以有效的防止近視的加深和加重。最為關(guān)鍵的是采取戶(hù)外活動(dòng)，眼球看遠(yuǎn)處，是目前最為有效的一種減少近視的方法。
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如果在臨床上發(fā)現(xiàn)患者是真性近視，而這個(gè)患... 崔馨│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/16播放(38532)
如果在臨床上發(fā)現(xiàn)患者是真性近視，而這個(gè)患...
崔馨│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/16播放(38532)
"控制近視度數(shù)加深的方法，主要有以下幾種：1、藥物治療。目前證實(shí)，0.01%的阿托品滴眼液，是唯一安全、有效的控制近視度數(shù)增長(zhǎng)的藥物，可以組織眼軸的過(guò)快增長(zhǎng)。2、角膜塑形鏡，夜間配戴角膜塑形鏡，可以在白天形成周邊視網(wǎng)膜近視離焦，有效的延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)，白天在不戴鏡的情況下，視力可以達(dá)到1.0。3、周邊離焦的框架眼鏡。4、在日常生活中，要避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，用眼30分鐘左右，遠(yuǎn)眺10分鐘左右，放松睫狀肌。多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，親近大自然，沐浴陽(yáng)光，可以有效的防止近視過(guò)快增長(zhǎng)。每天保證2小時(shí)以上的陽(yáng)光照射，可以有效延緩近視度數(shù)的發(fā)展。"
趙瑞苓│滕州市中心人民醫(yī)院
2019/07/23收聽(tīng)(28606)
"控制近視加深最好的方法，考慮有以下三種情況：1、佩戴角膜塑形鏡：青少年、兒童時(shí)期，身體以及眼睛處于生長(zhǎng)發(fā)育期，眼軸會(huì)逐漸增強(qiáng)，如果發(fā)生近視，度數(shù)會(huì)加深，而且加深的比較快，為了控制近視度數(shù)的加深，在青少年、兒童時(shí)期可以配戴角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是夜間放在角膜上，白天將取下，這樣可以獲得清晰的視力。一般佩戴角膜塑形鏡的要求比較高，首先孩子的生活自理能力要高，而且能夠注意各方面的衛(wèi)生，比如角膜塑形鏡的清洗、手的清洗，其次角膜塑形鏡的價(jià)格也比較高。2、改善用眼習(xí)慣：成人控制近視度數(shù)最好的方法是改善用眼習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，避免眼睛疲勞，這樣能夠控制近視度數(shù)增長(zhǎng)。3、手術(shù)治療：病理性近視的患者，度數(shù)增長(zhǎng)比較快、每年都在增長(zhǎng)，可以考慮進(jìn)行手術(shù)后鞏膜加壓，來(lái)控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。"
李英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2021/07/27收聽(tīng)(68650)
"控制近視度數(shù)加深的方法主要有兩種，第一種是最關(guān)鍵的，就是一定要保持合理的用眼習(xí)慣，這也是引起近視最常見(jiàn)的原因。在平時(shí)的生活中一定要注意減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，減少使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間，需要適當(dāng)增加戶(hù)外時(shí)間，這些手段都能夠有效減緩近視發(fā)展的速度。第二種是藥物治療，目前比較常用的藥物就是睫狀肌麻痹劑，比如低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物就能夠有效減緩近視發(fā)展的速度。所以，如果是兒童、青少年的近視，可以考慮使用這種藥物，目前最常用的是0.01%的阿托品滴眼液。"
張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019/02/02收聽(tīng)(17392)
控制近視加深的方法常見(jiàn)有以下幾種：1、角膜塑形鏡：驗(yàn)配有一定要求，通常是8歲以上... 伊恩暉│西安市中心醫(yī)院 2023/06/10播放(76922)
控制近視加深的方法常見(jiàn)有以下幾種：
1、角膜塑形鏡：驗(yàn)配有一定要求，通常是8歲以上...
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/06/10播放(76922)
控制青少年近視度數(shù)加深的方法包括：1、保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼；<... 常永杰│鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 2023/08/21播放(63520)
控制青少年近視度數(shù)加深的方法包括：1、保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼；<...
常永杰│鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
2023/08/21播放(63520)
近視眼發(fā)生除先天性遺傳因素之外，最主是后天近距離用眼過(guò)多導(dǎo)致，因此防止近視眼加深的具體方式如下... 韓偉│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 2023/02/23播放(53810)
近視眼發(fā)生除先天性遺傳因素之外，最主是后天近距離用眼過(guò)多導(dǎo)致，因此防止近視眼加深的具體方式如下...
韓偉│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/02/23播放(53810)
要防止近視的加深，要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：1、規(guī)范用眼行為：改變自己的用眼行為，要... 閔曉珊│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/05/10播放(45713)
要防止近視的加深，要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、規(guī)范用眼行為：改變自己的用眼行為，要...
閔曉珊│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/10播放(45713)
"近視是屈光不正的一種狀態(tài)，近視的患者看近處清楚而看遠(yuǎn)處眼睛模糊，目前的近視只能夠控制而不能進(jìn)行治療。目前公認(rèn)防止近視加深的方法主要有兩種，一種是公認(rèn)的角膜塑形鏡，配戴角膜塑形鏡可以有效的緩解近視發(fā)展，延緩大約為30%；另外一種為點(diǎn)0.1%的阿托品滴眼液，它也可以有效的防止近視的加深。如果以上兩種方法同時(shí)使用，防止近視加深的效果更好，控制的幾率更大。特別是對(duì)于學(xué)生，每天堅(jiān)持兩小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，也可以有效防止近視的加深。"
黃彪│單縣中心醫(yī)院
2018/12/06收聽(tīng)(47808)
"引起近視度數(shù)加深的原因，通常見(jiàn)于兩種，第一種，病理性近視，是指由于先天遺傳因素引起的近視，這種情況主要是因?yàn)楦改付即嬖诟叨冉暎蛘呒易逯懈叨冉暤娜吮壤容^高，那么下一代人出現(xiàn)高度近視的幾率就會(huì)比正常人大很多。這種近視隨著年齡的增長(zhǎng)是逐步發(fā)展的，即便到了18歲以后，近視還有可能再繼續(xù)的增加。第二種，不良的用眼習(xí)慣，這也是最主要的原因。所以為了避免近視度數(shù)加深過(guò)快，先天遺傳性的因素沒(méi)有辦法控制，只能從往后天不良的用眼習(xí)慣做起。建議要保持合理的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，適當(dāng)增加戶(hù)外時(shí)間，只有這樣才能夠盡量減緩近視發(fā)展的速度。"
2019/01/16收聽(tīng)(85148)
"引起近視加深的原因通常見(jiàn)于兩種：第一個(gè)是先天遺傳因素，這種情況引起的近視又稱(chēng)為病理性近視，度數(shù)通常比較高，一般會(huì)超過(guò)600度，而且過(guò)了18周歲以后，近視度數(shù)仍然會(huì)繼續(xù)發(fā)展，所以這種情況比較危險(xiǎn)。第二個(gè)是后天不良的用眼習(xí)慣，這也是引起近視加深一個(gè)比較常見(jiàn)的原因，在青少年和兒童表現(xiàn)的尤其明顯，這種情況是可控可防的，只要在平時(shí)能夠保持正確的用眼習(xí)慣，適當(dāng)增加戶(hù)外時(shí)間，近視發(fā)展速度是完全可以控制的，而且過(guò)18周歲以后，這種近視度數(shù)就趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)發(fā)展了。"
2019/01/21收聽(tīng)(36372)
"為了預(yù)防近視的度數(shù)進(jìn)一步加深，首先就要從病因上來(lái)了解這種疾病，引起近視的原因主要包括兩個(gè)，第一個(gè)，先天遺傳性因素，比如父母存在高度近視，導(dǎo)致下一代出現(xiàn)近視。第二個(gè)，后天的不良用眼習(xí)慣。對(duì)于先天遺傳性因素，這是人為無(wú)法控制的，所以為了避免近視度數(shù)加深，只能從后天的用眼習(xí)慣做起。在平時(shí)盡量保持正確的用眼方法，比如減少長(zhǎng)時(shí)間的閱讀，或者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)這些電子產(chǎn)品，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，保持正確的閱讀姿勢(shì)和閱讀距離，通過(guò)這些方法就能夠減緩近視增長(zhǎng)的速度。"
2019/01/30收聽(tīng)(16988)
"防止近視度數(shù)加深的方法有很多，但是有效的方法確實(shí)比較少。減少用眼的強(qiáng)度，比如少看手機(jī)、電腦，在做學(xué)習(xí)功課的時(shí)候要適當(dāng)?shù)男菹?。如果存在近視的度?shù)，需要半年去醫(yī)院復(fù)查。如果度數(shù)有增加，要及時(shí)的更換眼鏡。藥物上的有0.01%的阿托品，通過(guò)臨床試驗(yàn)，對(duì)延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)有效，但是在國(guó)內(nèi)還沒(méi)有上市，在新加坡或者臺(tái)灣有售。還有多參加戶(hù)外的活動(dòng)、多往遠(yuǎn)處看，也能夠減緩近視度數(shù)的增加。"
崔浩│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/01/03收聽(tīng)(11060)
"近視是眼科常見(jiàn)疾病，可以分為生理性近視和病理性近視這兩種。生理性的近視一般見(jiàn)于兒童或者青少年，引起這種近視的原因是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的，所以這種近視一般到18歲左右度數(shù)會(huì)趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)發(fā)展，而且這種近視度數(shù)通常很少超過(guò)600度。病理性的近視通常是由于先天遺傳因素導(dǎo)致的，這種近視是沒(méi)有年齡限制的，即便成年以后，如果不注意合理的用眼習(xí)慣，近視的度數(shù)一樣會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)。所以如果眼睛存在近視，在平時(shí)一定要保持合理的用眼習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外時(shí)間，這些才是控制近視發(fā)展最有效的方法。如果近視度數(shù)比較大，需要及早配戴眼鏡。"
2019/05/24收聽(tīng)(48808)
"近視的增長(zhǎng)主要是發(fā)生在未成年人當(dāng)中，由于未成年人的還在長(zhǎng)身體，身高體重在增加，眼軸也會(huì)逐漸的拉長(zhǎng)，眼軸拉長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)的增加，特別是近年來(lái)青少年的學(xué)習(xí)壓力比較大，近距離用眼的使用情況比較嚴(yán)重，近視的增長(zhǎng)就會(huì)非常的快。近視到成年之后才會(huì)相對(duì)比較穩(wěn)定，女孩子18歲左右，男孩子20歲左右，近視相對(duì)更加穩(wěn)定一些。一般需要待到近視度數(shù)穩(wěn)定，才考慮進(jìn)行近視矯正手術(shù)的治療，如果仍未成年，不建議進(jìn)行近視手術(shù)，并且如果是近視增長(zhǎng)的比較快，每年增長(zhǎng)大于75度，需要采用角膜塑形鏡或者滴低濃度的阿托品來(lái)控制近視度數(shù)增長(zhǎng)的，目前這兩種方法也是公認(rèn)的、比較有效的控制方法。"
齊林嵩│中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院
2019/07/09收聽(tīng)(29028)
一般情況下，成年以后眼球發(fā)育已基本上完成，眼球發(fā)育到正常狀態(tài)，這時(shí)近視的度數(shù)就不太容易加深。所... 施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院 2023/06/06播放(45886)
一般情況下，成年以后眼球發(fā)育已基本上完成，眼球發(fā)育到正常狀態(tài)，這時(shí)近視的度數(shù)就不太容易加深。所...
施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院
2023/06/06播放(45886)
目前近視低齡化較為普遍，因此預(yù)防近視加深和進(jìn)展已經(jīng)成為熱門(mén)話題。目前公認(rèn)的近視防控方法主要包括... 羅瑜琳│湖南省兒童醫(yī)院 2023/03/17播放(88164)
目前近視低齡化較為普遍，因此預(yù)防近視加深和進(jìn)展已經(jīng)成為熱門(mén)話題。目前公認(rèn)的近視防控方法主要包括...
羅瑜琳│湖南省兒童醫(yī)院
2023/03/17播放(88164)
"近視度數(shù)一直加深需要謹(jǐn)慎，可通過(guò)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、配戴合適度數(shù)的眼鏡以及藥物來(lái)治療。近視主要分為兩種：一種是單純的普通性近視；另一種是病理性近視。有些高度近視會(huì)隨著眼軸的變長(zhǎng)，最終演化成病理近視，近視度數(shù)會(huì)一直加深，在早期就應(yīng)該進(jìn)行干預(yù)，具體治療措施如下：1、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以有效減緩近視的發(fā)生，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)沐浴陽(yáng)光時(shí)可以加速維生素D的吸收，使鞏膜變厚，同時(shí)多往遠(yuǎn)處看可以放松睫狀肌，延緩近視的發(fā)生；2、配戴合適度數(shù)的眼鏡：在青少年期，患兒需要每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次擴(kuò)瞳驗(yàn)光，以獲得準(zhǔn)確的度數(shù)，配戴準(zhǔn)確度數(shù)的眼鏡是有效延緩近視發(fā)生的重要手段；3、藥物治療：部分患者可以通過(guò)藥物治療，例如低濃度的阿托品。"
顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/27收聽(tīng)(79870)
緩解近視的加深有以下幾種措施：一、改善用眼環(huán)境，平常看書(shū)寫(xiě)字時(shí)建議保證合適的光線，既不能太亮，也不能太暗。二、注意用眼習(xí)慣，在看書(shū)以及寫(xiě)字時(shí)，最好是坐著，同時(shí)要保持書(shū)和眼的距離在30-40cm左右為最佳，當(dāng)感到疲勞時(shí)要充分休息，一般情況建議閱讀1小時(shí)后休息15-20分鐘。三、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，在飲食上不能偏食，也不能挑食，多吃富含維生素類(lèi)食物。四、每天保證2個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。五、如果發(fā)生近視，要正確的配戴眼鏡，首先要選擇正確的眼科機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行驗(yàn)光。如果是兒童以及青少年，要采取散瞳驗(yàn)光，才能得到準(zhǔn)確的度數(shù)，根據(jù)準(zhǔn)確的度數(shù)進(jìn)行驗(yàn)光配鏡，并且要3-6個(gè)月復(fù)查，如度數(shù)變化要及時(shí)更換眼鏡。以上措施均能夠緩解近視進(jìn)一步加深。
馮雨│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2019/03/05收聽(tīng)(27622)
"單純性近視到了18歲以后(成人以后)，基本上度數(shù)就不再會(huì)加深，因?yàn)檫@時(shí)候生長(zhǎng)發(fā)育基本停止，眼軸的發(fā)育也就停止，所以18歲以上度數(shù)穩(wěn)定了以后，才能考慮近視手術(shù)。這是18歲以上的人群才建議做手術(shù)的原因，因?yàn)槎葦?shù)基本上停止了。這個(gè)觀念并不絕對(duì)，因?yàn)橛行┤顺赡暌院?，如果工作壓力比較大，從事的工作需要近距離工作，或者職業(yè)需要近距離工作，比如望遠(yuǎn)鏡、顯微鏡，長(zhǎng)期近距離用眼，度數(shù)還會(huì)增加，但是可能增加的幅度并不是特別大。有時(shí)候經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的用眼以后，用緩解疲勞、緩解睫狀肌緊張的藥物，視力也可以恢復(fù)，還是會(huì)有低度數(shù)的增長(zhǎng)，但是不會(huì)大幅度的增長(zhǎng)。"
孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2021/05/31收聽(tīng)(44422)
浙江醫(yī)院 嚴(yán)學(xué)軍
播放次數(shù)：2.74萬(wàn)
西安交大附屬二院 張曉輝
播放次數(shù)：5.39萬(wàn)
浙醫(yī)二院 湯霞靖
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臨汾市中心醫(yī)院 栗艷萍
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