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西瓜可以提供無(wú)機(jī)鹽、提供礦物質(zhì)、提供纖維素，又比較可口，孕婦可以吃。尤其是有糖尿病的孕婦，因?yàn)閷?duì)吃西瓜有誤區(qū)、不敢吃，其實(shí)不需要有顧慮。西瓜是比較甜，但是含糖量不是特別高，但是任何一個(gè)孕婦不能吃得太多，一天最多能吃500g?？梢猿裕遣荒芏喑?。還有一天的水果種類要選擇2-3種，吃西瓜吃250-300g就可以，再次基礎(chǔ)上不要再加其他水果是比較合理的。