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嬰幼兒的睡眠時間，不同的年齡段可能會表現(xiàn)的不同。嬰幼兒出生之后的新生兒期，睡眠時間是最長的一段，平均睡眠16-18個小時，甚至有的嬰幼兒可能睡眠時間更長，達到20幾個小時。

每個人會存在個體差異，睡眠時間并不完全相同，一般的睡眠周期是50分鐘左右，每睡50分鐘左右會有一次清醒，或者馬上進入下一個睡眠周期。一般嬰幼兒白天的睡眠時間和夜間睡眠時間基本相同，沒有晝夜的區(qū)分。

隨著嬰幼兒進入2-3個月以后，晝夜的睡眠時間出現(xiàn)變化，一般夜間睡眠逐漸增多，白天睡眠時間減少。一般在2-12月的嬰兒期，白天睡眠是在3-4小時，夜間睡眠時間一般10-12小時，嬰幼兒還會有夜間驚醒的狀態(tài)，這是一個正常的反射。

如果嬰幼兒有饑餓、哭鬧或者身體不適，或者環(huán)境溫度不合適的情況下，都會出現(xiàn)夜醒的現(xiàn)象。這個對于新生兒或者嬰幼兒都是自我保護的體質(zhì)，嬰幼兒一歲以后睡眠時間相對會有一些縮短，嬰幼兒白天睡眠時間可能在2-3小時左右，夜間睡眠在9-10個小時左右。每個嬰幼兒的睡眠時間略有差異，一般嬰幼兒睡眠之后精神飽滿精神狀態(tài)、活動都比較好，那么就應(yīng)該是合理的睡眠狀態(tài)。