戴耳機(jī)時耳朵會痛，即使是制作精良的耳機(jī)，如果戴時間過久也會出現(xiàn)耳朵疼，要注意是不是戴的時間過久，或者戴的方法不對。如果長時間使用耳機(jī)，有喪失聽力的危險。
無論是頭戴式還是耳入式耳機(jī)，聲音通過耳機(jī)對內(nèi)耳的耳蝸傳導(dǎo)，直接刺激中耳鼓膜。如果長時間使用可能損害聽力，與長期近距離看書損害視力的道理相同。建議戴耳機(jī)時首選頭戴式耳機(jī)，盡量少用入耳式的耳機(jī)，使用耳機(jī)時要適當(dāng)休息，連續(xù)戴耳機(jī)時間最長不超過1小時。
