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張祥生
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

泌尿外科

多吃葵瓜子會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石嗎

2023-11-23 09:59播放 :

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腎結(jié)石的形成主要是體內(nèi)的代謝反應(yīng)異常所致，葵瓜子對(duì)其影響不大，多吃一般不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的產(chǎn)生。

體內(nèi)的尿酸比較高的情況下容易引起尿酸結(jié)石。血液里面的嘌呤增高，如進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等也可導(dǎo)致尿酸結(jié)石。體內(nèi)鈣含量較高的情況下容易引起腎結(jié)石，吃一些含鈣較高的食物，如豆腐等易導(dǎo)致尿液中鈣含量增加，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

吃葵瓜子以及一些水果，對(duì)腎結(jié)石反而還有一定的好處。瓜子主要含一些鋅、纖維素等物質(zhì)，對(duì)腎結(jié)石有好的作用。適量食用葵瓜子既不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石，也不會(huì)加重腎結(jié)石，但食用后需要多喝水以利于結(jié)石排除出。

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腎結(jié)石能吃瓜子嗎

"腎結(jié)石患者最好少吃瓜子。因?yàn)楣献雍胁菟岜容^多，吃太多的瓜子容易形成草酸結(jié)石。瓜子可以吃，但是不能吃太多，就像別的食物一樣，都要適量。除了瓜子含有草酸比較多以外，甜菜、菠菜、茶葉、巧克力、草莓、松子、核桃、板栗等這些食物含有的草酸也比較多，所以在平時(shí)的飲食中要一并注意。當(dāng)然，飲食只是腎結(jié)石形成的一個(gè)原因，其他的原因還包括飲水較少、出汗較多以及運(yùn)動(dòng)量比較少等，所以在飲食注意的同時(shí)要注意多喝水。如果工作或者生活的環(huán)境比較熱，出汗比較多，喝水要適量增加。平時(shí)要養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，對(duì)結(jié)石的排出效果比較好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

施永仿│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/01/31收聽(tīng)(13466)

腎結(jié)石可以吃瓜子之類(lèi)的嗎

腎結(jié)石病人可以少量的吃瓜子，少量吃瓜子不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石復(fù)發(fā)、不會(huì)增加腎結(jié)石復(fù)發(fā)率。瓜子中含有草酸...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/25播放(93574)

腎結(jié)石能吃瓜子嗎

"腎結(jié)石可以吃瓜子，瓜子中不含有草酸鈣或者碳酸鈣。腎結(jié)石患者食用瓜子后不會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增大，也不會(huì)形成新的腎結(jié)石，對(duì)患者身體和病情無(wú)影響。同時(shí)瓜子中含有不飽和脂肪酸，具有很好的抗氧化作用，不會(huì)造成人體血脂升高的情況，還對(duì)人體的心腦血管具有一定保護(hù)作用，因此腎結(jié)石患者可以吃瓜子?；加心I結(jié)石一定要到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，完善相關(guān)檢查，如泌尿系超聲、泌尿系CT等檢查。明確判斷結(jié)石的大小，然后根據(jù)結(jié)石的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。建議腎結(jié)石患者不要吃鈣含量過(guò)多的食物，如蝦、大豆、綠豆、牛奶等，以免導(dǎo)致結(jié)石增大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

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腎結(jié)石可以吃瓜子嗎

"腎結(jié)石患者可以吃瓜子，因?yàn)楣献又泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)，還有易于吸收的蛋白質(zhì)，沒(méi)有結(jié)石形成的原料，可以少量進(jìn)食。但是，應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激的食物，避免吃高脂、高膽固醇的食物，多喝水，保證每日尿量大于2000ml。避免吃辛辣、刺激的食物，避免喝碳酸飲料，多吃蔬菜、水果，建議吃的水果有香蕉、蘋(píng)果、西瓜、獼猴桃，西紅柿、黃瓜等蔬菜也可以進(jìn)食。建議經(jīng)常做些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、爬樓梯等。腎結(jié)石一旦形成，建議定期復(fù)查，小結(jié)石建議每半年復(fù)查一次，如癥狀明顯，建議隨時(shí)到醫(yī)院就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李偉│泰安市中心醫(yī)院

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宋瑞祥│上海長(zhǎng)海醫(yī)院

2023/03/31播放(25548)

慢性腎炎可以多吃窩瓜子嗎

"慢性腎炎的患者是不可以吃窩瓜子的，慢性腎炎的患者要低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。低鹽就是避免進(jìn)食腌制食品和口味咸的食品；低脂就是避免進(jìn)食膽固醇和脂肪豐富的食物；優(yōu)質(zhì)蛋白就是高生物效價(jià)蛋白，以動(dòng)物蛋白為主，比如魚(yú)、肉、雞蛋白，避免植物蛋白豐富的食物攝入，因其含必需氨基酸的量少，代謝廢物多，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。窩瓜子含植物蛋白豐富，所以不可以吃窩瓜子。得了慢性腎炎需要積極的控制血壓，減少蛋白尿，若蛋白尿>1g\/24h，血壓需控制在125\/75mmHg以下；蛋白尿小于1g\/24h，血壓需控制在130\/80mmHg以下。慢性腎炎呈慢性進(jìn)行性進(jìn)展疾病，直至出現(xiàn)腎衰竭的終末期，即尿毒癥期，一旦出現(xiàn)了尿毒癥的癥狀，比如消化系統(tǒng)的癥狀，像惡心、嘔吐、食欲減退，出現(xiàn)胸悶、氣促、呼吸困難、重度貧血、貧血難以糾正、皮膚瘙癢，這個(gè)時(shí)候就需要腎臟替代治療了，腎臟替代治療的方法有血液透析或腹膜透析治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

田魯│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/08收聽(tīng)(78108)

腎結(jié)石多吃什么水果

對(duì)于腎結(jié)石患者，一般建議多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，如柑橘、檸檬等。柑橘、檸檬富含維生素C和檸檬酸，...

王先進(jìn)│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/22播放(49244)

腎結(jié)石時(shí)多吃什么好

腎臟結(jié)石患者需要多喝水，多產(chǎn)生尿液，減少尿液中無(wú)機(jī)鹽或者其他有形成分的析出，減緩結(jié)石增多、長(zhǎng)大...

蔡林│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/14播放(50376)

腎結(jié)石要多吃什么水果

"目前臨床上還沒(méi)有研究顯示，多吃哪一類(lèi)水果對(duì)腎結(jié)石的患者有好處。腎結(jié)石的患者主要有一些飲食的禁忌，如果是草酸鈣性的腎結(jié)石，需要限制含草酸豐富的水果，比如番茄、芒果以及葡萄。對(duì)于腎結(jié)石的患者，無(wú)論是哪一種類(lèi)型的腎結(jié)石，最主要的預(yù)防方法其實(shí)就是大量飲水。大量飲水不但有利于降低尿中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，減少結(jié)晶的沉積，而且有利于特別小的結(jié)石的排出。特別是睡前以及半夜飲水，可以促進(jìn)尿液呈一種稀釋的狀態(tài)，更有有利于減少結(jié)石的形成。每個(gè)人最好保證每天2000-3000ml以上的飲水，能夠有效預(yù)防結(jié)石。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉巍│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2018/12/07收聽(tīng)(61140)

腎結(jié)石多吃什么水果好

"腎結(jié)石的患者建議多吃西瓜、菠蘿、蘋(píng)果、梨、葡萄等，這些水果含有大量水分不會(huì)導(dǎo)致結(jié)石形成的可能性增加，含有纖維素、維生素等對(duì)人體的健康有幫助，特別是西瓜有利尿消腫的作用可以有效促進(jìn)結(jié)石的排出。對(duì)于腎結(jié)石一定要做結(jié)石成分分析以及代謝狀況評(píng)估，了解是什么類(lèi)型的結(jié)石才可以做出有效、精準(zhǔn)的預(yù)防，建議所有的結(jié)石患者多吃各種水果、清淡飲食多喝水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院

2019/07/09收聽(tīng)(35640)

腎結(jié)石多吃什么水果

"腎結(jié)石多吃富含維生素多的水果，比如多吃蘋(píng)果或者是獼猴桃，能夠有效增強(qiáng)病人的抵抗能力和免疫能力；還可以多吃利尿的水果，例如多吃西瓜或者是梨等，不但能夠有效的起到利尿作用，還有利于排出體內(nèi)小的結(jié)石顆粒，不過(guò)不要吃含草酸高的水果，也不要吃含糖類(lèi)高的食物，比如葡萄或者乳糖，其里面還有大量的草酸鈣，容易引起腎結(jié)石病情加重。根據(jù)以上情況所描述，腎結(jié)石多吃利尿以及富含維生素多的水果，不但能夠有效的增強(qiáng)身體的免疫能力，還有利于身體內(nèi)結(jié)石的排出，但是要禁忌含糖分高的水果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王赫│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/05/19收聽(tīng)(26732)

腎結(jié)石術(shù)后可以吃瓜子之類(lèi)的嗎

"腎結(jié)石一般是不良飲食習(xí)慣和環(huán)境因素導(dǎo)致，手術(shù)方式一般是經(jīng)皮腎鏡和輸尿管軟鏡，二者相比經(jīng)皮腎鏡損害略大，為了加快傷口愈合盡量少吃富含油脂的食物，瓜子屬于種子類(lèi)食物富含油脂，術(shù)后多吃仍然會(huì)影響傷口的愈合，不但瓜子不能吃，其他烘烤制食物一周內(nèi)都要盡量少吃。而輸尿管軟鏡取石對(duì)人體的損傷幾乎可以忽略不計(jì)，術(shù)后是可以吃瓜子的食物的，但是辣椒之類(lèi)食物還是不能吃，否則會(huì)有一定影響。因?yàn)檩斈蚬苘涚R在操作過(guò)程中，有時(shí)候?qū)︷つそM織也有輕微的損傷，手術(shù)損傷是不可避免的，術(shù)后最好是吃營(yíng)養(yǎng)、豐富清淡的食物，少吃油膩食物可以加快傷口愈合。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

林少?gòu)?qiáng)│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

2019/11/11收聽(tīng)(20952)

腎結(jié)石是怎么導(dǎo)致的

"腎結(jié)石的形成原因非常復(fù)雜，包括四個(gè)層面的因素，即外界因素、個(gè)體因素、泌尿系統(tǒng)因素，以及尿液的成石因素。外界環(huán)境包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，氣候和地理就屬于自然環(huán)境，而社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和飲食文化屬于社會(huì)環(huán)境，個(gè)體因素包括種族和遺傳因素、飲食習(xí)慣、代謝性疾病和藥物。泌尿系統(tǒng)因素包括腎損傷、泌尿系統(tǒng)梗阻、感染、異物等，上述最終導(dǎo)致尿液中的各種成分沉積，形成抑制因素降低，滯留因素和促進(jìn)因素增加等機(jī)制，導(dǎo)致腎結(jié)石的形成。與腎結(jié)石形成的相關(guān)代謝因素，包括尿pH值異常、高鈣血癥、高鈣尿癥、高草酸尿癥、高尿酸尿癥、胱氨酸尿癥。藥物引起的腎結(jié)石，主要的原因有兩類(lèi)，一類(lèi)為能夠誘發(fā)結(jié)石形成的藥物，另一類(lèi)為溶解度低的藥物。尿路梗阻、感染和異物是誘發(fā)腎結(jié)石主要的局部因素，而梗阻、感染和結(jié)石等因素可以相互促進(jìn)，了解結(jié)石的成分和病因?qū)δI結(jié)石的治療和預(yù)防有重要的指導(dǎo)意義。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/24收聽(tīng)(40362)

腎結(jié)石患者能多吃筍嗎

"腎結(jié)石患者不能吃筍，腎結(jié)石患者因尿內(nèi)物質(zhì)含量過(guò)于飽和析出結(jié)晶，在腎臟內(nèi)聚積形成結(jié)石，腎結(jié)石的形成主要是因遺傳、飲食、代謝、環(huán)境、藥物等原因引起。腎結(jié)石的成分主要有草酸、尿酸、磷酸、磷酸銨鎂、胱氨酸等，草酸鈣在腎結(jié)石中比較常見(jiàn)，一般有兩種或以上的成分，以一種為主。腎結(jié)石的治療除了對(duì)癥的用藥之外，飲食也非常重要，在平日的飲食中要減少含鈣、草酸、鹽酸，以及含嘌呤食物的食用。竹筍中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鎂，此外竹筍中還含有胱氨酸和大量纖維，這些物質(zhì)都是引起結(jié)石的主要成分，如食用后會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"豆腐的含鈣量是比較高的，對(duì)于大部分的泌尿系統(tǒng)結(jié)石來(lái)說(shuō)，主要成分都是含鈣鹽的結(jié)石。如果平時(shí)日常生活當(dāng)中過(guò)多的攝入豆腐，如果沒(méi)有注意飲食配伍的情況下，容易增加罹患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。一般含鈣的結(jié)石主要有磷酸鈣結(jié)石、草酸鈣結(jié)石，主要成分是由于含鈣量高的食物和蔬菜中的有機(jī)酸類(lèi)結(jié)合而形成的結(jié)石，因此在食入豆腐的同時(shí)，應(yīng)該注意選擇蔬菜的配伍，吃豆腐的時(shí)候不要和菠菜、韭菜等草酸含量比較豐富的蔬菜同時(shí)服用。在食入豆腐這種高鈣的食物之后，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚刻斓娘嬎３衷?000-2500ml左右，一般罹患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)都不大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

金勐│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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腎結(jié)石能不能吃瓜子和花生

"腎結(jié)石病人可以吃瓜子和花生，瓜子中含有大量不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸占50%以上，除不飽和脂肪酸外，瓜子還含有大量的葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。由于瓜子中含有大量的鉀，所以對(duì)預(yù)防結(jié)石有一定的幫助。因?yàn)殁涬x子攝入，可以抑制鈣的吸收。其中瓜子中含有大量的蛋白，而蛋白質(zhì)可以生成精氨酸，精氨酸是生成精子的必需成分，所以多吃瓜子有利于男性生殖健康。由于瓜子、花生中含有大量維生素E，所以對(duì)精子的成活和精子的活率都有一定的幫助。腎結(jié)石病人多吃瓜子和花生，對(duì)預(yù)防結(jié)石有一定的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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