首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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骨盆前傾能否治愈，要根據(jù)病因是生理性還是病理性，才能考慮能治愈，具體如下：
1、生理性：原先的坐姿和站姿有問題或過度肥胖導(dǎo)致骨盆前傾，通過支具調(diào)整站姿、坐姿或減重的方式糾正；
2、病理性：如果骨盆前傾是病理性創(chuàng)傷造成，需到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，患者提供病史、癥狀、體征等信息，做核磁共振或三維CT的物理檢查進(jìn)行評(píng)估，考慮是否進(jìn)行手術(shù)治療，更正骨盆前傾的角度。
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"大多數(shù)因?yàn)楣桥柚車∪馑沙趯?dǎo)致的骨盆前傾狀態(tài)是可以恢復(fù)的。人體的骨盆本身就是處于有些前傾的狀態(tài)，這種狀態(tài)主要指的是骨盆的盆狀結(jié)構(gòu)的上口與下口和地面的角度關(guān)系，穿過骨盆的上口和下口的中心點(diǎn)做一個(gè)軸心線，這條線與地面的夾角越大，骨盆就越向后傾斜，與地面夾角越小，骨盆就越向前傾斜。就類似于使用熱水瓶倒水的狀態(tài)，熱水瓶與地面的夾角越小，熱水瓶當(dāng)中的水流出來的就越多，而與地面夾角越大，熱水瓶就會(huì)趨近于垂直地面的狀態(tài)，能夠傾倒出熱水的狀態(tài)就是骨盆前傾的狀態(tài)。這種狀態(tài)大多數(shù)都是骨盆后側(cè)肌肉力量過大，而骨盆前側(cè)肌肉力量過小所引發(fā)的，通過肌肉鍛煉一般就能夠得到矯正。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/07/29收聽(15462)
"骨盆前傾能不能完全恢復(fù)，主要是看前傾的原因、前傾的程度以及治療的效果如何。如果是因?yàn)樽藙?shì)性的或者肥胖性的以及肌力不平衡導(dǎo)致的骨盆前傾，前傾的不是很嚴(yán)重，通過相應(yīng)的矯正站姿、坐姿，可以采取負(fù)跟鞋的穿戴，再通過專業(yè)的理療等等情況以及包括腿部以及腰腹部力量的鍛煉、減肥等等手段是完全可以恢復(fù)的。如果是由于實(shí)質(zhì)性的損傷造成的嚴(yán)重性的骨盆前傾，先要治療原發(fā)疾病，要去除導(dǎo)致骨盆前傾的原因，在這個(gè)基礎(chǔ)上再進(jìn)行矯正骨盆相應(yīng)的功能訓(xùn)練和鍛煉，這種情況恢復(fù)的效果就不是很確定的?？傊桥枨皟A如果非器質(zhì)性原因?qū)е碌妮p度前傾是完全可以恢復(fù)的，如果是由于器質(zhì)性的病變出現(xiàn)嚴(yán)重的骨盆前傾可以改善，但是能不能完全恢復(fù)，要看治療的情況而定。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/09/24收聽(64240)
如果想讓骨盆前傾完全恢復(fù)，首先要糾正骨盆的位置，其次骨盆的位置糾正完了以后，對(duì)于腰椎和髖關(guān)節(jié)骨... 李志強(qiáng)│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū) 2023/09/25播放(94436)
如果想讓骨盆前傾完全恢復(fù)，首先要糾正骨盆的位置，其次骨盆的位置糾正完了以后，對(duì)于腰椎和髖關(guān)節(jié)骨...
李志強(qiáng)│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)
2023/09/25播放(94436)
"骨盆前傾恢復(fù)起來還是比較緩慢的，大部分患者會(huì)在3個(gè)月左右的時(shí)間恢復(fù)。骨盆前傾往往是由于患者骨盆前后的肌肉，出現(xiàn)了力量的不平衡，而且患者有一些不良的姿勢(shì)習(xí)慣，就導(dǎo)致了骨盆有過度的前傾。此時(shí)患者往往會(huì)表現(xiàn)為腰骶部的S型曲線過度的明顯，并且有腹部膨隆的情況。此類患者往往會(huì)表現(xiàn)為在行走、坐立過程中的腰部疼痛，并且有腰膝酸軟無力的癥狀。該類患者可以通過對(duì)骨盆前部的一些肌肉進(jìn)行鍛煉的方式，來逐步的緩解。比如此類患者可以練習(xí)平板支撐、仰臥起坐，或者是練習(xí)蛙跳之類的活動(dòng)，以恢復(fù)此類畸形。在患者做了相應(yīng)鍛煉之后，還需要配合一定程度的姿勢(shì)鍛煉，比如患者需要靠墻練習(xí)站軍姿。通過這樣的方式，骨盆前傾才能夠獲得比較好的矯正。"
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/13收聽(15860)
"骨盆前傾通常需要連續(xù)鍛煉六個(gè)月左右才可以恢復(fù)，患者若有骨盆前傾，可能會(huì)導(dǎo)致身材外觀改變，表現(xiàn)為小腹前突、臀部橫向發(fā)展或出現(xiàn)臀部下垂。骨盆前傾還可引起腰椎前突，使患者出現(xiàn)腰背酸痛、腰椎活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可以繼發(fā)腰椎間盤突出。確診骨盆前傾后，患者應(yīng)在早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以采用反向卷腹、站姿觸地體前屈、站姿直背體前屈運(yùn)動(dòng)，使骨盆前傾逐漸緩解?；颊咝枰咳?qǐng)?jiān)持鍛煉，每天鍛煉的時(shí)間不少于三十分鐘，如此才可使骨盆前傾逐漸得到糾正?；颊呷裘咳詹荒軋?jiān)持鍛煉，會(huì)嚴(yán)重影響治療效果。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/06/27收聽(25772)
骨盆前傾的恢復(fù)一般需要3-6個(gè)月左右的時(shí)間，并且恢復(fù)期間需要配合積極的鍛煉治療。骨盆前傾的發(fā)生，與不良姿勢(shì)習(xí)慣導(dǎo)致骨盆前后的肌肉受力不均衡，引起骨盆的位置...
張毅│北京醫(yī)院
2020/04/24閱讀(4527)
骨盆前傾多為脊柱損害導(dǎo)致，骨骼病變引起腰椎滑脫多發(fā)于兒童，患兒多可表現(xiàn)為翹臀、小肚子前鼓等典型... 王強(qiáng)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 2023/11/29播放(95698)
骨盆前傾多為脊柱損害導(dǎo)致，骨骼病變引起腰椎滑脫多發(fā)于兒童，患兒多可表現(xiàn)為翹臀、小肚子前鼓等典型...
王強(qiáng)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2023/11/29播放(95698)
" 骨盆前傾經(jīng)過推拿之后可以放松髂腰肌以及腰部、前部的肌肉力量，在放松時(shí)對(duì)于骨盆前傾有部分恢復(fù)作用，但是骨盆前傾最主要的原因是腰背部和臀部的肌肉力量缺乏。即使經(jīng)過推拿之后有短暫的恢復(fù)，也維持不住前傾的力量，所以需要進(jìn)行腰背部及臀部的肌肉力量練習(xí)。 臀部和腰背部肌肉力量練習(xí)之后會(huì)改善骨盆前傾的癥狀，也會(huì)改善骨盆前傾所帶來的疼痛，治療骨盆前傾最主要的方式應(yīng)該是行腰背部和臀部的肌肉力量練習(xí)，相應(yīng)的肌肉力量增強(qiáng)之后會(huì)緩解骨盆前傾所帶來的疼痛。"
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2019/12/15收聽(47480)
"骨盆前傾通常指的是骨盆的垂直軸線向前傾斜，同時(shí)伴有腰椎前凸加大的一種狀態(tài)，繼而出現(xiàn)臀部后凸、腹部前凸的一種外觀。造成骨盆前傾的原因有很多，常見的是腹部及腰背部肌肉力量的不平衡，如果腰背部肌肉緊張，腹部力量不足，就可能使骨盆無法保持中立位置，形成骨盆前傾。另外一個(gè)常見因素是妊娠懷孕，隨著孕周的逐漸增大，腹部體積及重量逐漸增大，腰椎所承受的壓力進(jìn)一步增大，骨盆會(huì)出現(xiàn)越來越嚴(yán)重的前傾。如果是妊娠導(dǎo)致的骨盆前傾，隨著產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)之后，前傾的問題會(huì)逐漸緩解。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/20收聽(43606)
"骨盆前傾是指骨盆位置發(fā)生明顯偏移，較正常解剖位置向前傾斜一定角度，患者可表現(xiàn)為臀部后翹、小腹前凸。如果發(fā)生骨盆前傾，多會(huì)造成人體比例失調(diào)、便秘、痛經(jīng)、經(jīng)期不適、肩頸酸脹、腰背疼痛等危害，具體如下：1、人體比例失調(diào)：下半身過于肥胖，并可導(dǎo)致肌肉萎縮。2、便秘、痛經(jīng)、經(jīng)期不適：主要是骨盆前傾可造成卵巢等器官形態(tài)扭曲，影響血液循環(huán)以及功能。3、肩頸酸脹、腰背疼痛：骨盆前傾會(huì)牽拉腰部周圍肌肉而造成神經(jīng)受壓，從而引起腰背疼痛癥狀，同時(shí)也會(huì)使肩頸部位出現(xiàn)酸脹。"
2021/05/28收聽(88056)
骨盆前傾通常是因?yàn)檠康那雀淖冊(cè)斐?，因?yàn)楣桥柙谙路绞峭ㄟ^髖關(guān)節(jié)連接到下肢，在上方是通過骶骨連... 孫旭│北京積水潭醫(yī)院 2023/08/25播放(45283)
骨盆前傾通常是因?yàn)檠康那雀淖冊(cè)斐?，因?yàn)楣桥柙谙路绞峭ㄟ^髖關(guān)節(jié)連接到下肢，在上方是通過骶骨連...
孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/25播放(45283)
骨盆是在身體的中心區(qū)域，也是力量的源泉。一旦骨盆的正常位置發(fā)生改變，容易造成頸部疼痛、腰痛、膝... 廖瑛│南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/08/15播放(68168)
骨盆是在身體的中心區(qū)域，也是力量的源泉。一旦骨盆的正常位置發(fā)生改變，容易造成頸部疼痛、腰痛、膝...
廖瑛│南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/15播放(68168)
"正常成熟女性人體骨盆入口平面，與水平面之間的夾角，呈50-60度為正常，如果超過夾角就是骨盆前傾。嚴(yán)重的骨盆前傾，大部分是因外傷后沒有手術(shù)治療，受損的骨盆沒有完全復(fù)位而畸形愈合造成，有一小部分患者是先天問題，在胎兒生長發(fā)育的過程受基因影響，或受到有害物質(zhì)的損傷造成。大部分成年患者是因?yàn)槠綍r(shí)站姿或者坐姿不良，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，拉著骨盆骨骼脫離原有的位置，使骨盆夾角角度增加。一旦成年人發(fā)生骨盆前傾，可以通過踩書試驗(yàn)糾正，糾正的時(shí)間越長越好，可以使骨盆回到原位，以減輕骨盆前傾造成臟器的損傷。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/09/24收聽(51218)
"骨盆前傾形成的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、姿勢(shì)的不正確，可以導(dǎo)致骨盆的移位，引起骨盆前傾；第二、隱性扁平足；第三、穿高跟鞋太久，也可以引起骨盆的前傾，主要是因?yàn)楦吒痼y部姿勢(shì)的改變而引起的；第四、鍛煉時(shí)動(dòng)作不得當(dāng)，從而引起骨盆前傾。主要還是對(duì)癥治療為主，改善姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。以上?nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/05/17收聽(29676)
"骨盆前傾的原因是人體有正常的結(jié)構(gòu)以及傾斜度，主要與各骨骼以及肌肉是有關(guān)聯(lián)的。同時(shí)在地心引力的作用下，人體選擇正常的不容易受傷的姿勢(shì)，所以正常情況下骨盆是呈前傾狀態(tài)的。每個(gè)人的情況是略有不同的，由于肌肉和骨骼的因素有時(shí)骨盆前傾會(huì)發(fā)生變化，從而使得機(jī)體形態(tài)也會(huì)發(fā)生變化，比如當(dāng)腰部出現(xiàn)問題時(shí)腰部的肌肉可以牽拉脊柱，同時(shí)也會(huì)牽拉骨盆使前傾的位置發(fā)生改變。長期的肌肉牽拉還會(huì)造成肌肉的勞損，又會(huì)使骨盆的形態(tài)發(fā)生變化。所以骨盆的形態(tài)是因人而異的，但是正常的骨盆形態(tài)是以前傾為主要表現(xiàn)的。"
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/11/16收聽(58706)
"骨盆前傾是自然形成的角度，骨盆是處于上身重量以及下肢之間，當(dāng)患者的腰椎前凸，也就是說重心向前移的時(shí)候，能夠使骨盆的前傾增加，在這種情況下為了維持人體平衡，骨盆必須向前傾，不然就容易摔倒。有一個(gè)闡述試驗(yàn)，比如光著腳讓患者前足踩在20cm厚的書上，這種情況就會(huì)使腰的前凸減小，屁股也就是骨盆它的后凸就會(huì)減小，這種情況就造成前傾的試驗(yàn)陽性，在臨床上它沒有什么特別的意義。多見于脊柱側(cè)彎的代償，比如腰椎出現(xiàn)前滑脫，中心前移的狀態(tài)下骨盆必然會(huì)出現(xiàn)前傾，這樣才能夠維持人體的站立狀態(tài)。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/02/11收聽(91628)
"每個(gè)人身體情況不一樣，在生產(chǎn)之后骨盆前傾恢復(fù)時(shí)間也不太相同。在生產(chǎn)之后，如果恢復(fù)情況比較好，大概在1-2個(gè)月就可以完全恢復(fù)。但如果身體素質(zhì)比較差，沒有進(jìn)行較好的鍛煉，沒有做好術(shù)后保護(hù)工作，可能需要更長一段時(shí)間，至少需要3-6個(gè)月左右的時(shí)間，有的人甚至一年左右都還沒有完全恢復(fù)。如果想要讓骨盆前傾問題完全恢復(fù)，需要糾正骨盆位置。同時(shí)還需要進(jìn)行相關(guān)的位置調(diào)整，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做簡單的糾正動(dòng)作。如果情況比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)行手術(shù)治療。建議當(dāng)出現(xiàn)骨盆前傾位置之后，先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做好相關(guān)的護(hù)理保健工作。"
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020/07/29收聽(71822)
一些人在健身過程當(dāng)中，通常會(huì)提到的一個(gè)癥狀就是骨盆前傾。骨盆前傾，腰椎的曲度也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)變化，... 富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 2023/04/10播放(36145)
一些人在健身過程當(dāng)中，通常會(huì)提到的一個(gè)癥狀就是骨盆前傾。骨盆前傾，腰椎的曲度也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)變化，...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/10播放(36145)
"一般出現(xiàn)骨盆前傾的問題多半是身體比較肥胖的人居多，想要矯正骨盆前傾，首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避免不正確的走路姿勢(shì)，要在短期時(shí)間內(nèi)避免穿高跟鞋的情況，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├旆矫娴倪\(yùn)動(dòng)，盡量的舒展自己的骨盆，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，一旦骨盆前傾的問題比較嚴(yán)重，很容易出現(xiàn)身材比例失調(diào)或者是骨盆發(fā)育不良的情況，因此有必要的話也可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，在保證自身健康的前提下，及時(shí)的改善骨盆前傾的問題，從而盡快的恢復(fù)健康。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2019/03/29收聽(39316)
骨盆前傾會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，加重內(nèi)外八字腿型，從而影響步態(tài)。也會(huì)導(dǎo)致全身的傾... 李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/05播放(40716)
骨盆前傾會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，加重內(nèi)外八字腿型，從而影響步態(tài)。也會(huì)導(dǎo)致全身的傾...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/05播放(40716)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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