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    前列腺食療能吃和不能吃的食物

    2023-12-05 10:43播放 :

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    前列腺食療能吃和不能吃的食物如下:

    1、能吃的食物:可以吃刺激性小的食物,比如干果類,因為里面富含鋅,還可以吃青菜,可以通大便,這些食物對前列腺炎有清熱利尿的作用。此外,可以吃冬瓜,能夠利尿,能夠減輕前列腺的炎癥;

    2、不能吃的食物:不能吃刺激性食物,辣椒、胡椒、酒等,對胃腸道、前列腺刺激比較大,吃了以后前列腺更容易發(fā)炎,更容易引起尿頻、尿急、尿疼的癥狀。

    前列腺炎除了管住嘴,還要邁開腿,不要坐的時間長,要做提肛運動收縮肛門,還要跑步,這些可以加快血液循環(huán),減輕前列腺的炎癥,對健康有利。

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