国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<s id="xys9q"><u id="xys9q"><thead id="xys9q"></thead></u></s>

馮高科
副主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

有高血壓可以吃海帶嗎

2023-04-18 10:55播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

高血壓患者可以吃海帶。海帶是生活中經(jīng)常會(huì)食用到的一種海產(chǎn)品，有益于身體健康。但是高血壓的患者需要低鹽低脂飲食，海帶含鹽量可能較高，在加工海帶時(shí)，要注意做好烹飪的相關(guān)注意事項(xiàng)，盡量少放鹽。

在制作海帶前應(yīng)提前做好浸泡和沖洗，避免加重高血壓患者的鹽負(fù)荷，過(guò)多的食用含鈉食物，會(huì)造成其血壓升高。高血壓患者食用海帶，也要注意控制食用海帶的量，不能長(zhǎng)期大量食用海帶，避免因?yàn)閿z入鹽分過(guò)多，導(dǎo)致血壓控制不佳，這是高血壓患者所需要關(guān)注，以及需要避免的事項(xiàng)。

高血壓患者平常需要將血壓控制恰當(dāng)，并且長(zhǎng)期要做好血壓的管理、監(jiān)測(cè)，才能夠有助于身體健康。

分享:

80

相關(guān)推薦

高血壓可以吃海帶嗎

高血壓患者可以吃海帶，高血壓患者主...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/04播放(44593)

高血壓可以吃海帶嗎

"高血壓的病人不建議吃海帶，因?yàn)楹П旧砭褪呛馐澄?，容易造成甲狀腺結(jié)節(jié)甚至囊腫，進(jìn)而引發(fā)甲亢。本身甲亢可以使血壓升高，不利于血壓的控制。高血壓病人要以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜和水果，比如韭菜、芹菜、菠菜、白菜、西瓜、蘋果、香蕉、獼猴桃等食物。每天要做有氧運(yùn)動(dòng)，盡量控制體重，不吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、煎炸、燒烤的食品，只有這樣才能使血壓控制在平穩(wěn)的水平。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2019/02/14收聽(tīng)(33708)

高血壓吃海帶能降血壓?jiǎn)?/a>

高血壓患者吃海帶并不能降壓，雖然海帶作為一種海產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和...

范書英│中日友好醫(yī)院

2023/04/25播放(26294)

高血壓吃海帶后血壓高是怎么回事

"高血壓的病人吃鹽分過(guò)高時(shí)，血壓就會(huì)增高。如果吃海帶沒(méi)有進(jìn)行相應(yīng)處理或者可能含鹽量比較高，這種狀態(tài)的時(shí)候拌海帶時(shí)使用這種含鹽量過(guò)高，可能就會(huì)出現(xiàn)血壓增高的表現(xiàn)。海帶本身來(lái)講，可能含有碘的很成分比較多，高血壓的病人食用碘并不會(huì)引起血壓的增高。但是，如果合并有甲亢、甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)引起心率增加。如果本身就是高血壓的病人，在心率增快的這種狀況下或者是交感興奮過(guò)高的狀況下，血壓可能也會(huì)出現(xiàn)輕度的增高的情況。所以，如果是高血壓的病人在吃海帶的過(guò)程中血壓高，要了解是不是食鹽量過(guò)多了或者是有沒(méi)有甲狀腺的問(wèn)題存在。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

任藝虹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2020/05/08收聽(tīng)(28616)

高血壓能吃海帶嗎

"高血壓患者能不能吃海帶，要分析海帶中的營(yíng)養(yǎng)成分，海帶中含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有降低血壓的功效，并且海帶中還有多種維生素。常吃海帶有助于提高人體免疫力，還能降血脂、降血糖、抗氧化等，所以高血壓患者是可以吃海帶的，尤其對(duì)于中老年人群的高血壓患者，更應(yīng)該常吃些海帶。高血壓重要的是要定時(shí)服用降壓藥，沒(méi)有醫(yī)生的叮囑不可隨意減量或者停藥，要定期檢測(cè)血壓。平時(shí)要注意控制飲食，保持情緒穩(wěn)定，保證睡眠質(zhì)量，還要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

賈樹(shù)寶│同煤集團(tuán)總醫(yī)院

2019/06/28收聽(tīng)(42348)

高血壓能吃海帶嗎

高血壓患者可以吃海帶，因?yàn)槟壳盃I(yíng)養(yǎng)學(xué)研究、植物學(xué)研究和藥理學(xué)研究，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)海帶可以使高血壓患者...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/09/21播放(53752)

海帶不能和什么一起吃

海帶富含豐富的碘元素，因此吃海帶時(shí)，盡量避免同時(shí)過(guò)多吃富含碘元素的食物，比如海苔、海魚、海蝦、...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/30播放(27762)

高血壓的人能吃海帶嗎

"高血壓的患者盡量少吃或者不吃海帶，因?yàn)楹?nèi)含有過(guò)多鹽分，攝鹽過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血壓升高，尤其是對(duì)鹽敏感的人群。另外，飲食方面還要注意高蛋白攝入也屬于升壓因素，飲食中的飽和脂肪酸也屬于升壓因素。除飲食需要注意之外，與高血壓相關(guān)的因素還包括遺傳因素，高血壓具有明顯的家族遺傳、聚集傾向。如果父母有高血壓，子女患高血壓的幾率很高。另外是精神刺激，大多數(shù)的城市腦力勞動(dòng)者，高血壓的發(fā)生幾率明顯高于體力勞動(dòng)者，經(jīng)常從事高度緊張職業(yè)的人群，患高血壓的可能性比較大。吸煙、高體重的人群也容易罹患高血壓病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

司昌榮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/11/27收聽(tīng)(64380)

高血壓患者能吃海帶嗎

高血壓患者可以吃海帶。高血壓患者飲食中主要要注意的是低鹽飲食，要求所有高血壓患者每天的鹽攝入量...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/31播放(34787)

有高血壓的患者能吃海帶嗎

"有高血壓的患者能吃海帶，因?yàn)楹У臓I(yíng)養(yǎng)成分豐富，具有多種維生素及硫氨酸、核黃素等，常吃海帶有輕度的降壓作用，并且能夠提高人體的免疫力，還可以起到輕微的調(diào)血脂、降血糖、抗氧化等作用。不建議高血壓的患者吃海帶降血壓，因?yàn)楹Ы笛獕旱淖饔帽容^微弱，高血壓患者吃海帶時(shí)應(yīng)該注意少鹽、少油、少辣椒。高血壓患者應(yīng)該注意少吃辛辣食物，戒煙、戒酒，清淡飲食，正規(guī)口服降壓藥物，監(jiān)測(cè)血壓，不能暴飲暴食，要注意休息，放松心情，適當(dāng)?shù)腻憻?，不能使血壓波?dòng)太大，定期評(píng)估危險(xiǎn)因素，如血糖、血脂、血尿酸、肝腎功能等，防止高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。如果出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥，會(huì)加重高血壓患者的病情。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2020/03/05收聽(tīng)(74366)

痔瘡可以吃海帶嗎

痔瘡患者可以吃海帶，而且應(yīng)該多吃海帶。因?yàn)楹Ш胸S富的纖維素，其可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)還可以清除腸道內(nèi)的廢物和毒素。這樣就可以避免腸道病變，而且也可以緩解便秘，所以在臨床上對(duì)于痔瘡患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑院АＡ硗膺€應(yīng)該多吃些香蕉、火龍果等，可以起到潤(rùn)腸、通便的效果，進(jìn)而保證大便的通暢。痔瘡患者在平時(shí)飲食過(guò)程中應(yīng)該注意飲食清淡，對(duì)于辛辣、刺激、燥熱的食物要盡量的少吃。另外還需要保持大便的通暢，避免久坐、久蹲。平時(shí)適當(dāng)?shù)穆芎投嘧鎏岣剡\(yùn)動(dòng)，可以鍛煉肛門括約肌，進(jìn)而避免痔瘡加重。痔瘡的治療多是根據(jù)其癥狀選擇藥物進(jìn)行治療，大多數(shù)情況下不需要進(jìn)行手術(shù)處理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳教華│江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2019/05/13收聽(tīng)(70490)

月經(jīng)期可以吃海帶嗎

"在女性的月經(jīng)期間，一般不建議吃海帶，因?yàn)楹儆诶湫缘氖澄?。如果在?jīng)期食用，容易出現(xiàn)月經(jīng)量的過(guò)少、痛經(jīng)、閉經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的癥狀，平時(shí)體寒的女性應(yīng)禁食海帶，所以在月經(jīng)期間更應(yīng)該少吃，以免引起上述癥狀。此外，海帶是咸的，中國(guó)大多數(shù)的人群為鹽敏感的人群，很容易血壓升高，會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛等癥狀。有高血壓病史的女性應(yīng)避免食用海帶，以免影響自身健康，建議月經(jīng)期間飲食清淡，少吃冷食和涼食，多吃富含維生素的水果，例如蘋果、火龍果以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張春花│南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2019/06/03收聽(tīng)(66818)

小孩發(fā)燒可以吃海帶嗎

"海帶中富含碘、鈣、磷、硒等多種物料元素，鈣的含量是牛奶的十倍，磷的含量要高于其他蔬菜。海帶中還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B，有美發(fā)，防止肥胖，治療高血壓，動(dòng)脈硬化的作用。小孩在發(fā)燒期間除了吃海帶以外，還可以食用一些其他的新鮮蔬菜和水果，以滿足機(jī)體對(duì)維生素C的要求。生活中常吃的蔬菜和水果有蘋果、梨、葡萄、菠蘿、櫻桃、菜花、芹菜、菠菜等。小孩發(fā)燒期間必須喝大量的溫開(kāi)水，以滿足機(jī)體對(duì)血運(yùn)的需求。同時(shí)也能加快機(jī)體的新陳代謝，對(duì)退燒是非常有幫助的。小孩在發(fā)作期間還要注意休息，不要到戶外進(jìn)行劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，以免身體疲勞。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

2018/05/16收聽(tīng)(13134)

來(lái)例假可以吃海帶嗎

"月經(jīng)期間可以吃海帶，海帶是海產(chǎn)品，富含有碘還有其他微量元素，女性平時(shí)要適當(dāng)多吃點(diǎn)海帶，對(duì)于身體有好處。在月經(jīng)期間飲食建議清淡，在這個(gè)階段建議吃海帶湯較好，同時(shí)在整個(gè)經(jīng)期建議多吃蔬菜、湯類、高蛋白食物，這些食物對(duì)月經(jīng)沒(méi)有影響，而辛辣、刺激、活血食物要少吃。同時(shí)在經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，這樣可適當(dāng)緩解月經(jīng)期間的不適。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/05/28收聽(tīng)(24436)

玉米海帶可以一起吃嗎

適量的玉米、海帶可以一起吃，因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)與食品衛(wèi)生學(xué)的角度上而言，玉米和海帶中并沒(méi)有一些成分能...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/17播放(38814)

痛風(fēng)病可以吃海帶嗎

痛風(fēng)患者不建議食用海帶，因?yàn)楹儆谥朽堰屎渴澄铩：П葎?dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、酒類等嘌呤含...

孔維萍│中日友好醫(yī)院

2023/05/14播放(77290)

甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃海帶嗎

"高碘原因引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，不可吃海帶，碘過(guò)低所致的甲狀腺結(jié)節(jié)，可以吃海帶。甲狀腺結(jié)節(jié)是一種非常常見(jiàn)的疾病，是指局部甲狀腺細(xì)胞生長(zhǎng)異常，導(dǎo)致甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)一個(gè)或多個(gè)組織結(jié)構(gòu)異常的團(tuán)塊。甲狀腺結(jié)節(jié)的病因有很多，如碘過(guò)高、過(guò)低等。甲狀腺結(jié)節(jié)能否吃海帶，首先要鑒別引起甲狀腺結(jié)節(jié)的原因，是否碘過(guò)高引起，經(jīng)過(guò)檢查，尿碘大于800ug\/dL，碘-131率低，24小時(shí)低于10%，這就是碘過(guò)高造成的甲狀腺結(jié)節(jié)。這種情況下是不能吃海帶的，因?yàn)楹Ш休^多的碘質(zhì)，會(huì)促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)的生長(zhǎng)。如果不是高碘原因引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)是碘過(guò)低所致，甲狀腺結(jié)節(jié)是可以吃海帶的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2018/10/29收聽(tīng)(84440)

甲亢可以吃海帶嗎

甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者應(yīng)避免食用海帶，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者體內(nèi)碘過(guò)多，甲狀腺激素較多。海帶屬于海...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/28播放(82248)

腎結(jié)石可以吃海帶嗎

"腎結(jié)石的患者可以吃海帶，一般情況下，吃海帶量不會(huì)很大，吃了海帶之后也不會(huì)對(duì)身體的內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生過(guò)大的影響，所以不必過(guò)于的擔(dān)心，不會(huì)加重腎結(jié)石患者的臨床癥狀，也不會(huì)增加結(jié)石的治療難度，不會(huì)干擾腎結(jié)石復(fù)發(fā)的概率。腎結(jié)石是泌尿外科的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，腎結(jié)石指結(jié)石位于腎臟的腎盂或者腎盞，容易產(chǎn)生腰腹部疼痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等臨床癥狀，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，平時(shí)需要多飲水，并多排尿。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2021/05/29收聽(tīng)(42452)

每天吃海帶能減肥嗎

"每天吃一點(diǎn)海帶對(duì)于減肥還是有很強(qiáng)的促進(jìn)作用的，1、海帶當(dāng)中含有豐富的碘元素，而碘元素是體內(nèi)甲狀腺素非常重要的合成原料，當(dāng)甲狀腺素因?yàn)楹М?dāng)中提供的碘比較豐富時(shí)，就能夠很好促進(jìn)體內(nèi)的各種生化代謝，尤其是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝就會(huì)更加順暢，因而很好的動(dòng)員脂肪起到明顯減肥作用。2、吃海帶能夠?yàn)轶w內(nèi)補(bǔ)充豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹感，減少其他過(guò)多食物的攝入，同時(shí)還能夠增進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少減肥過(guò)程當(dāng)中發(fā)生便秘的風(fēng)險(xiǎn)。3、海帶當(dāng)中還含有豐富的粘多糖，對(duì)于提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防減肥過(guò)程當(dāng)中的疲乏感都有很強(qiáng)的幫助作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2019/11/13收聽(tīng)(31478)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃471次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<dfn id="wat2l"><center id="wat2l"><input id="wat2l"></input></center></dfn>