風(fēng)油精里面的成分包括刺激性的揮發(fā)性物質(zhì)，比如樟腦以及薄荷腦，這些成分都是揮發(fā)性氣味，有這樣的特點(diǎn)。所以部分人聞了之后，的確覺得精神振奮，有一定的提神作用。
如果要參加考試，但是沒有睡好，涂抹風(fēng)油精可能確實有一定的作用。要做體育運(yùn)動的時候，覺得困倦、乏力，涂抹風(fēng)油精也可能有一定的幫助。但是這種幫助比較小，最主要的提神醒腦還是要靠自身，比如充足的休息睡眠，就對提神醒腦有很大的幫助，否則通宵沒有睡，第二天靠風(fēng)油精提神醒腦的作用微乎其微。
同時還要注意生活的細(xì)節(jié)，比如作息規(guī)律、飲食得當(dāng)、營養(yǎng)均衡，體質(zhì)好后身體自然就好，腦力也會變好，不過度用腦和過度疲勞。同時也要注意，有人將風(fēng)油精用于患者，比如昏迷的患者用風(fēng)油精，希望能夠醒過來是不現(xiàn)實的想法。因為如果是病人意識不好，此時涂抹風(fēng)油精相當(dāng)于沒有任何作用，反而可能會起到不良反應(yīng)，不推薦。
