山西白求恩醫(yī)院
疼痛科
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晨起頸椎、后背疼說明可能有以下幾種情況：
1、可能為睡姿不良；
2、可能頸椎生理曲度消失，引起頸部肌肉功能障礙、僵硬；
3、枕頭和頸肩部未貼合，部分患者枕頭過高、過低、過硬均可導(dǎo)致頸部肌肉在睡眠過程中處于過度緊張狀態(tài)，即頸部肌肉、頸椎關(guān)節(jié)未充分休息，可導(dǎo)致晨起時出現(xiàn)頸部和后背部疼痛。
若以上原因已解決，患者晨起后仍有頸背部疼痛，則建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除頸椎病變。
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"早上起來頸椎、后背疼痛，并不能說明患者一定存在疾病的狀態(tài)，很有可能由于枕頭過高造成的落枕，落枕的時候伴有頸部、后背的酸痛及脹痛，適當?shù)男菹⒅髸靡跃徑狻Ｈ绻i椎及后背疼痛加重，或者適當?shù)男菹⒉o緩解時，很有可能存在頸椎病及胸背部的筋膜炎，可以適當?shù)男蓄i椎核磁共振判定，可以適當?shù)臓恳?、理療、按摩等方式緩解頸椎病。出現(xiàn)胸背部筋膜炎時，可以限制胸背部的活動，適當?shù)慕o予理療或者涂抹扶他林治療，一般在7-8天左右可以緩解。"
李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2019/06/24收聽(11026)
"晨起后，發(fā)生了頸椎后背部位疼痛，可能是由于白天勞累過度，長期低頭伏案工作、玩手機，以及長時間坐著開車，整個頸椎和后背周圍的肌肉，一直處于一個姿勢，久而久之就會使肌肉發(fā)生勞損，然后誘發(fā)出現(xiàn)疼痛。另外一種情況，也可能是由于頸椎韌帶炎，還不能排除由于頸椎病或者是脊柱退變、脊柱結(jié)核等疾病，而誘發(fā)出現(xiàn)的疼痛。最好及時的去醫(yī)院，完善頸椎X光片檢查，明確由于哪種原因?qū)е碌?，然后再給予針對性的治療就可以。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2019/07/21收聽(88610)
"晨起之后，出現(xiàn)頸椎和后背的疼痛癥狀，多數(shù)都是由于枕頭的高矮不合適引起的。枕頭高矮不合適，就會導(dǎo)致人在睡眠的時候，頭頸部出現(xiàn)明顯的傾斜，使頸椎受到長時間形狀變化的影響，以至于刺激到頸椎周圍的神經(jīng)，以及頸背部的肌肉和筋膜等軟組織。從而誘發(fā)頸椎周圍軟組織，以及頸背部軟組織同時出現(xiàn)損傷，從而誘發(fā)晨起后頸椎和后背疼痛的癥狀。出現(xiàn)疼痛的同時，可能還會伴隨有輕微的頭頸部和背部活動受限的癥狀。但是這些癥狀一般都是一過性的，經(jīng)過晨起后的適量活動，就會使疼痛明顯的緩解甚至消失。而損傷比較明顯的就會出現(xiàn)落枕的癥狀，頭頸部以及背部活動受限，而且疼痛的局部會出現(xiàn)明顯僵硬感覺，痊愈的時間也會相對應(yīng)的延長。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/09/10收聽(11904)
"早上起來出現(xiàn)頸椎后背疼痛的癥狀，如果只是偶爾的一次，癥狀不是特別嚴重，一般問題不大，很有可能是由于睡覺的枕頭過高造成的落枕，或者是睡姿不正確等引起的頸部、后背部的酸脹、疼痛癥狀，休息、理療之后可能會明顯緩解。如果早上起來頸椎后背疼痛癥狀非常嚴重，而且頻率在逐漸的增加，休息并不能得到有效的緩解，很有可能是患有頸椎病或者是頸背部的局部筋膜炎，可以給予理療、按摩、熱敷的辦法，舒筋活血，或者外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何改善，及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確疾病的嚴重程度，選擇合理的治療方法，讓疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/11/07收聽(30958)
早上 楊操│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/07/05播放(89004)
楊操│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/05播放(89004)
"病人如果有頸椎疾病，經(jīng)過一夜的休息，如果枕頭高度并不合適，過高或過矮，會使頸椎在休息過程中受到應(yīng)力向上，病人會有頸椎的嚴重退變或者頸部肌肉的勞損。因此，在晨起時會有頸椎疼痛癥狀的明顯加重。尤其是患者有頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等疾病，癥狀就更為明顯。因此，頸椎在早上出現(xiàn)比較明顯的疼痛，要及時到骨科門診就診，及時進行體格檢查和頸椎核磁共振檢查，確認病因，根據(jù)不同病因選擇相應(yīng)的治療方法，才能使癥狀得到迅速改善。平時在休息時要選擇好枕頭，避免枕頭高度不合適，防止枕頭對頸椎造成的壓力增加。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/07/15收聽(91360)
后背頸椎疼痛主要是頸背肌肉出現(xiàn)了痙攣，導(dǎo)致缺血，從而發(fā)生筋膜炎癥。這種疼痛比較嚴重，會限制頸椎... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/06/13播放(48201)
后背頸椎疼痛主要是頸背肌肉出現(xiàn)了痙攣，導(dǎo)致缺血，從而發(fā)生筋膜炎癥。這種疼痛比較嚴重，會限制頸椎...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/06/13播放(48201)
"頸椎后背疼痛常見原因有以下幾種：第一、頸背部肌肉勞損，正常人群頸背部肌肉力量及強度均比較薄弱，不足以長時間維持頭頸部保持直立姿勢，長時間需要低頭工作或?qū)W習(xí)的人群，頸背部肌肉會出現(xiàn)明顯勞損，引起肌肉內(nèi)炎癥性改變，導(dǎo)致頸背部肌肉疼痛，每日堅持頸椎后仰訓(xùn)練，每次50-100個動作，每日完成3-6組，可明顯減輕頸背部肌肉勞損；第二、頸椎病、頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可以引起頸背部疼痛，通過頸椎牽引以及頸椎米字操訓(xùn)練，可以緩解頸背部疼痛癥狀。"
2020/05/29收聽(49888)
"后背頸椎疼痛，主要是由于長時間低頭，造成的局部肌肉牽拉形成肌肉勞損，以及頸背肌筋膜炎、棘突韌帶炎、棘間韌帶炎產(chǎn)生。治療主要是對癥治療，同時避免低頭、含胸收腹動作過多，避免著涼，主動加強背肌的功能鍛煉，也非常有助于癥狀緩解及預(yù)防復(fù)發(fā)，包括小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等，游泳也是比較好的動作。當時間久了，癥狀逐漸加重，甚至有可能出現(xiàn)頸椎病的情況，包括神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病，出現(xiàn)脊髓壓迫的癥狀，這個時候可能要采取手術(shù)的方案才能夠得到一定解決。所以一旦出現(xiàn)頸背疼痛、后背疼痛，說明是頸椎病的前兆，要進行積極的干預(yù)，預(yù)防進一步的進展。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/03/01收聽(33744)
"病人頸椎后背部位有疼痛現(xiàn)象，治療時要明確具體的病因、病癥，采取對癥治療。如果病人的頸椎后背部位由于寒冷因素刺激導(dǎo)致了疼痛，可以外敷風(fēng)濕止痛膏，配合局部的理療、烤電，加速局部血液循環(huán)，可以改善局部微循環(huán)，能夠使病人的疼痛程度逐漸得到緩解。如果病人的頸椎后背部位由于慢性勞損、外傷等因素導(dǎo)致了疼痛，可以囑咐病人減少活動，臥床休息。在頸椎后背部位可以采用骨科洗藥薰洗或進行推拿、按摩等治療，也可以口服舒筋活血片、大活絡(luò)丹等藥物。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/02/29收聽(71534)
腰疼一般代表腰椎，包括腰椎附近的肌肉組織、筋膜組織，頸椎包括頸項部椎體、軟組織等，后背為胸椎所... 劉壘│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/08/06播放(77488)
腰疼一般代表腰椎，包括腰椎附近的肌肉組織、筋膜組織，頸椎包括頸項部椎體、軟組織等，后背為胸椎所...
劉壘│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/06播放(77488)
"頸椎疼、后背疼可以進行以下的處理：第一、早期的進行物理治療，可以用微波理療或者是遠紅外線的理療，這樣能夠緩解頸椎以及后背部的炎癥，同時也可以減輕疼痛；第二、口服藥物治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服中成的藥物，比如頸復(fù)康顆粒、大活絡(luò)丹，來進行通經(jīng)活絡(luò)、止痛的治療；第三、外用藥物的治療，可以用通絡(luò)祛痛膏來進行外貼，同時可以用扶他林軟膏來進行外抹，對于緩解局部的疼痛也有很好的幫助作用；第四、要注意平時的休息，避免頸部以及背部著涼，避免長時間低頭勞作，這樣也能夠緩解頸背部的疼痛。"
?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2020/05/19收聽(48694)
"腰痛、頸椎痛以及后背的地方疼痛不舒服，可能是脊柱的退行性疾病引起的疼痛，比如脊柱的骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎間盤突出等，可以考慮及時到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步判斷，可以常規(guī)完善頸椎、腰椎的X線檢查，判斷有無明顯的脊柱骨質(zhì)增生、退變。如果屬于脊柱的骨質(zhì)增生、退變，疼痛主要是理療為主，局部的地方可以適當?shù)陌茨蜔岱?，另外可以配合止痛類的膏藥，比如氟比洛芬巴布膏治療。注意個人的生活習(xí)慣，盡量避免久站、久坐、反復(fù)彎腰以及長時間使用手機固定脖子不活動，有助于緩解頸椎、腰椎的疼痛不適。"
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2019/07/05收聽(36416)
早上起來后背疼痛，有可能是因為患者在睡覺以后受涼所導(dǎo)致。因為在睡覺時沒有蓋好被子所導(dǎo)致受涼，此時背部的筋膜就會開始收縮，肌肉就會因為缺血而出現(xiàn)疼痛。這種疼痛以酸痛為臨床特征，通過熱敷以及按揉之后癥狀就會有所緩解。持續(xù)時間不會太長，有1-2天的時間，癥狀就會逐漸緩解。除此之外也不排除是因為患者所睡的床太軟有關(guān)，因為軟床對于脊柱的承托性不好，所以患者在睡醒之后可能會覺得比較腰痛或者全身比較累，在更換床墊之后癥狀就會有所緩解。
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/05收聽(71354)
"每天早上起來后背疼不舒服。比較常見的原因是睡覺的床太軟，背部沒有得到足夠的放松。還可能存在腰肌勞損、脊柱結(jié)核、脊柱的退變或者脊柱的滑脫等病變引起?？梢约皶r到骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步的判斷，常規(guī)完善脊柱X片檢查了解有無明顯的脊柱器質(zhì)性病變。如果檢查沒有明顯的器質(zhì)性病變，可以從生活習(xí)慣調(diào)整，盡量睡硬板床，局部地方可以適當熱敷，還可以選擇膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療，1-2周可以逐漸改善。"
2019/07/19收聽(82420)
"晨起后出現(xiàn)背部疼痛的情況，多和夜晚睡眠姿勢不正確或由于床墊過硬、過軟，有很大一部分的關(guān)系。過軟的床墊讓脊柱無法支撐，第二天清晨后就會出現(xiàn)背部疼痛的情況發(fā)生。晨起后出現(xiàn)背部疼痛，日常生活中要注意保持正常的體重，保持正確的站姿或坐姿。配合口服消炎止痛的藥物，如布洛芬或芬必得膠囊緩解疼痛。也可以采用中醫(yī)針灸、推拿、按摩、理療等物理治療措施治療背部疼痛情況。"
2018/12/14收聽(99400)
"每天早上起來都出現(xiàn)后背部疼痛可能是以下的原因?qū)е碌模?、可能是背部筋膜炎，通常是背部的肌肉長期用力，例如進行重體力的勞動或者是背部肌肉的鍛煉等，都可出現(xiàn)背部的肌肉勞損，時間長會導(dǎo)致背部的筋膜出現(xiàn)慢性無菌性炎癥；2、可能是床墊的問題，床墊太軟或者床板太硬都可導(dǎo)致睡覺時，背部的肌肉必須要長期用力收縮來維持正確體位，此時就容易導(dǎo)致背部的疲勞性疼痛，通常早起活動，放松肌肉來促進局部的血液循環(huán)，疼痛很快就會緩解，但如果不更換床墊，時間長也會導(dǎo)致背部的肌肉勞損而出現(xiàn)長期疼痛。"
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/13收聽(67888)
"這種疼痛的出現(xiàn)一般是因為白天的工作性質(zhì)，比如長時間坐在電腦前工作，長時間坐著開車或者扛大麻袋，本身之前勞累、勞損的活動比較多，晚上再經(jīng)過一段時間的靜止，這個地方就會出現(xiàn)一定的疼痛，特別是早上起來溫度是最低的，疼痛就會更加明顯。要是能夠多臥床休息一段時間，對于疼痛的地方多做按摩、熱敷理療或者局部封閉注射治療，癥狀能夠逐漸減輕，就不是什么大問題。在白天的時候一定要注意上面所說的這些動作，避免勞累、勞損，注意保養(yǎng)，不讓它再復(fù)發(fā)就可以了，晚上睡覺的時候避免受風(fēng)、受涼。"
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/07/03收聽(71254)
"早上起來整個后背疼可以是以下幾種原因引起：第一、背肌筋膜炎，背肌筋膜炎的患者可以有晨起時背部的疼痛，在活動一會之后疼痛就能有所好轉(zhuǎn)，常由于著涼和勞累而導(dǎo)致，這時要早期查體和檢查，排除其他疾病來診斷和治療。第二、類風(fēng)濕，當類風(fēng)濕累及了脊柱時，也可以有起床之后整個后背脊柱處的疼痛不適的癥狀，可以有晨僵，這時要早期化驗血以及拍攝脊柱的X線片、CT來診斷和治療。第三、強直性脊柱炎，強直性脊柱炎的患者也可以有晨起之后后背疼痛，可以伴有僵硬，也可以有骶髂關(guān)節(jié)處的疼痛不適，可以累及整個脊柱，這時要早期拍攝骶髂關(guān)節(jié)X線片、脊柱的X線片以及血的化驗來診斷。"
2020/07/16收聽(42418)
頸椎病患者可能由于長期頸椎勞損造成了頸椎退化，最后造成頸椎增生，壓迫神經(jīng)，造成頸椎病。對于頸椎... 申劍│北京醫(yī)院 2023/05/20播放(78528)
頸椎病患者可能由于長期頸椎勞損造成了頸椎退化，最后造成頸椎增生，壓迫神經(jīng)，造成頸椎病。對于頸椎...
申劍│北京醫(yī)院
2023/05/20播放(78528)
中日醫(yī)院 榮春紅
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